1樓：陽光的哀柯
我不知道你是不是跟我一樣，但是我做過實驗！三年前的一天我買了個眼鏡框版
帶上，堅持每天都權帶著！兩三個月以後，我發現我有點離不開眼鏡框了！我突然發現如果不帶眼鏡框，就好像沒有穿衣服一樣，會讓我害羞，不安，不舒服！
但我還是強迫自己不戴眼鏡框了，十幾天以後，我就慢慢不再那麼害羞了，也不會不安！去年冬天，我買了頂帽子，也戴了幾個月，可是等天氣慢慢暖和了，我才發現，我又不敢摘下帽子了！摘下中搜它，會讓我再別人面前顯得很不自在！
我覺得這屬於一種依賴心理！你在家呆久了，神培虧就會依賴上再遊神家的感覺，從而使你根本不想帶外面去了，因為在外面被別人看著你，你會很不自在！如果想解決的話，建議每天強迫自己出去溜達一圈，找朋友去玩！
過不了多久就會好了！謝謝！
2樓：丿戀灬尚嬡丶
多種因素 自卑 生活環境 生薯雹迅活習慣 心裡因素 列如 抑鬱、在意別人看法、內向，這些也取決於生活因素和環境數此。肆散
3樓：葉蘇青
我也是，朋友很少裂信兆，所以需要在家的時候就全部在家了。貌似天天想著找事情做。幹自坦含己喜歡的事情，我要過段時間才能找到工作，所以現在肆租在家宅著，宅久了感覺自己害怕出門。
4樓：mouse鋪天蓋地
心裡有某一種自悲感。跟我一樣
5樓：枝槍拿來
不是不出門吧，而是沒人來找
一直宅在家裡，不敢出門見人怎麼辦？
6樓：高中專業生
你是男士還是女士？你多大年齡？
你目前是工作還是暫時沒有工作？
你希望改變自己目前的狀況嗎？
我是心理諮詢師，希望幫助你。
怎麼辦，不敢出去，一直宅在家裡，現在都不敢出門了，又害怕見人，對別人的想法很敏感，只敢在學校裡表露
7樓：手機使用者
請問，你是為誰而活，
答，當然是自己了，很敏感是對自己的不自信，活出開朗的自己來祝你成功
8樓：暖洋街道
你需要一個能讓你勇敢的人
9樓：匿名使用者
內向就是
抄一個赤果果的襲藉口,讓你躲在後面,你怕被別
人傷害,被別人欺騙.其實你能有什麼值得別人去花費精力欺騙呢,與人交流最壞不過是像王朗被諸葛亮氣死,你覺得你會被氣死麼,如果不會那就去和別人多說說話,告訴別人你的想法,你不說誰知道你想幹嘛?你到底在害怕什麼你自己知道麼?
10樓：金象湖
別人管自己都來不及，不會在乎你
11樓：木土土金偉
自信心不足，對外界擔憂。渴望一些改變。但是無法改變。我或許可以幫你，因為我以前也是那樣。
12樓：匿名使用者
你有自閉症，跟我一樣！我也是自閉症
13樓：累了就
適當接觸不同年齡段的人
14樓：匿名使用者
你可以和你的爸爸或者媽媽，去外面玩。
15樓：殘花冷月
你有自閉症嗎？應該去看看
我現在整天在家裡不敢出門見人，尤其是熟人，一個都不想見。
16樓：
自我逃避如果繼續發展下去就可能會得自閉症。對他人的排斥迴避，很多時候是由於我們的不信任，包括對自己的不信任。拒絕成長、拒絕承擔責任，容易將自己封閉在一個很小的自我空間，希望藉此不被打擾和傷害。
但這樣做只是把問題掩埋起來，毒瘤只是被粉末，並沒有**。將心中的困惑和恐懼同身邊的人傾訴，就算大家沒有辦法解決，也可以在心理上安慰你。充實自己，讓自己忙碌起來，轉移注意力，一段時間後你會發現自己又有了活力。
從這一刻開始走出去，外面的世界雖不完美，但貴在真實，有苦悶必定有歡樂。這並不是什麼大問題，每個人都會經歷，要自信一點，加油！
17樓：午夜雲兒
