1樓：小崔
主要是氣血虛、氣血不足引起，可以服用活血的藥物**的，常用的藥物八珍丸、人蔘養榮丸、歸脾湯等
我晚上10點或11點睡覺，第二天早上6點半起床。可是老是困。怎麼辦呢？
2樓：【國安
您好，很高興為您解答：1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10個小時之多，可起床後仍舊感到睏倦並且渾身乏力.
2. 偏食你一定知道午餐吃得過多下午會變得昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協助它消化食物。 3.
吸菸身體攝入尼古丁後，刺激大腦傳達釋放腎上腺素的命令，中樞神經興奮起來並過量消耗體內的葡萄糖，於是，你覺得興奮，這段時間過去後等待你的將是更深的疲倦，你要為你剛剛過度消耗的精力付出代價。 4. 不愛運動的人，肌肉虛弱.
5. 平時就愛吃藥抗感冒藥、止痛藥、抗抑鬱類藥、抗焦慮類藥都會造成嗜睡。 6.
水分攝入不夠身體內的每一個器官都依賴水分才能正常工作，所以體內如果缺水的話，新陳代謝速度減慢，就會造成強烈的睏倦感。 以下是頗為實用的一些方法： 方法一：
觸覺刺激 睏倦思睡時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春困的目的。 方法二：視覺刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉側、海濱、山巔，舉目眺望。
如果長期在室內，也可在室內添置一些色彩豔麗並富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感；良好的視覺刺激，有利於消除春困。 方法三：嗅覺刺激 睏倦時，可聞聞風油精、清涼油、花露水以及點燃的衛生香味道，可驅除睏意，振作精神。
如果能因地制宜，在居室、陽臺或庭院中種養一些有芳香味又可提神的時令花草，對緩解困意也有益處。 方法四：味覺刺激 吃點苦痠麻辣的食品，以解困意。
方法五：聽覺刺激 睏倦時，常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的**或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經，驅除睏意。 方法六：
活動肢體 有睏意時，活動活動肢體，可舒筋活血，通利關節，使大腦興奮起來。 中醫自我按摩1按摩頭部太陽穴 按摩方法：四指併攏先按摩上下眼瞼，然後按摩的手指從眼角處向太陽穴處移動，按摩數分鐘。
按摩的時候最好情緒穩定、挺胸收腹，這樣才能夠達到一定的效果。 功效：太陽穴我們再熟悉不過了，太陽穴的正確位置是由眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸控最凹陷處就是太陽穴，常按摩太陽穴可以促進大腦的血液迴圈、緩解疲勞，並且操作非常簡單，適合在任何時間做。
3樓：手機使用者
精神緊張了。調整下心情。 是不是看書看的太累了 實在不行的話就買些咖啡之類提神的東西吧、
我是早上六點的飛機，但是我晚上十一點就到機場了，能在飛機場過夜嗎
您可以到出發區 那裡有位子可以給您24小時休息 希望對您有幫助。能啊！我還在裡面打地鋪呢 廣州白雲機場晚上可以過夜嗎？我2月15號早上6點40的飛機，怕誤機，想前一天晚上到機場過夜，急 等 可以的。雖然白雲機場出發大廳 3f 在凌晨所有航班出發後會清場，但有可以過夜的地方，給2個選擇你 1 在白雲機...
作天早上六點半左右做了夢有人叫我明年不做了
1 煩惱就像風箏一樣 隨風而去 煩惱好像逝去的東水，滔滔不絕 煩惱好像殘燭的淚痕，愈積愈深 煩惱好像秋天的凋花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘？2 煩惱困擾你就像一個孩子跟你調皮撒嬌一樣。包容，原諒就可以從中感受到快樂！3 煩惱如同熱鍋上的螞蟻，想找個出口卻無處可逃！4 煩惱像夕陽下的晚霞，看不見，摸不著...
一九八一年農曆六月二十八早上六點半左右出生命運
一生bai清閒之命 此命推來厚且清，詩du書滿腹看功成，豐 zhi衣足食自然穩，正 dao是人間有福人。注版解 此命為權人靈巧，胸襟通達，志氣高強，少年勤學有功名，年輕欠利，腹中多謀，有禮有義，有才有能，做事勤儉，一生福祿無虧，與人幹事反為不美，親朋戚友，四海春風。中限光輝門庭，逢善不欺，逢惡不怕，...