以前遇到煩心事總是哭一場心裡就好多了最近心裡特別壓抑持續好幾天了現在想哭出來發洩但是哭不出

2021-06-01 11:04:48 字數 4033 閱讀 8616

1樓:軟軟最美

我也是這樣啊bai……我就是在床上du

想傷心的事zhi,煩心事也

dao就是在家裡想內想而已,不會哭,要麼苦笑容,要麼不要想……我自從我弟生出那一刻,我就特別不開心,每天就是和他吵架,他都不聽話,,,我都不知道怎麼辦了……他們全都不瞭解我,自以為很瞭解我,呵呵!從小被欺負啥的,我雖然不上學了,但我還是想堅持下來,我覺得我媽才是真正的理解我……支援我,唉……

如果你覺得不行的話,你可以去看看心理醫生,去問問他怎麼辦,你呢,如果身邊有個人支援你,怎麼的,你的心情應該會好,我媽支援我很多次了,是我不堅持,是我放棄,她應該對我非常失望,如果你父母是像我媽一樣的話,你應該要珍惜……

2樓:馬特雷波迷

這是說明你來又長大

自了!!!

如果以前心煩就哭,

bai現在du還是心煩就哭,那說明你zhi這些年白活dao了,依舊沒有長大。

現在你是不怎麼哭了,變成擔心了,這沒什麼,只是說明你長大了,知道哭是沒有用的,不如多想想該怎麼解決存在的問題。

傷心難過,情緒壓抑,總想哭,是心理出現什麼問題了

3樓:匿名使用者

是煩心事鬧得,沒事如果確實想哭,那就哭出來,大哭一場就會好了的。這是一個減壓方法。

也不知道為什麼老是想哭 就覺得心裡難受 就控制不了自己 就感覺特別壓抑

4樓:匿名使用者

我也是這樣,這段時間老是想哭,覺得心裡難受。你控制不了自己的感受,心裡很鬱悶。不知道怎麼辦?

我也想過好多種辦法。就是沒用。想出去逛街沒有人陪。

想去看電影。也沒什麼電影好看。現在的電影電視對我來說原因起不了什麼興趣。

沒勁。我有時候就覺得那我也也不應該去看一下心理醫生了。是啊,有時候是這樣想的。

我覺得自己很虛弱呢。要不要看心理醫生開一點藥吃。或者是怎麼樣,自己都不知道不清楚。

反正就是現在生活壓力太大了。給我造成了不可挽回的。壓力啊!一

5樓:匿名使用者

如果總是有想哭,心裡難受,控制不住情緒的狀態,那就需要及時的調整。方式可以有,出去散心旅遊,去見從未見的東西,也許會引發你內心的一種好奇感。激起你生活的慾望。

6樓:左阿涼

可能是你在生活上面遇到什麼煩心事,我覺得你儘量樂觀一點。不要想那麼多的煩心事吧

7樓:哦村娃子

建議你去醫院檢查一下,排除軀體器質性病變。然後結合心裡**。建議你可以向心理諮詢師尋求幫助,心理諮詢師會根據你的描述幫你分析,找出新的認知。

8樓:***理解

人生亦是如此不如意事十有八和九,如果心裡難受就找個知心好朋友聊聊天,把心裡的難受去說出來,你若不想給人訴說,就把委屈和壓抑自言自語給你想說的人說一下,這樣就不會那麼壓抑那麼難受了,或者找個地方大哭一場,把心裡的難受釋放一下

9樓:蜀山月牙

你不是不知道,而是不想去知道。你心裡有事,又不想告訴別人,所以一直壓抑著,有什麼事,可以說出來,去解脫一下

10樓:廂虐們演

想哭就哭。我有段時間就是,總想哭,就感覺難受,但也說不好哪難受。後來發現是我媽除了車禍,沒告訴我。可能是母女連心吧

11樓:雲鼎影視

最近遇到的事情比較多,或許觸碰到了你的情感,有的時候這也是很正常的一種現象。

12樓:匿名使用者

多愁善感,敏感,軟弱。

建議多鍛鍊身體,多出去走走,多跟人吹吹牛。

13樓:2017虛榮

你肯定是最近壓力太大啦,不放去上街逛逛放鬆一下自己,我心情不好的時候聽聽**就比較好多啦。

14樓:大嫘嫘

你這是不是有一點點抑鬱的情況權凡事要想開多好好是考慮

15樓:

