蹲了一會再站起來偶爾有頭暈的感覺是怎麼回事 要多吃什麼

2021-05-10 19:36:19 字數 4403 閱讀 7715

1樓:愛刷

沒事的 那是大腦供血不足引起的 因為你蹲久了血流不到大腿和腳上 然後你突然一站起來血液一下都下去了 就會造成大腦的供血不足!

蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

2樓:匿名使用者

蹲下去站起來頭暈眼黑的原因:、

1、頸椎病

頸椎病患者在蹲著突然站起來時也會出現頭痛和眩暈的情況,因為椎動脈供血不足所引起的,此類人群要去醫院做頸部檢查和ct,在正規的醫院接受**,推薦選擇理療或者按摩和鍼灸等。要保持正確的坐姿,工作一個小時之後應該站起來活動10分鐘。

2、體位變化引起的

在蹲著的時候站起來過程中發生了就會改變,蹲著時下肢血液量比較少,頭部血液會增多,站起來時會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加,突然的減少頭部的血液,容易出現暫時性的頭痛頭暈以及發黑等,一般幾秒鐘左右就能夠緩解。

3、貧血

一般貧血的人群也容易出現此情況的產生,因為貧血時血液中攜帶氧氣的能力不足,血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時候會出現大腦缺氧的情況,從而導致眼前發黑以及頭暈。患上缺鐵性貧血時會減少血紅蛋白的數量,讓患者出現頭暈眼花,耳鳴,記憶力和思維能力下降等。

4、血脂高

當血脂升高時就會讓血液變粘稠,減慢了血液流動的速度,大量的膽固醇會在血管壁沉積,慢慢的形成斑塊,導致血管壁變得狹窄,影響了其供血功能,在蹲下突然站起來出現頭暈的情況。

3樓:小熊醬紫

主要原因是大腦暫時的缺氧缺血所造成的。

蹲著的時候腰和腿是曲折,血液不能上下通暢,如果此時猛地站起來的話由於重力的關係,血液便快速的向下流去,造成上身區域性缺血。

但是腦子和眼睛對氧氣或者是養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的**不足可能會是它們的工作發生故障,因此會有眼前發黑天旋地轉的感覺。

這是一種叫做「體位性低血壓」的疾病在作怪。體位性低血壓也叫做「直立性虛脫」,顧名思義,它的發病原因與體位的改變有關。

比如從平臥狀態突然變為直立狀態,在這種情況下,心臟泵出的血液沒有及時到達腦部,腦部供血不足,引起低血壓的發生,出現眼前發黑、頭暈目眩、軟弱無力、站立不穩、意識模糊等一系列症狀。

4樓:愈柏褚博

這種情況通常是由於體位性低血壓導致的,蹲下去的時候,頭部的血液會分配得多些,然後突然站起來得時候,下肢血管突然減輕了壓迫,血液因為慣性的作用,從頭部流向了下肢,就會出現腦部供氧不足,出現短暫性的貧血,而讓人感到頭暈眼黑,所以如果蹲下的話,應該緩慢站起來,不要太急。

5樓:柔承基仰穆

這個可能是體位性低血壓所致的,詳細檢查明確後,積極**,

日常合理飲食,注意休息,補充維生素,可應用生脈飲,補中益氣丸等,具體應遵循臨床醫師,

6樓:愚筠戰芝

這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。本人也有。

在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時,會突然一陣暈眩,狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了,但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺,導致摔倒可能造成腦部或身體受傷!

這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作,為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有,而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢?其實,這跟身體健康狀況有關係,只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。

至於已經有姿勢性低血壓的人,也不必太緊張,只要養成不立刻轉換動作的習慣,就能夠避免造成不適或受傷。

只要慢慢爬起一般沒問題=

=咱一般就是很快爬起靠牆走。

7樓:朋全亥雪

問題分析:這樣的情況被稱為體位性低血壓導致的您的這種情況的哦,這樣的情況一般是由於您蹲的時間長了,站起來時比較迅速導致的

意見建議:建議您下次久坐或者是就蹲的時候再站起來的時候儘量動作緩一點,不然很容易導致您的這種情況的哦,這樣的情況是一種正常的現象是由於久蹲之後由於四肢的血液**緊急迴心,導致的腦缺氧出現的這樣的情況的哦

8樓:淳于建設汲媚

人在蹲著的時候,下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓,血液不容易往下肢流動,下肢就會處於輕微缺血狀態,時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時,下肢血管一下子恢復暢通,就像猛然開啟了閘門,血液會大量地往下肢湧去。

人在一定時間內產生的血液量是一定的,大量的血液湧向下肢,這樣一來,頭部的血液就不夠用了,大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**,所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後,大部分人的這種現象會很快消失。所以,這種現象大都是正常生理現象,並不是貧血之類的疾病。

9樓:匿名使用者

有一些供血不足,也就是腦血管有一些堵塞,要多吃一些活血化於食物。

10樓:匿名使用者

是心虧,心臟病症狀。

11樓:匿名使用者

是貧血吧,樓上說的是不是嚴重了?

