1樓：充會電吧根本
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
夢見自已手上有老年斑
2樓：往日的過客
日有所思夜有所夢；
可能是近期，你身邊有長斑的人出現；或者你對你身邊，某個臉上有斑的人印象過於深刻；雖然，現在是相信科學的社會，但夢見長斑總歸不是好事；
建議，近期要注意飲食方面，儘量少吃辛辣油膩食物，不暴飲暴食，以免引起消化不良；如果有異樣，一定要立即去醫院檢查。
周公解夢:夢到手上長斑是什麼意思？
3樓：三兵
夢見長斑：
夢見長斑：健康方面將有變化。要注意食物中毒、消化不良、痢疾等消化系統的疾病。如果稍微有異樣的感覺，立刻要去看醫生。
創業者夢見長斑主財運：財運不錯，冷靜的分析力在投資上起到關鍵的作用，還會有外快找上門來。支出方面控制較好。
夢見臉長雀斑，表示有許多令人不愉快的事情，即將會影響到你的幸福生活；如果是在鏡子看到雀斑則表示另一半可能會被搶走。
夢見自己頭髮白了,臉上長滿臉的斑
4樓：匿名使用者
夢見自己頭髮白了怎麼回事意味著：
這兩天工作上多少會有突發的小狀況，但只要你好好發揮你的說話藝術，問題大都是能輕而易舉地解決，並不會影響到你預訂的計劃。記得，心平氣和地處理事情才能將事情處理的圓滿。別因為些小事情弄壞了自己一天的好心情跟績效唷！
夢見自己頭髮白了怎麼回事的吉凶：
能安定，可逃災害，部下得力合作，能成功，由尊長之愛護提拔或父祖餘德所蔭益，得隆昌而大發展。【大吉昌】
5樓：匿名使用者
1雞蛋祛斑
我們選擇一個可以放進雞蛋的容器，但是不要太大，容易造成浪費。將一顆雞蛋清洗乾淨後晾乾放入準備好的容器內，匯入適量的白醋，白醋需要沒過雞蛋，等5-7天后，雞蛋的外殼已經鈣化，只剩裡面的一層軟皮了。將雞蛋輕輕地拿出放到碗中，用針在雞蛋上扎個眼，讓蛋清流出來，扔掉丹皮和蛋黃，將蛋清放入一個可以密封的瓶子裡，每天拿出來抹一次臉。
因為味道有點刺激，抹的時候避開眼睛周圍。
2珍珠粉美白祛斑
準備3勺珍珠粉，一顆維生素e。將維生素e 碾碎後和珍珠粉混合，倒入適量的純淨水調成糊狀，潔面後均勻的塗抹在臉上20分鐘後用溫水洗淨。
3蜂蜜牛奶**
將蜂蜜以及牛奶，再搭配適量的珍珠粉一起攪拌均勻做成膏狀**，在蒸臉以後將其均勻地塗抹在臉上，也能夠起到美白、嫩膚、祛斑的作用功效。
除此之外，我們平時應該多吃一些含有維生素c的水果，因為維生素當中含有可以消除黑色素的功效，比如常見的胡蘿蔔，草莓，柑橘，檸檬等。另外維生素b6對祛斑以及預防黑色素的沉澱也有一定的作用，所以大家也可以多吃一些豆製品，魚蝦等生物。
夢見枕頭上有自己的脣印,夢見別人脖子上有脣印
夢見枕bai頭上有自己du的脣印的夢境解zhi釋 這兩天感覺dao心情無比順暢,有什回麼願望,趕答快付諸實施吧,一定會心想事成的。約上心儀的異性出去旅遊,一路上都談的很開心,發現原來彼此就是找尋已久的愛人,晚上要抱著枕頭睡不著覺了吧,哈哈。夢見枕頭上有自己的脣印的吉凶 基礎安泰,長輩惠助,排除萬難,...
夢見女兒頭上有蝨子擠死了，夢見兒子頭上長蝨子我把蝨子擠死是什麼意思
表示你在現實生活中，對你某一位好朋友應該要有提防之心，否則小心被陷害了還不知道。夢見兒子頭上長蝨子我把蝨子擠死是什麼意思 夢見頭上有蝨子並擠死的周公解夢 吉凶指數 77 由佛滔居士數理文化得出，僅供參考 職員夢見蝨子，有被解僱的危險。夢見蝨子，處境會對自己不利，需要提防被人暗算。夢中的蝨子，象徵他人...
夢見媽媽手上有針眼,夢見手上紮了許多長針眼,穿的線是什麼意思
抄眼 上午時就幫忙媽媽打掃家中環境 準備晚上的年夜飯。午後還能抽空與朋友們互道新年快樂。今晚會有個熱鬧又溫馨的這兩天棉。人際關係也轉趨活潑，新年期間拜年的 中有什麼好情報入耳的暗示喔。新年換支新牙刷，換來好口氣，話也說得更溜！今晚這兩天時就將新牙刷準備好，這兩天就用它！夢見手上紮了許多長針眼,穿的線...