1樓：匿名使用者
你是低血糖、低血壓現象，可以隨身攜帶一些糖，出現這種情況就吃一顆，可緩解症狀，但要完全改善，必須注意飲食調節，一日三餐要定時，特別是早餐，一定要吃好吃飽，堅持一段時間，不良現象就會消失。
2樓：匿名使用者
謝謝 2.3.6樓的 朋友們
長知識了 我也有這樣的情況
所以上來看看
我一餓就有主樓說的感覺 我以為很正常呢.
就沒管它
3樓：菜包包子
餓了，低血糖，生理現象！才不是缺氧，不懂不要亂說！
4樓：彥水秋
低血糖，隨身帶些甜的吃的就可以了，最好去醫院查一下空腹血糖，看有沒有異常．
5樓：狐小魅
低血糖的症狀```
要多加註意，嚴重了還會引起昏迷
為什麼我在緊張的時候全身會發抖，而且肌肉無緣無故會跳動呢？有什麼運動可以控制麼
6樓：
當人們受到驚嚇，在精神緊張的瞬間，植物神經中的交感神經會突然興奮，通過複雜的神經內分泌的作用，使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌，它屬於平滑肌，其收縮與放鬆不受人們的意志支配。當受驚嚇而使交感神經突然興奮時，豎毛肌會在神經內分泌作用下不由自主地收縮起來，這樣，汗毛就會突然豎立，並出現雞皮疙瘩狀。
而當你情緒穩定下來時，它又會自動放鬆。這一點，想必誰都有所體會。
克服方法
首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象，每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了，凡事對自己的要求要符合實際，即使有時出現一些令自己不滿意的表現，也不要苛求自己，而是要順其自然，該幹什麼幹什麼。再就是在實行這種方法之前，需要做一些必要的檢查，以便確定你的情況到底是怎樣的，你的性格特點等等，這樣才能取得比較好的效果。
如果方便的話，請到我院找心理專家面談。——————————
首先，對自己所面臨的事物要有充分的思想準備和精神準備。對其性質、內容、基本情況要有所瞭解，對其可能出現的各種情況和後果要有充分的估計和預見。只有做到心中有數，遇事才能沉著，不慌，應付自如。
第二，要對自己有所瞭解。正確分析自己屬於何種氣質型別，是屬於多血質型還是粘液質型，是屬於膽汁質型還是抑鬱質型，以此來正確判斷自己是否具備應付面臨事物的素質和能力，從而堅定自己的信心。即使不具備應付能力也不會有心理負擔，因是客觀原因所致，這樣就可以以一種輕鬆的心理狀態面臨事物，所謂知己知彼就是這個道理。
第三，要保持良好的精神狀態和身體狀態。精神要儘量放鬆，對面臨事物有恐懼感的人往往吃不下，睡不著，惶惶不可終日，對其身心健康危害極大，為防止這種現象的發生，應該在思想上不過分誇大事物與個人前途得失的關係；另外，要保持良好的身體狀況，不要過分疲勞，大腦過度勞累會造成頭昏耳鳴，興奮與抑制過程失調，神經活動機能減退，加劇心理緊張程度。
第四，要保持情緒穩定。對突如其來的事物和一些和自己關係重大的事情，人們開始面臨它們時，生理上會發生急劇變化，心跳加快，呼吸急促，兩手發抖，手心冒汗，這是由於過分焦慮和恐懼引起的。這種過度緊張，使腦神經活動的興奮與抑制喪失平衡，從而出現難以控制的心慌、不安、緊張，使思維處於抑制狀態。
其實，適度的緊張對人是有一定益處的，它可以進一步調動人體的各種機能，使思維更加活潑，產生一種增力作用。
因此，在出現過度緊張時，首先要樹立信心，相信自己是完全可以戰勝的。進而採取做深呼吸或默默數數的方法，以此來轉移注意，穩定情緒。
7樓：天涯只浪子
也許是腎上腺素的原因吧，人體在寒冷、受到驚嚇、興奮、緊張時都會分泌腎上腺素，只是數量因人而異。
一個軍人，尤其是那種頂尖的職業軍人都會控制身體腎上腺素的分泌，其實就是精神上的一種操控，比如說把自己想像在一個危險的環境中，肌肉因為持續興奮就會分泌出腎上腺素，是精神更加興奮，肌肉的收縮更大，從而讓自己爆發出更大的力量。
打個比方，有個持刀的歹徒衝向你的時候，你的身體是怎麼反應的，也會全身發抖吧。就是這個道理，精神的緊張從而導致這種激素的分泌，因為你不適應，所以身體發抖，肌肉戰慄。
這個問題其實不用找什麼運動去鍛鍊，這是心理因素，多去培養自己自立、不服輸、勇敢、堅強的品質就沒問題了。
呵呵，其實這很好，是你身體興奮的一種表現，你應該去適應它，學習控制它，而不是去消除。
8樓：無關風月
一、可能和神經系統過度緊張有關。
二、可能是由於勞累過度導致的肌肉緊張。
三、可能是缺鈣和其他營養物質導致的有關。
緩解方法以及緩解運動：
一、心態放好，平時改掉不好的生活習慣，凡事看開些。
二、肌肉緊張處多加按摩。
三、多參加一些集體運動專案，如籃球等。
四、多吃含鈣和蛋白質食物，如牛奶、雞蛋等，也可以適當的吃鈣片。
9樓：收藏夾電影
我也這樣，，，，，，
分手月了,為什麼知道了她的訊息我還會心痛
其實都有的感受 因為你放不下 畢竟感情不是說可以放下就放下了 不過你做的很好了 起碼你成全了你心愛的人 雖然你很痛苦 但你希望她幸福.愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了...
為什麼我的不能換行而且開啟成這樣了,見
軟體的介面是第三方的記事本類的軟體，比如emeditor editplus等等之類。因為你開啟的是一個空白文件，所以正文部分是空白的。如果你要恢復到以前用系統隨帶的記事本開啟文字文件的話，找到一個文件在上面單擊右鍵，選擇 開啟方式 再選擇 選擇程式 在中間的程式裡選擇 記事本 勾選下面的 始終使用選...
為什麼我感覺他不愛我了，而且我也慢慢的開始不信任他了
在一起時間久了都會有這種感覺，不要想太多，你長的挺漂亮的！一旦出現不信任，那就真的是一場危機了。不信任源於對方的 神祕 和自己的猜疑，長此以往，危機就會加劇。我的建議是先試著好好溝通下 如果你們還愛著對方的前提下 把問題搞清楚，因為其中可能真的有些誤會。靚妹一個，想佔為己有 這感覺叫第六感。是最準確...