1樓：福州市眠鬱康心理諮詢
悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，有自殺企圖或行為這些都是抑鬱症的表現。
最好帶你朋友接受**！
2樓：白痴醜老女
我也是！太苦了！今天又這樣！
我感到很壓抑，生氣時喜歡自殘，一靜下來總是莫名其妙的想流淚，這算是得了抑鬱症嗎？
3樓：匿名使用者
你的性格比較偏激！！對於一些另自己生氣的事不能及時的調整自己的心態。建議你多看下，《論語》對你會有所幫助和汲取。
4樓：匿名使用者
不算 - -！你是性格比較內向 多參加些社交活動 還有再生氣的時候試試拿些不容易壞掉的東西發洩 幾次以後你就喜歡上這種感覺了 - -
5樓：匿名使用者
沒事。多和人說說話。多出去走走。多和朋友一起去玩。會好的。保持樂觀向上的心態
6樓：匿名使用者
不是吧，你自己心中有什麼事解不開呢
7樓：登長征郎璧
不是的，你只是自己的心理上過不去，也許和環境、周圍人態度有關，但你要把心放寬，自己這一關最重要，連你都不信自己了，別人還怎樣信你，給別人多一點信任，那麼當你擁有許多知心朋友可以聊時你的壓仰就會過去，也許你不相信，不過你應該試試
抑鬱症會自殘嗎？
8樓：四川萬通汽車學院
抑鬱症來嚴重的是會有自自殘行為的，患者通過這種疼痛bai的感覺來緩解自己du的情緒狀態zhi，而病情進一dao步加重，還有可能出現自殺的行為。因此這個是比較嚴重的狀態，必須進行**，而如果這種行為是無法自控的，那麼就需要考慮住院**。通過住院可以幫助患者控制自己的行為，並且醫生可以快速進行調整藥物**，可以及時改善情緒狀態。
我有沒得抑鬱症，我經常自殘，會莫名的哭起來，有時會亂砸東西，不能自控
9樓：匿名使用者
是的，你這是抑鬱症的症狀，一去看醫生，會有些藥物能幫助到你，我是吃了舒肝片，很好的控制了。我不會亂砸東西，但是會哭，我哭是因為確實是情緒上有事情刺激我。要和朋友聊天，能緩解情況的。
10樓：陽光藍天竹板鞋
先看看心理醫生吧，看不好 可以找些可靠的跳大神的 應該會起到作用
11樓：球霸之神
找個陽光樂觀的人交往一下試試
12樓：逃脫的故事
不能自控？
建議去看下心裡醫生，也許有幫助
因為一件事受了打擊很後悔所以總是想哭，莫名其妙的傷心覺得自己活著沒有意義了，想死自殘這是不是抑鬱症
13樓：匿名使用者
一、生活並不是什麼都是一帆風順的，總會有波峰有波谷。當你到低谷的時候，說明以後的日子只會越來越好，所以低谷就沒有什麼可怕的啦。
二、人生活著的意義有很多，有很多關心我們的親人、朋友。。。，如果我們輕易輕生，他們會很傷心、很難過的。你想想很多人缺胳膊少腿，他們卻依然很努力的活著，說明活著是一件很美好的事。
很多人也許就見不著明天的太陽了，我們應該慶幸我們依然能活著。
三、你是經受打擊才會有這樣的想法，也許不算抑鬱症，是心靈比較脆弱。可以多看一些樂觀、勵志的書籍。
希望可以幫到你，希望早日好起來！
14樓：小牧
你的症狀確實是抑鬱症的症狀，但因為有一定的誘因，且時間較短，不能確定為抑鬱症。可觀察一段時間，在此期間可多做體育鍛煉，看看是否有所緩解。
15樓：zifenf子豐鞋業
建議找個心理醫生看看吧，不管生活怎樣自己都要善待自己！
16樓：三葉草猴子
你不會是中邪了吧，找個巫婆看看
抑鬱症自殘是中度抑鬱嗎，有時候突然情緒低落，然後越來越糟，最後甚至會失去理智，然後就開始自殘，覺得
17樓：匿名使用者
抑鬱症自殘是中度抑鬱嗎，有時候突然情緒低落，然後越來越糟，最後甚至會失去理智，然後就開始自殘，覺得
q抑鬱症會自殘嗎抑鬱症情緒失控，喜歡自殘的有可能患上了情緒障礙，在自己心情低落、委屈、痛苦難過，又不知該怎麼表達的時候，
有時就會失去自控能力，選擇自殘的方式宣洩排解鬱悶的情緒，用肉體的疼痛來緩解分散心理的痛苦。但大多數並不是疾病，只是暫時的心情過於難受，
