1樓：滄海浩波
13歲完全可以長高bai，這du個年紀正是快速zhi長高的時間段，促進身dao體長高需回要注意以下幾個方面：
答（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
2樓：戀天海涯
還能長，男生一般17歲後身高就長得慢一點，到22歲差不多才穩定。你年齡還小，以後還有好幾年的生長髮育呢！
3樓：雙魚
我覺得可以啊，我有很多高中同學高中三年都沒長，在高中畢業後聚會的時候，我發現他們都有所長高。
4樓：基地你信好的
還可以長，男孩要到23歲才停止長的
5樓：匿名使用者
最好多運動 。鍛鍊身體 我以前也是這樣 最嚴重就是三年長不到那幾釐米?
6樓：手機使用者
你還小 男孩子 能長到20歲 所以不用擔心
7樓：匿名使用者
多喝點牛奶吧，長高是肯定的
8樓：韓後品牌護膚
肯定會長的。因為你還小
9樓：霧很小
能，到16都還可以長
我今年14歲，大概在12-13歲的時候是生長高峰期(長了十幾cm），我現在165已經快有一年沒長高了，還能漲嗎
10樓：無言真君
你的標準身高=（父復親身高+母親制身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距
離大於小於10公分都是正常的，給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
這是聯合國推薦標準，
11樓：消逝的言情
同學...怕什麼？我和你一樣！！我已經我所謂了其實隨著年齡...你漸漸就會不在意了....
每天要早睡！！ 多吃魚什麼的
每天去操場跑5圈！！！！！
12樓：匿名使用者
男孩子的話可以，女孩子的話就難說了
13樓：鬥破蒼穹
能 25還鼓一鼓呢 對了你是男的女的 男生一般十**還長呢
14樓：藍色的幻影魚
因人而異吧，有些人二十幾歲了還長高了幾釐米
13歲男生為什麼快一年沒長高了？才162cm
15樓：霹靂天命斬魔錄
對不起，我也想問這個問題。
我12歲了，就快13歲了.但是我有161cm 99斤重，而且在發育了。請問這是早熟嗎？我是男孩子。
16樓：翡翠帝國
不算啦，應該是正常水準，現在孩子的生活水平跟我們85後的這群人不能相提並論了，長得高長得壯是自然的，樓主小盆友不要覺得有啥不好，161在這個年齡來說已經不算高的了，不過你有點小胖哦……平時少吃點坑爹的mcdonald和kfc老爺爺，多吃點蔬菜水果，這樣既會有好身材也不會長難看的痘痘，長痘痘的男生不討女孩子喜歡的哦，嘿嘿
我剛滿13歲，12歲到13歲之間可以說是基本沒長，這種情況正常嗎？以後還會長高嗎
一 長高的基礎階段 1 9歲是孩子長高的打基礎階段，人體骨骼在此階段為儲備期，對骨骼發育所需鈣離子量為每日300 900毫克。而孩子在這個年齡段，大多存在著挑食 偏食 厭食現象，嚴重製約了從食物中吸收鈣離子營養。骨骼中鈣離子儲備不足，一方面直接導致孩子個子矮小 另一方面，將在孩子發育期使其身高突增幅...
我是13歲女生怎樣判斷12歲男生是不是喜歡我
一個13歲的女生如何判斷12歲的男生是不是喜歡你?這只是一種單純的喜歡嘛,不是一種愛,不要想的太多。小孩子之間表達喜歡的感情很直接,一般都是直接送小禮物呀,不過也有那種害羞的,故意跟你作對的 經常找你說話,逗你,偷偷看你 我是一個12歲女生怎樣判斷一個12歲男生是不是喜歡我 他願意搭理你,平時總愛跟...
我是12歲的女孩喜歡我們班的13歲的男生怎樣跟他表白
孩子提醒你一句告白時不能說我愛你會噎住的還是我喜歡你好 鼓足勇氣就好了其他不用管了 他學習成績好麼？你喜歡他哪一點？要真是很喜歡，就直接一點。約出來，大膽的表白。同班很容易的。要嘛直接表白，要嘛跟他關係好一點再表白 呃。低階一點的是我喜歡你，高階一點的是等他跟你表白 那可以選擇寫情書的方式吧。她是一...