當人生中太多的失望,已經到了心灰意冷,對生活失去信心和失望該怎麼辦

2021-03-28 02:44:33 字數 5756 閱讀 8607

1樓:拿燈照你臉

人活著難免會遇到各種各樣的挫折 不能只為自己活著 每一次挫折都會使你成長 辦法總比困難多 每解決一個難題你都會覺得你會更加的強大 上帝給你關上一扇門總會為你開啟一扇窗的 總有一天你會覺的這個世界很精彩 加油 願你今後會越來越強大

2樓:匿名使用者

憤怒的情緒就是火山爆發、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。

時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的 。

3樓:猛士

看看你周圍有沒有比你還慘的人,有沒有在乎你的人,有沒有你牽掛的人。想想自己過去的一些美好的經歷,想想當初努力奮鬥的自己。也許比你慘的人仍在樂觀面對生活中的風風雨雨,也許比你優秀的人還在努力拼搏。

人生實苦,但請你足夠相信。推薦你看一部劇《士兵突擊》,看看劇中許三多、成才的成長史,希望能給你帶來幫助。陌生人,加油!

4樓:花隨流水去

安貧樂道,知足常樂。太多的慾望,就會有更多的失望。放下這些世間的貪念,你就輕輕鬆鬆了。阿彌陀佛

5樓:蝴蝶戀

遇到這種情形,首先允許自己暫時發洩,讓自己徹底放鬆幾天,,緩解情緒,其次,找自己的親朋好友傾述自己的煩惱,聽聽他們的建議,整理情緒後,克服困難,多聽一些勵志的講座,勇敢的前行

6樓:匿名使用者

這你就要往好的地方去想想想自己的家人,想想自己身邊的人,想想自己喜歡的人,想想一些美好的事情,把自己變得有自信一點,不要放棄自己。

7樓:匿名使用者

加油,不要對生活充滿了絕望。

都說上帝為你關閉一扇窗的時候,也同時會為你開啟一扇窗。希望你能重拾自信,做更好的自己!

8樓:張笑不入

從新找到自己喜歡興趣愛好,讓內心燃起希望,重振雄風

9樓:匿名使用者

讓他們想想他們的家人,讓他們想想生活是多麼美好,讓他們想想活著是多麼美好的事,重新建立起人生的希望

人生感到了絕望,對生活失去了信心,可是我還有太多的牽掛

10樓:匿名使用者

沒事一切都會好起來的,相信自己,也相信別人,世界沒有你想得那麼陰暗,人生也不會這麼絕望,當你挺過這一段日子之後,你會發現那不過是人生的一道坎,人生的必經之路,人生的路還很長,還有許多美好的東西沒有體會,出去和別人和自己的父母多交流交流。放輕鬆,事情沒有你想得這麼壞

11樓:匿名使用者

當你絕望的時候,對生活失去了信心。這時你一定要保持正確的理念,清醒的思維,不要盲目的衝動,必竟人的一生有太,多牽掛和不捨,只有隨著時間的推移,使仔從絕望陰影中慢慢的走出來。

12樓:學習學習經常樂

想開點,一定要對生活充滿信心,充滿希望。鼓勵自己,勇敢面對自己,踏踏實實走好每一步,你會發覺生活如此美好,越來越有滋味吧!

13樓:匿名使用者

人生三起三落活到老,經歷坎坷方知悔過,失去了才會懂得珍惜,要向前看,過去的就不要再糾結,未來的路要看清楚該怎麼過,父母還在等著我們,父母想要的不是榮華富貴,只想兒孫滿堂繞膝旁,我們怎麼能了無牽掛讓父母親人傷心難過呢!想開點,沒有什麼大不了的

14樓:匿名使用者

既然活在這個世界上都心累 都會有絕望的時候 但是生活還是要繼續 所以你要變的更加強大起來 學會讓自己開心起來 不要老是想一些負能量的東西 人活著就是逼著自己不斷地成長。

15樓:美夢成真龍龍三

你好。誰都會有人生的低谷

邁過去就是一片春光明媚的美景。

振作起來,相信自己一定行,一定能度過這個難關。

古人云世上無難事,只怕有心人。

山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村。

那無盡的煩惱,放開,多想點開心愉快的事。多和別人聊聊天,把心中的苦悶向別人訴說一下,內心就會感到好受的多。

這樣沒多久,你會就會渡過這個坎,邁過這個心結。

16樓:匿名使用者

人遇到不順心的時侯,都有絕望的時侯,等過去幾天就好了,要堅強起來,好好活著,想想父毋,想想兒女,還有太多太多的事情等著你,你就有勁頭幹好每件事。

17樓:匿名使用者

人生在世都會遇到這樣那樣的煩惱,最重要的是心態,不要悲觀,只有經歷了才能成長,唯一做的只有堅強,另一方面就是心態,什麼事情都要往開了想,風雨過後一定會遇到彩虹!

18樓:匿名使用者

現在當今的社會多好啊,有什麼感到失望的失去信心,當你有這種想法的時候,你想想你的父母怎麼把你培養**多不容易啊?你還絕望找個心理醫生好好看看吧!

19樓:我要瘋狂舞蹈

一定會好起來的加油一定可以的 。相信自己 加油

20樓:寧夏與夜空

怎麼了 受了什麼打擊了

21樓:衛星

不是井裡沒有水,而是挖的不夠深,不是成功來的慢,而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧,放棄一樣東西則需要勇氣!

