為什麼我開車眼睛跟腦袋很難集中精神

2021-05-29 06:00:21 字數 1530 閱讀 1970

1樓:冰棒

西湖主《苦樂參半》:看仙家分身有術,看人間兼美無方。人生百年,苦樂參半,恰似這洞庭風晚,一半兒驕陽燦燦,一半兒煙雨茫茫……

我開車時間長了會出現頭暈、眼花,感覺腦袋悶悶的 該怎麼辦呢?

2樓:期期and艾艾

休息是必須的,可能是你用眼過度了

3樓:匿名使用者

正常現象 平常多多加強運動就行!

開車時間長了會對身體有什麼影響

4樓:

頸椎毛病

司機開車時始終注視著一個方向,容易導致頸部肌肉痙攣,原因也是肌內肉、韌帶長期處容於一個狀態。頸部肌肉痙攣可使頸椎間關節處於在一個不正常的位置,發生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經,久而久之頭部、肩部、上肢等會出現疼痛、發脹等不適。那些平時坐慣辦公室、少運動的人,在開長途車時發生頸椎毛病的機會比運動好手高多了。

2.眼睛疲勞

開車時眼睛集中精力盯著前方,同時還不時從倒後鏡關注車後路面狀況,這對司機眼睛的損耗是挺大的。眼睛累了,視物難以集中精神,很容易出事,特別是對於一些平時少開車的人更是如此。

3.腹脹反胃

長期坐著開車,胃的動力降低,排空能力減弱,人便容易腹脹。特別是開車前吃得飽的話,脹的感覺將更明顯。當路面比較顛簸,車廂晃動劇烈,甚至會出現反胃。

遇到這樣的情況,下車適當走動可以減輕腹脹不適,同時儘量少吃糖分多的食品,因為糖經過分解會產生胃氣。過量飲用咖啡會影響反應能力。

5樓:匿名使用者

開車時間過長,感覺頭暈,這些怎麼回事

6樓:終寄竹欒詩

開車很久了肌肉會處在疲勞狀態,你長期保持一個姿勢,肌肉很容易疲勞,所以就會引起不適。建議你不要長時間的開車,因為,拖久了,會很痛!!偶爾走走或者適當休息!!

多吃水果對身體也好!!

7樓:次略太叔嘉惠

首先,bai注意力長時間的高度du集中,對視覺、聽覺器官zhi可形成慢性刺

dao激,影響心臟血

管的調節系內統,容使血管的舒縮功能平衡失調而誘發高血壓病,如再有吸菸、飲酒的嗜好,時間長了就會出現高脂血症,導致動脈粥樣硬化並出現心腦血管疾病的臨床表現,如胸悶、心悸、全身乏力、頭暈、記憶力減退等症狀。

第二是對消化系統的損傷。由於不能保證按時吃飯,不能保證就餐的衛生條件,幾乎所有的職業司機都患有胃病,表現為腹脹、厭食、噁心、上腹部灼熱或疼痛、便祕等。這些因素使營養吸收發生了變化,嚴重的還會導致脂肪肝及消化系統的多種疾病。

第三是引起泌尿系統的病變。由於工作的特殊性,很多司機不得不盡量減少上廁所的時間,而這樣做的惟一辦法就是少喝水或者不喝水,身體每天生理需要的水的攝入量和排出量出現了「斷檔」,會直接造成泌尿系統的病變,出現下腹部墜脹、腰痛、下肢水腫、排尿不暢等現象,久而久之,甚至會形成泌尿系統的結石及尿路感染。

第四,開車時總保持一種姿勢,時間長了對頸椎、腰椎及骨關節都會造成損傷,隨著年齡的增長,還會出現頭暈、腰背疼痛、全身乏力、四肢麻木等一系列運動神經系統、骨骼肌肉系統受損的表現。

每天上午總是眼睛腦袋疼,感覺精神不集中,什麼原因呢

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