1樓：忒tm的麻煩
一：想的事來情過多，根本
源沒有理清思路，根本不知道孰輕孰重。
二：做事不分輕重緩急，漫無目標，走一步算一步。
三：其實你也有自己的長處，同樣能發揮好，並不是因為你沒有找到適合你的工作，而是你從未想過塌下心來努力去做。
四：很多事情對於你目前的狀態，你都是無濟於事，為什麼不好好地把今天的事情做完。你今天都要餓肚子了，你還幻想明天去買一件名貴的衣服？現在把眼前的做好。
五：有強迫症的症狀，你想曾經想過哪些需要做，哪些目前還無法實現，但是你缺少了動力和毅力，並且不能堅持，所以總是陷入這種惡性迴圈之中。
2樓：平凡的小許
有句智都的話是這樣的：這也會過去的。
3樓：小野貓丶
放不下就繼續去做，省得連做旁的的心都沒了。成與敗誰也說不準，但是做了就了了遺憾。
4樓：匿名使用者
比如說，我喜歡看電影，我就看看電影，注意力自然轉移了，如果心中有放不下的事情，跟最好的朋友傾訴一下，也會好很多。做什麼會讓自己心情好起來，去做...
5樓：李通通李
心比天高 命比紙薄 自逞其能
心裡總放不下因為自己的原因沒有處理好的事情怎麼辦？
6樓：鬥愛
心裡總放不下因為自己的原因沒有處理好的事情的時候先要處理好自己的心情，再去處理好沒有處理好的事情。無論發生什麼事情，先沉默二分鐘；先處理好心情，再處理事情，再大的難事也要微笑面對，哪怕是裝的。心靜了，才能聽見自己的心聲，心清了，才能照見萬物的本性。
不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。
因為自己的原因沒有處理好的事情說明自己也不是完美的，也會出錯。我們要接納自己的不完美，允許自己會犯錯。對自己說，無論發生什麼事，請先學會接納。
允許自己犯錯，不管發生什麼事情，請先調整好心態，再去處理事情。記住：水能載舟，也能覆舟。
同理：心態能助你成功，也能助你失敗。
拿破崙曾經統兵數百萬，所到之處戰無不勝、攻無不破，但是他卻說：「我就是戰勝不了自己的脾氣!」是的，人往往戰勝不了自己，因為自己的原因沒有處理好的事情，就會情緒化，然後以一種消極的態度去處理，這樣很容易將事情搞砸，甚至鑽牛角尖逼自己走上極端。
當一個人的心情沒有處理好時，他對其他事情的處理能力也會下降。表面上看來，事情和心情是兩個概念，但是作為一個有著複雜情感因素的人，許多時候，人們會發現心情和事情往往會交織在一起。當一個人工作時心情愉快，他會非常富有創造力，而心情沮喪時卻只會垂頭喪氣，創造力從何談起。
也許心灰意冷的時候，這就是心情的癥結。
毫無疑問，沒有好的心情，你要想做好一件事情，可能性幾乎微乎其微，基本等於零!忽視心情對人生的影響看似無大關大局，而實際上已經在無形中影響到了你的行為。看看那些成功的人士，他們大多都是心智非常健全的人——與人相處，心情好，自然會春風滿面，處處受人愛戴；工作中心情好，自然做起事情來也會得心應手。
因此，他們人緣好，有成績，也就理所應當然的了。
7樓：匿名使用者
過去了就不要在想了，可以想辦法去進行補救，下次再做事情的時候就需要全方位的去進行考慮。多想想再去做。
8樓：傾之苦旅
這大概是有點強迫症或是責任心太重，其實沒關係，你可以適當做點其它事來轉移注意力。
9樓：問死天
如果還有機會的話，你應該去完善那件沒有處理好的事情，這樣才能從根本上解決你的煩惱。
10樓：取葉晨
我覺得你不要去想太多，別擔心了，沒處理好也並不是你的錯，你也不想的，不要太自責了，放鬆心情吧。
11樓：木偶
放不下也沒有用，事實已經擺在眼前，沒有辦法改變了，還不如反思總結為什麼會處理不好的原因，爭取下次不犯同樣的錯誤。
12樓：昏昏_欲睡
不要那麼太在意，事情過去了就成為歷史了，歷史無法改變，所以不要太在意了。
13樓：絲絲瑤瑤
儘量去彌補吧，自己犯了錯就要承擔相應的後果，心裡放不下就做出實際行動來解決問題。
14樓：傻子日成
先好好放鬆自己的心情，然後調整好自己的心態，對於自己做不好的事情那就讓它過去吧，重新開始，正確的反省自己的問題。
15樓：匿名使用者
那就把每一件事都做好，在做的時候竭盡全力的去做，做完之後就聽天由命，不要在去想了。
16樓：我努力故我快樂
首先調整好心態，不要過於自責，人總會犯錯，既然事情已經發生了，就不要去想那麼多，以後遇到類似的事情時好好處理就行了。
17樓：6攝氏度以下
沒關係的，你可以這樣想，人一生怎麼可能事事都完美呢，這一次沒有做好，就當做吸取教訓，下次不犯錯就行了。
我總是會想太多 又很敏感 一件小事也會被我放大到影響心情 特別是放不下過去的錯事 很累 10
18樓：我是人
最近壓力是不是很大？還是很多事情讓你很焦慮？建議放鬆一下自己，多去室外活動，聽聽輕**，一開始可能會覺得比較痛苦，情況會慢慢得到改善，有什麼不懂的繼續追問！
19樓：匿名使用者
每個人都會這樣的，很糾結的，隨著時間的推移還有平時的事情充實自己，你就會慢慢好受些，還可以和朋友傾訴
20樓：早操有助**
以前的錯事已經發生了，難以改變，不如不去想，找一些喜歡的是去做 分散注意力
21樓：幸福的味道
我們能改變的不是過去，也不是未來，只有現在！
22樓：那個誰
想久了 就會放下 我女朋友也 勸了我 沒人說 就不再會想了
為什麼有那麼多事想放下卻放不下，想忘記卻忘不了
真正的忘記，是不需要努力的，你越是努力的去忘記一個人到頭來可能版越是把他牢牢記住。忘記一個自己權愛的人最好的辦法就是愛上另一個人，但是這種方法實在太難了，在這個世界上能夠真正愛上一個人就已經是很幸運的事情。想放下卻放不下，想忘卻忘不了，不想想他卻很想他 不想恨他卻又恨，東西壞了捨不得扔掉是懷舊，愛錯...
心裡總是有各種各樣的事情放不下，感覺心裡有點問題，大家幫個忙
你過於在乎別人對你的感受了，在乎別人對你的看法沒有錯，但是不能太過度。中國人崇尚中庸之道就是這個意思，凡事都要有個度，過了這個度就容易出錯。介意你多與人溝通聊天。讓自己開朗一點，就不會胡思亂想了 可能性格有點孤僻吧，以後學習和生活中要寬以待人，嚴於律己。多交朋友，慢慢的就會好的。不知是否算是輕微的強...
明明感覺有好多事情做，確又覺得沒事想做，很無聊。怎麼辦
那是因為這些事情對於你而言不重要。如果你做完這些事，你就可以得到100萬，你看看，你會不會去做？如果你做完這些事情，你就會和你心愛的人在一起，你看看你會不會去做？如果你不做這些事情，你就會死去，你看看你會不會去做？如果你特別想做一件事情，你就不會這麼想了，歸根結底就是這些事情，對於你而言不重要。這是...