我一談戀愛就很焦慮,沉不住氣,怎麼辦好

2021-05-28 21:10:24 字數 1739 閱讀 1447

1樓:mayday_薇

你這樣焦慮 黏著對方

會給對方很大的壓力。喘不過氣

所以才會這樣的。

你必須剋制住自己。談了戀愛 你還是有別的生活的呀

2樓:匿名使用者

多談幾次啊 就會好一點

3樓:匿名使用者

死心,不要太在意她,有時退是進

4樓:匿名使用者

說明你的功力不夠,多集一些經驗就好了!

5樓:致命氧氣

你是以結婚為目標來戀愛的,或許多方不是,沒有找對人吧。。。

一談戀愛就焦慮,總是懷疑對方,總覺得我們是沒有結果的。3次戀愛都是這樣,怎麼辦?

6樓:四會

既然你自己都知道自己的情況了,那麼問題已經上解決了一半。現在要做的就是改變你的態度。要學會調控自己的情緒,不能存在焦慮。你可以先嚐試著不懷疑對方。

7樓:匿名使用者

你這是戀愛恐懼症啊,對自己沒有信心,你應該對社會充滿信心,對對方充滿信心,對自己也充滿信心,這樣的你的生活才豐富多彩的,你總是這樣疑神疑鬼的,是找不到幸福的。

8樓:匿名使用者

談戀愛就焦慮,總是懷穎對方,這是你的自卑思想,要勇敢地接觸對方,勇敢地表白,主動約會看電影逛大街,隨時隨地請對方吃飯,這樣就能獲得對方的任可,培養感情必須要時間,必須要付出,才能有收穫。從3次戀愛中總結經驗教訓,徹底改變觀念,樹立信心,爭取早日成婚。

9樓:匿名使用者

焦慮什麼?又懷疑什麼?總是疑心重,談戀愛肯定沒有結果。建議你最好是在等一年兩年的時間,讓你的裡不在焦慮了。在談戀愛,這樣一定能有個好的結果。

10樓:匿名使用者

你是沒有自信吧!或者說他也沒有給你足夠的自信!以後也不能老是懷疑對方了!雖然說,有自信不一定成功,但,沒自信一定失敗!記住這句話!加油!

11樓:格調

一談戀愛就焦慮,總是懷疑對方,總覺得沒有結果。試著想想自己的原生家庭,是否對你有不好的影響,父母的關係怎麼樣?不論如何要找到不信任沒安全感的根源,然後克服它。學會信任

12樓:匿名使用者

你沒有自信心啊,總覺得沒有結果,慢慢的要學會有自信心,自信的人有魅力

13樓:伊菲兒君臨天下

其實這種焦慮症是自己曾經被傷害過,或者是曾經是。很不自信的感覺。就是經歷了一些事情,以後。

沒有好好的去思考一下怎麼處理,然後面對的時候感覺壓力非常的大,總是害怕失去但又想擁有,然後呢,這樣子懷疑對方是對自己非常不自信有的時候,相信自己,也一樣有魅力去吸引對方的時候,你就會發現其實自己並不是非常的差,所以,有的時候。這種自信**於對方的肯定也還有自己把自己堅強的那一面流露出來。勇於面對陽光。

隨遇而安,相信是你的。怎麼都跑不掉?和我的想法相同就採納吧!

14樓:你別叫我爸爸了

是自卑吧,覺得自己不值得被愛

15樓:匿名使用者

健康天天笑,幸福生活更美妙。笑對人生品滋味,過好人生每一天!

無論何時何地,都要擁有一顆安閒自在的心,保持豁達的心態,不讓自己活得累。做個開心的人,開心到別人看到你也會變得開心。

不管今天的雲朵是灰色還是深色;要記得用微笑面對那片海闊天空,不管今天的路途有多少的泥濘,也要記得用快樂來準備迎接雨後的彩虹!

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