而且，自殘的人大都是善良玻璃心的，受到委屈和傷害了，也只會向自己發洩。近期專家給出新的結論：只有極少數患者達到疾病上線，而多數人只需rshwho渡氧緩解情緒釋放壓力，不應以疾病**。
在心裡太多委屈太多痛苦不被理解，有時還被人當成是矯情，慣壞了，突然發脾氣或是大哭，就被旁人看成了另類。這種一時的情緒失控，誰沒有過？
當焦慮發生的時候，大腦裡的神經遞質是處於亢奮的狀態，在大腦裡高速運作，過多分泌的，這種異常、病態似的亢奮，使得人不受控的焦慮不安，由於我們的大腦機制會自動啟動自我保護措施，所以這是人的緊張、焦慮就會得到緩解和回落到低點，而回落即代表情緒心境低落了，這時就是一個情緒爆發的時刻到來了。
就是說人在焦慮的時候，大腦神經遞質是亢奮和分泌過多的；而低落時，大腦神經遞質則減少的分泌，那麼人這時就會處於一種抑鬱狀態。
會感到悲傷、情緒低沉、疲憊、頭疼、失眠或出現自毀行為。rshwho中纈草神經修復因子從腦神經末梢釋放，提高γ氨基丁酸水平和促進睡眠。
減少了入睡所需的時間並改善了睡眠質量，並且不導致嗜睡。rshwho的物質，可產生鎮靜作用。通過增加大腦的γ氨基丁酸水平引起鎮靜。有助於調節神經細胞，緩解焦慮，鎮靜神經活動。
科學家們研究發現，情緒障礙是由於患者大腦裡面的神經遞質水平不均，也就是大腦裡面神經細胞產生化學物質，相互傳遞，以使大腦各個機能運轉。
這就需要大腦中有一些神經遞質，比如能讓我們感受到快樂的「多巴胺」便是這些神經遞質中的一種。rshwho渡氧內含茶氨酸，可以明顯促進腦中樞多巴胺釋放有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀，鎮靜和抗焦慮。調節腦內神經傳達物質的變化，消除疲勞，起到舒心、放鬆，能讓人更好的進入精神愉悅狀態。
對神經細胞有保護作用。
專家提出四點**意見：
1、不要輕易使用藥物，情緒障礙被人們稱為「心靈感冒」，所以我們就像認識感冒一樣，保持良好的心態，提高承受能力。做到早期認識、早期干預和科學**。
2、專家指出只有極少數患者達到疾病上線，而多數只是體內缺乏某些物質，補充rshwho渡氧源於自然細心呵護，促進腦中樞多巴胺釋放有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、鎮靜和抗焦慮、睡眠修復營養，藥用植物活性成分調理**。
3、慎用電睡眠**，以弱電流通過顱部引起睡眠或產生**作用的方法，亦稱腦部通電**。主要適用於神經衰竭，失眠症。但是人如果長期處於靜電場內，就會出現頭疼、焦躁不安、呼吸困難、咳嗽等現象，而老年人本身抵抗力就差，如果這樣長期使用就會造成心律失常而發生休克的危險。
腦部通電**在經神病科有過臨床應用，針對性強，並不是人人都適用，使用有不確定的風險，千萬不能依賴這個方法
4、作為患者的家人、朋友、同事要正視患者，多陪伴、多傾聽。試著常說：沒事兒的，你繼續說，我在聽，我理解，我們就在這裡，盡力帶他們走出陰霾。
家人的幫助至關重要
情緒障礙的形成決不是一朝一夕的，當小孩子心情低落時，很多家長都會說，小孩子沒有煩惱，過兩天就好了；長大後的煩悶，家長又會說，每個人壓力都大，不用大驚小怪的，熬一熬就好了。不被理解不被重視還有可能被排擠和歧視甚至是嘲諷，漸漸的就沒有了向人傾訴的勇氣了。心靈的事情只能慢慢來，要耐心再耐心，溫柔再溫柔，而不是不問青紅皁白的強迫去做那些看上去很正常的事。
抑鬱症會自殘嗎抑鬱症情緒失控對於情緒障礙現在已經開始強調精準**了，就是可以查出神經遞質有哪些缺乏，可以針對性**了。做為自己要清醒認識到，沒有人可以對你的生命安全負責，你需要更加堅強的為家人為自己好好活著，還要有戰勝自己的信心，如果你不願走出來，一直生活在自己的錯誤認知裡面，誰也幫不了你的。
18樓：匿名使用者
我之前諮詢過這裡的醫師一些病症，實地去了一次感覺很乾淨醫療手段也很先進蠻不錯的
得抑鬱症的人，有自殘傾向嗎,?