12樓:鄭陽接迎蕾

你好,你的情況考慮是由於體質虛弱等原因導致的體位性低血壓引起的。

建議去醫院內科就診,以明確**對症**。可以服用生脈飲口服液。注意休息和營養。多進行體育鍛煉。

13樓:鄂然帛奇邃

一是低血壓所致,二是低血糖所致,三是腦血管供血不足所致,四是美尼爾氏綜合症,到醫院檢查確診一下!

人蹲下去,再站起來會覺得頭暈,是什麼原因?該吃什麼?

14樓:以辰良況樹

出現這種現象的主要抄原因是大腦暫時貧血造成的。

當人蹲著時,腰和腿都是曲折的,血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來,血液便快速往下流去,造成上身區域性缺血,但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格,來不得半點鬆懈,短暫的**不足,也會使它們的工作發生故障,因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱,情況會更嚴重些。

不過,出現這種情況也不要驚慌,不必去醫院。頭部供血不足,心臟會馬上加緊工作,忙把血液輸送上去,用不了多久,人體就恢復正常了。當然,站起時,不要動作太猛,儘可能緩慢一些,讓血液不要下流得過猛,心臟供血就能跟上,也就不會出現這種現象了

15樓:賽婉麗宇天

腦子供養不足,

復血液內含製氧高,體能強的人會蹲下站立多次才暈。

體質差的人可能這樣兩三次就暈了。。

靠吃解決不了根本,應該去醫院檢查身體有沒有什麼毛病,有毛病就治好。

沒毛病或者治好毛病之後多運動多鍛鍊。。

吃也有效,只要吃些有營養的,含維生素和蛋白質比較高的東西就行了。

在地上蹲了一會兒,然後站起來有點頭暈,怎麼回事?

16樓:小哲活寶

這很正bai常,蹲下站起來會頭du暈,這種情況一般zhi

是體位dao性低血壓引起,多內見於體弱或者缺乏容

鍛鍊、缺乏足夠睡眠的人。人長時間處於蹲位或者坐位時,血液會淤積於下肢,當快速站立時,由於交感神經失調不能充分使下肢血管收縮,下肢的血液迴流減少,導致迴心血量減少,心臟射血量也減少,不能維持有效的腦灌注壓,出現腦供血不足的症狀,輕則頭暈、眼前發黑,重則暈厥、摔倒,可造成嚴重的摔傷

17樓:匿名使用者

在地copy

上蹲了一會兒,然後站起來有點頭暈,甚至眼前發黑,這很正常,因為你蹲著的時侯,血流往下走的多,一旦站起來,血液供不到大腦就會也點頭暈眼黒,不過停留片刻就會恢復,所以當你蹲著站起來的時候動作要緩慢點,不要猛的一下子站起來,那樣真的有時會摔倒。

18樓:匿名使用者

體位性低血壓,注意緩慢站起。

19樓:睢雪章巳

如果你bai

蹲在地上,時間du稍微長一些,猛一站起來,zhi常常感dao到天旋地轉、眼冒金星迴

。這答是因為頭部一時性貧血引起的。

v人蹲著的時候,體內血液的分佈有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊,血管壓扁了,到達下肢的血液相對來說少一些;其次是因為下蹲時頭部略向前傾,到頭部去的血液則相對分配得多一些。

當你突然間站立起來時,下肢的血管突然解除了壓迫,於是有相當多一部分血液流向身體下半部。

再有,血液在身體內也有一定的重量,當你猛然站起來時,血流由於重力的吸引,慣性的作用,也較大量地向身體下半部流去,分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時,頭部也直立起來,由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。

所有這些,都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外,由於頭部血液減少,眼球內的供血自然也少一些,這樣,就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。

同時,貧血、低血糖會加重此現象

20樓:佘佑平智溪

貧血,因

bai為你蹲下的時候,體位比du較低,所以心zhi髒泵血的力量就dao稍微減弱些。如果版你突然站起來了,權

體位突然增高,而心臟泵血還是低體位時的力量,你的大腦就會短暫的缺血而出現頭暈,眼前一黑。但是心臟的代償是非常快的,稍事片刻,就正常了。

經常坐了一會就頭暈,站起來有時候感覺天都在轉一樣,整個人都沒力氣是怎麼回事

我也是 你有可能是體位性低血壓 避免方式 合理飲食,補足營養,避免飲食過飽或飢餓,不飲酒。堅持適當的體育鍛煉,增強體質,保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。症狀明顯者,可穿彈力長襪,用緊身腰帶。對少數慢性體位性低血壓患者,也可給藥物 如中藥補中益氣丸 生脈飲,並可試用腎上腺皮質激素。為預防體位...

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