不需要找心理醫生，這種狀況，我也有過，我想是不是你最近發生了什麼事，害怕熟人問起？還有就是所謂人情世故吧，因為陌生人你不需要跟他有太多的交集，但是熟人就不同了，你見到他需要打招呼，做些應酬，不然別人會覺得你沒禮貌？如果兩者都不是，那就是你朋友太少了，一個人獨處慣了，那就多交些朋友吧，有問題可以給我追問
18樓：
不會是傳說的自閉症吧，建議多找人聊聊天，到戶外鍛鍊身體 ，再不行去看心理醫生吧
19樓：錯莫笑
是不是如果用qq跟人交流就會覺得有很多話想說，
我天天宅在家裡，都不敢出門見鄰居怎麼辦
20樓：匿名使用者
走出家門，看看外面的世界，瞭解社會、瞭解人，這樣你就會發現與人交流並不是什麼難的事，自己也會從煩惱中解脫出來。做到這一點只能靠你自己，要有堅強的意志，要能克服自己、戰勝自己。
21樓：123456789有錢
為什麼不敢，做了虧心事
22樓：匿名使用者
多與朋友聯絡，多多出門散心！
23樓：黃雷子
因為是一個很宅?人，你平常也是一個話很少的人，不喜歡與別人交流就看你想不想改變一下你的生活方式了
24樓：那一笑的風情
待久了，和朋友多出去就好了，我以前一放假就宅在家裡 ，都不出門，就出現你所說的情況了，最後朋友實在看不下去我這個樣子，就拉我出去玩，然後就好很多了。
25樓：紫荊盛開啦
沒做虧心事，不怕鬼敲門
每天宅在家不敢出門見人很自閉啃老人很膽小如鼠咋辦?
26樓：匿名使用者
多出去走走吧，人總是要出去闖闖的，現在你父母可能還有能力養
你，你想沒想過，專等他們老了，需要屬人照顧的時候，你有沒有能力贍養他們。
走出去吧，外面的世界很精彩，別管別人說什麼，你應該知道不管你做什麼，都有人說三道四。
27樓：文慧兒心靈港灣
勇敢一點吧，有的時候就是第一步難以邁出，自信一點，學著去和人交往。最方便的辦法是找一份工作，每天都是必須要面對工作單位的人，和必須接觸到的人，時間久了，就不怕了。
28樓：寶馬大樹
如果你父母不在了你怎麼辦？
不要求你優秀只要你誠實可靠守信，找個工作養活自己就行了。
29樓：abcd葛二蛋
往前邁進一大步！找一個不認識自己的一個城市！從頭開始！
怎麼辦，不敢出去，一直宅在家裡，現在都不敢出門了，又害怕見人，對別人的想法很敏感，只敢在學校裡表露
請問，你是為誰而活，答，當然是自己了，很敏感是對自己的不自信，活出開朗的自己來祝你成功 你需要一個能讓你勇敢的人 內向就是 抄一個赤果果的襲藉口,讓你躲在後面,你怕被別 人傷害,被別人欺騙.其實你能有什麼值得別人去花費精力欺騙呢,與人交流最壞不過是像王朗被諸葛亮氣死,你覺得你會被氣死麼,如果不會那就...
我為什麼不敢出門出門之前會想很多，總覺得別人都在看我都在說我很不自在什麼原因怎麼克服
那是你接觸人太少了，你得長出去溜達，和人們多說說話，你心裡就不會有那種想法了，上外面找人嘮嘮嗑，多見見市面，慢慢就好了，你越不出門心裡越總想別人在看你說你，奇實誰能說你，現在的人都可好了，不要想太多，每天都開開心心的什麼都不要想，是不，祝你天天快樂 其實我跟你吧有同樣的想法太不想出門了哪怕上街買東西...
不敢出門，想出門又不想出門，又不知道去哪怎麼辦 跪謝！幫幫我
不敢出門是什麼原因呢？沒有一技之長？那就出去先找個培訓機構學一門手藝吧，然後出門就有目的性的知道去 了。失戀了？找點兒別的事，比如忙碌的打工兼職或者旅遊購物，讓自己分分心。天冷還是被窩比較好 沒有朋友就學會適應孤獨 自己一個人的樂趣也是很不錯的 為什麼不敢出門呢？說出原因來，一般情況是不會不想出門的...