19樓：天涼
有啦......劃手臂.然後覺得心裡就沒那麼難受了.
基本上是因為抑鬱症的人身體是麻木的,這樣就造成了一些負面的情緒積壓無法釋放,通過劃手臂疼痛感來確認自己的存在,確認"原來我的身體還是在的." 不過我從來沒這樣想過，你再最好去看看醫生，沒關係的，他會聽你訴說的
20樓：渺渺煙雲飄
表現之一。但是抑鬱症需要到專業機構進行判斷。自我傷害是其中一種表現，但是也不一定每個人都會有這種表現
21樓：發明正能量
有的抑鬱症患者，確實會自殘。
建議：積極就醫、**，諮詢一下心理醫生，好好調理一下！
在平時：遇到困難、問題、煩惱，你要學會用積極、正確、合理的方式、方法，去解決，去面對。而不要採取自殘之類，消極、錯誤、不合理的方法。
另外，你要樂觀、正確看待生活中的問題、挫折，知道它們的出現也未必就是壞事，知道「吃一塹長一智，經一事長一能」的道理，以長遠、進步的眼光看問題。
抑鬱症的話，還建議你：
不斷開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，擅於發現人、事、物積極、有利、美好的一面。平時注意多與他人交流、談心，適當多一點戶外活動、體育運動，調整好身心狀態。確立正確、合理的理想、目標、計劃，充實自己的生活。
有時間，可以諮詢一下心理醫生。該開藥就開點兒藥。
22樓：cy我懂
有自殘傾向，我爸發現了，說在自殘帶我去看心理醫生，可我卻怕看心理醫生
23樓：匿名使用者
有一定的可能行為表現。
抑鬱症是由患者個體內的遺傳（基因）系統存在異常引起的，以持久自發性情緒低落為主的一系列抑鬱症狀。輕度抑鬱症以持續的心情低落為特徵。
常見的症狀是①集中注意和注意的能力降低；②自我評價降低；③自罪觀念和無價值感（即使在輕度發作中也有）；④認為前途暗淡悲觀；⑤自傷或自殺的觀念或行為；⑥睡眠障礙；⑦食慾下降。病程持續至少2周。
24樓：free想你幸福
會有這個，你多長時間了啊，沒有吃藥治嗎？
為什麼每天都感覺特別惆悵？是抑鬱症嗎？有時候天天唉聲嘆氣，不怎麼開心
我看你這個不是抑鬱症，還想著打遊戲，抑鬱症最明顯的特徵是幹什麼都沒有精神，能打遊戲那就不是抑鬱症。我覺得你首要的是要控制自己玩遊戲的時間，從描述中你的生活確實的不太順，你在生活中攝取不到足夠的幸福感，而在遊戲中失敗可以重來，哪怕有人罵你坑你有可以退出，但現實中哪怕被領導罵也只能聽著，所以在遊戲中你能...
有抑鬱症和嚴重焦慮症，有時候感覺總想發脾氣，怎麼辦
可以諮詢心理醫生。參考使用認知 放鬆 等 開闊心胸視野，多與他人交流，提高為人處事水平。心煩時，適當戶外運動，散心。感覺我女朋友有點抑鬱症和焦慮症，因為她很容易發脾氣。好的時候很好，有時候會被一句話一點小事就發脾氣 從對話上看，她是比較自我的，不太考慮別人的感受，而且很敏感，像火藥筒子，一碰就著。她...
我自己有抑鬱症有時候動不動就自己要哭出來而且有人的地方我心裡就想不能哭，絕對不能哭，人一走
重度抑鬱 來3年了，希望和我一樣的人自，想哭就大聲bai哭，做自己喜歡的事，du 怎樣開zhi心怎麼來，還 有，抑dao鬱症患者的親人，抑鬱症人其實需要的不多，他們只希望你們能理解他，包容他，在他孤獨的多陪陪他，安慰安慰他.在他煩的時候離他遠一點，別對他發脾氣，別逼迫他做他不喜歡的事，平時讓他自己去...