一個人如果對生活失去了信心怎麼辦?

22樓:井堅施量

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明

白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

23樓:儒雅的幸運

當一個人迷茫之時,總感覺一切都不是那麼的順心如意,相比之下,我感覺對生活充滿了絕望,父母對自己抱太大希望,而我卻無能為力,不思進取,始終不能去努力,以至於緊要關頭只能長吁短嘆,喜歡一個女生,卻不能在一起,她到底是喜歡我還是不喜歡,至少給個準話,我天天為她付出,得來的總是聊天時的一個字就嗯或哦就完結,有意思嗎?沒意思!我只告訴你我為你付出,應該得到相應的尊重,還是那句話,裝睡的人始終叫不醒,不想理你的人始終不會理你,別自作多情,為自己而活,生活並不是一帆風順,說這些只是想告訴每一位朋友,不是隻有你有過挫折,我們都有煩惱,去放鬆,去聆聽美好,希望每個人都能夠得到相應的回報和一份美好,去實現自己的人生價值,為自己而活,為家人而努力,為以後而奮鬥。

相信你會有一個不一樣的明天!

24樓:買駿喆奕晗

人最怕失去信心。人生坎坷,你的人生可能更坎坷。如果你對生活還有興趣,你對奇妙的世界還有興趣,你就應有生活的信心。

如果你的興趣和目標就是為了獲得一個女友,為此而對人生失去信心,那真是可悲!人生的內容很多啊,難道人只為獲一女友而活著嗎?如果你放棄此念,在學識,在工作,在其它方面有巨大發展,其人生不是也很好嗎?

更何況,男女友情是講緣分的,緣分未到,交再多女友也不一定成功。或許你在事業上成功之時,真緣份也隨之而來,令你意想不到。但在人生的道路上,總不能一直被交女友纏壓著,而不去信心百倍的創業奮鬥,這樣下去,更加悲哀。

放棄雜念,振奮精神,走出你自已自尊自強的路!祝你成功。

25樓:匿名使用者

對生活失去了信心,一天就是吃了睡,玩手機,胡思亂想強迫性焦慮症。

26樓:縱竹練淑

當然是為了自己,你活著是為自己而活,並不是為別人而活。失戀沒什麼大不了,就當是人生的一個經歷,當你經歷多了那你就習慣,到那時你就會看的我更開

27樓:耿天曼傅易

你改變不了環境,你可以改變自己。你改變不了事實,你可以改**度。你改變不了過去,你可以改變現在。

你不能控制他人,但你可以掌握自己。順境不得意,逆境不消沉,絕境不絕望。只要有理想做指引,學會感恩和寬容,始終微笑面對生活,始終堅守自己的承諾,我不是最優秀的,但我是最努力的,我就一定能成功

28樓:匿名使用者

首先要冷靜思考一下,自己最近這段時間是怎麼了,是自己心態的問題,還是方式方法的問題,想清楚就可以找到很多的原因,也能重新樹立起信心。

找自己最好的朋友分析一下,就是那種什麼事情都可以說,什麼話都可以說的朋友,這樣的人比較瞭解自己,可以幫助自己分析為什麼對生活失去信心,還可以幫助你找回來。

放下手裡面的事情,出去走走,可以是一次短途旅行,還可以是長途旅行,但時間不要太久,不能超過七天,這樣的旅行也會幫助自己尋找到生活的目標和信心。

29樓:匿名使用者

一個人的快樂.不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.

掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生

學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油

看破,看透人生事實真相, 這個世界本來就是痛苦的,沒有例外的。 當你快樂時,你要想,這快樂不是永恆的,同樣痛苦也不是,這樣就能放開了。人生有8苦,生苦,頭下腳上來到世間。

老苦,青春易失身體逐漸老化不由自主。病苦,

不論身體病痛,還是心靈煩惱痛苦,不可避免的伴隨人的一生。死苦,不得不去接受引來這樣的一天。求不得,愛別離,怨憎會苦,五陰織盛苦,(受身體接觸,想法影響),太執著注重自身是一切苦的根本。

知道了放下執著才能心得自

在快樂。就能坦然放下無牽無掛。所以解脫出來得大自在,就能對自己隨遇而安,對外隨緣教導眾生,心中常得清淨祥和。

與人無爭唸佛之清淨念中。慈是與樂,悲是拔苦,喜是安樂,舎是自在,修這四種不但可為別人好,同時對自己也

會更好。。。

我已經到了絕境,抑鬱症加上失眠要吃的藥太多,肝受不了,而且會很胖,但是不吃我不能睡覺,難道真的只有

當然不是,我也是在吃抑鬱藥,我可是剛剛畢業,人生還沒開始,難道我也要去死嗎。失眠只是因為你腦袋裡在想事情吧,心裡的煩惱沒有了,就不會失眠了。你好,你不用這麼bai消極的對待,du你可能是因為zhi吃太多了藥品dao。建議 你通過食補來改善 版更健康 1 食醋一 權湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠...

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在我的人生當中最在乎的首先是父母的養育之恩,然後是自己的兒女和伴侶,這些都是我最親近的人,其次是兄弟姐妹,因為。他們是一奶同胞 你在乎的東西真的挺好,我也想 但細細想想我最在乎的應該還有別的 比如和喜歡的人一起看遍世界的各個角落 比如不管窮富,內心充滿陽光幸福感動感恩的感覺 愛情吧,這一生中,發生的...

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