如果對生活失去了熱情那會什麼樣子的

1樓:

和我前兩天一樣,心都沒了人活著還有什麼意思。很

無柰。給我們個建議回,放棄手中的一切,出去散散答心。感覺世界如此大,自己壓抑著心情何必。

人生面臨這些是很正常的。你可以選擇死亡。但會害得父母傷心。

好好的活著,要對得起自己,時間會讓我們看淡一切

2樓:安全健康是第一

就像是死海般,不起波瀾

如果對生活失去了熱情怎麼辦?

3樓:匿名使用者

負面的情緒每個人在生活中都會遇到,對生活失去了熱情最重要的是勇敢面對自己,及時調節情緒。不要急於改變現狀給自己太大壓力,慢慢找到生活的興趣點和能讓自己開心或者興奮的事,讓自己啟動起來,慢慢走上正軌。

一、試著拋開一切生活的繁瑣。

遇到失去生活熱情的時候,要學會拋開雜念,靜靜的疏理自己的內心,瞭解自己內心最真實的想法和慾望,分析自己現狀,如果能夠疏理出大概的頭緒來,就已經有了一個良好的開頭了。

二、著手去做自己喜歡的事情。

疏理出頭緒以後,要鼓勵自己去做喜歡的事情。有的可能是以前沒顧得上去做的,也有可能是沒有機會去做。只有認真去做了自己喜歡的事情,有可能會發現世界原來還有另外一種模樣,與原來的世界相比,要精彩紛呈得多。

三、與關係最親密的朋友聊天。

找一個時間,去一個適合的場所,與關係最親密的朋友聊天。聊天內容不限,可以是孩兒時光的回憶,也可以是以後道路的展望,對當下生活的迷茫等等,只要有朋友在聽你說,你也願意對著朋友說自己心中所思所想,這樣能夠舒緩自己的孤獨、焦慮的情緒。

四、可以來一場說走就走的旅行。

「讀萬卷書,行萬里路」,「無論靈魂還是身體,總有一個在路上」;一場說走就走的旅行就是放飛身心的過程。不要憂愁其它事情,拋開一切事務的糾葛,拉起行李箱,登上飛機就出發。在旅行中你會發現不一樣的風景,也許會找到不一樣的自己。

4樓:最萌美少女

1.要拋開一切生活的雜務。

2.著手去做自己喜歡的事情。

3.與關係最親密的朋友聊天。

4.可以來一場說走就走的旅行。

5.恢復「不管不顧」的生活方式。

遇到失去生活熱情的時候,要學會拋開一切生活的雜務。坐下來靜靜的疏理自己的內心,為什麼會出現這樣的狀況?是因為哪個原因引起的?

有直接的事件發生後導致的嗎?如果能夠疏理出大概的頭緒來,就已經有了一個良好的開頭了。

找一個時間,去一個適合的場所,與關係最親密的朋友聊天。聊天內容不限,可以是孩兒時光的回憶,也可以是以後道路的展望,對當下生活的迷茫等等,只要有朋友在聽你說,你也願意對著朋友說自己心中所思所想,這就夠了。

「讀萬卷書,行萬里路」;「無論靈魂還是身體,總有一個在路上」;一場說走就走的旅行就是放飛身心的過程。不要憂愁其它事情,拋開一切事務的糾葛,拉起行李箱,登上飛機就出發。