你最近壓力過大了 需要適當調整釋放壓力了

16樓:尋找拾金不昧

有一點輕微的抑鬱症傾向 哭泣也是一種發洩 哭完就舒服多了

17樓:愛在深秋

別想太多了,過去的就讓它過去吧,沒有有過不去的砍,只有忘不了的情,累了就休息一下,出去旅行放鬆放鬆…

18樓:匿名使用者

或許你覺得自己的心裡挺委屈的。但是我們要堅強,保持一顆樂觀的心態。

19樓:細心學習

總得有不順心的事情,不可能無緣無故的難過。你不動腦子想起些事來,能不聲不響的說哭就哭嗎?世上沒有這種事。

20樓:匿名使用者

說明你最近的心理十分不佳,自己調整一下,別太壓抑了

21樓:匿名使用者

朋友,你一定遇到什麼不順心的事了,又不想告別人說,所以心裡很難受,想起來就想哭,想開點,不要難過,多想些高興的事就好了

22樓:匿名使用者

可能是你經歷了什麼,在心裡有委屈排解不出來吧。就覺得壓抑想哭。

23樓:afang大

如果想哭,那麼就應該哭一下,把自己的不良情緒發洩出來,或者憋著也不行的

24樓:匿名使用者

還是自己想開一點吧。沒事了聽**。看看電影。跑跑步散散心。不要想那麼多

為什麼我總感覺傷心,總想哭,心裡很壓抑,是心理出問題了嗎?

25樓:匿名使用者

我也有過類似的想法,因為壓力過大,工作不順利的原因,後來自己都把精力集中在看喜劇電影,或者是外國大片,多學習學習人家的開放心態,慢慢的就會變好了。別灰心,連死都不怕,難道還怕這個坎?對不?.

26樓:匿名使用者

有抑鬱的傾向!需要調理一下身體!多跟人接觸,到戶外去走走,約上好朋友一起,另外可以飲用易舒寧緩解和舒緩情緒,有鎮靜利睡眠的作用!

27樓:傳說中的傻瓜啊

心裡的痛、只有自己懂!

28樓:匿名使用者

環境應響,找個豪爽的人出去聊聊

自己為什麼遇到一點事就委屈,就會哭,眼淚控制不住

29樓:開心的

你不要用眼淚形容脆弱,這是中國人對眼淚的看法,在西方人們說一個人的眼淚說明他堅強太久了,我覺得這句話很對,也很適合你,人畢竟是人,我們不是超人,也不是神,人們總說往前看,必須堅強,其實這是壓抑,不是真正的自我,所以時間久了會崩潰,你不要覺得傷心,哭泣是脆弱的表現,這是真實的自己,想哭就哭想笑就笑,這是你的自由,沒有人有權利說你的脆弱,很多人表面上看起來強悍堅強,但是他們發洩不出來,最後變得性格也很壓抑,這樣也會失去快樂,所以哭沒有關係,哭過後微笑才是關鍵!

30樓:風花雪月緣

不是你脆弱,是你把感情看的很重要,重感情的人比較多愁善感。容易流淚。

31樓:萬能鉗工

你還沒有想來,以前遇到的事情不大,自己的想法也簡單,現在自己想的多了,也明白了很多以前不明白的東西,堅持吧

32樓:等你メ回來

有可能是周圍生活節奏變快,心理壓力大,所以感到壓抑,一點小事就會讓你想發洩自己,不是脆弱的問題,要自己減負,還是要多笑,萬事都往好處想

33樓:匿名使用者

這個是每個人都會經歷過的

一個過程,這說明你社會閱歷還不夠,還不成熟,時間會使你成長,很多事物會看的透徹,淡化。多去旅遊,你會發現和體驗收貨很多。朋友:

生活中我們或多或少都會遇見不順心的事情,調整好自己的心態,擺好之態,豎立好價值觀。那些悲傷的事情都會拋之腦後。不過很多人做不到,多去嘗試我相信你做得到的。

34樓:秦旭龍愛

哭就哭唄,哭就代表不堅強啦?想哭就哭,想笑就笑,要活出自我,這樣才有個性嘛

35樓:匿名使用者

你應該遇到讓人絕望的事情吧,我以前很少哭,哭也會躲著,現在都忍不住動不動就哭

最近遇到一件煩心事,大家說說咱該怎麼做

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兄弟bai 我不知道你家裡什麼情況du 也不知道她zhi什麼情況,你瞭解他麼?你知道dao他傢俱體地址專麼?你見過他身屬份證麼?不要以為自己很好,狠受女孩子歡迎,找你聊天是看你老實,跟你交往是因為你每月有工資,兄弟 這個世界除了你的家人,沒有一個人值得你信任,不要太容易相信人,內樣你會很容易受傷的,...

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做事感興趣的事,重心轉移,回頭再想,煩事已了或已非煩事。這裡面還有一層理念。1 1是多少對於二歲小孩是難事,對於三歲小孩有些可以回答了,對六歲小孩沒任何問題。這與歲數有關,但這歲數不是重點,重點是他的能力提高了。學習的東西多了,對待同一問題時處理得心應手程度是不同的。所以不斷學習,提高能力是解脫煩心...