1樓：匿名使用者
心理學，是學過，但是，只略懂皮毛，差不多都還給老師了。但在生活中，我們可以感悟人性。
我覺得：可以從人獲得快樂的程度說：作為成年人，我們的最快樂是來自精神上的，而一個全心全意愛自己的人給我們的快樂是甚至靈魂深處的，所以當失去後，而且加上背叛的痛苦，所承受的就是比快樂還要沉重的痛苦了。
現在，要做的是趕快找到下一個寄託：生活上的寄託，好好的用心去做現在最要緊的事，並從中獲得成功感；或者讓心靈得到解放，去聽聽佛經，聽說**教的教會內容挺陶冶情操的，可以去吸收一下。
2樓：匿名使用者
這個階段首先是你必須經過的，這就好比是平時吃飯必備的碗和筷子，忽然一天筷子離碗而去，這個飯就吃不下去了，沒了筷子或者沒了碗都不可能完成吃飯（當然不能用手抓啦呵呵），碗肯定會很痛苦--就是這個道理很簡單不需要太雲裡霧裡給你書上的解釋；當然要解決這種情況，那就是碗再找雙更好或更合適的一雙新筷子來完成吃飯，找到了這個事情就圓滿解決，以後的生活繼續！
（首先冷靜一段，既然不想說話不想吃飯不想睡覺咱們乾脆來個徹底，幾天不睡不吃想哭就大膽的哭出來，想出氣就去健身房打它個筋疲力盡，而後洗個澡-吃頓飽飯-睡個好覺，最好找個摯友看著你一塊，之後踏上你的尋找筷子之行！加油！！！）
有很多失去了筷子的碗在尋找筷子，也有很多失去了碗的筷子在尋找屬於自己的碗，你的愛情之路不會停止，你的心跳還在繼續，你的那個碗也在尋找著你，向前看生活還要繼續！！！
3樓：匿名使用者
涉及的心理層面比較多，我口語化的說下，最主要的幾個是，1.習慣心理，你對一件事或者一個人養成了一種習慣，不是短時間可以消除的，就好像你養了一個寵物，放在房間裡，很久了，每天都要看看它，有一天，它忽然不見了，你會著急，會想找回它，你不習慣它不在的日子。2.
懷念心理，回想一下你過去的生活，小學，中學，每一次要畢業的時候你總會很捨不得那些同學，捨不得那些日子，無論你那時有多不想去上課，但在你畢業之後，你會很懷念那些日子，會想再經歷那些日子。你放不開的，不是那時候的某個人或者某件事，你放不開的，是那些時光，那些時光經歷的回憶。3.
回報心理，你覺得自己為對方付出了那麼多，全心全意的，你也希望對方能同樣的對待你好，到最後，卻換來這種結果，自己的付出和回報不符合，覺得不服氣。
還有，承諾只是當時的承諾，有保質期的，有些人的承諾保質期是一輩子，有些人的卻是一陣子，至於怎麼去分辨，看你對那個人怎麼樣理解，最重要的是，這世界變的最快的是，人心。
身邊有朋友的理解和關心，會一定程度上能減少痛苦，但最後解決問題的只有你自己，最平常的解決辦法是順其自然，會痛一段時間，會失眠一段時間，等你對這種情況感到麻木，或者你自己想開了之後，才會消除。
4樓：s血染
心理學只是對人類心理活動的現象進行研究和觀察，沒有很具體的解釋，通俗給你說下吧。戀愛也是化學反應，同時也是鏈式反應是一個整體的形態而不是單一的。所以說，兩個人分手了就像一根鏈條斷了，不再是一個整體的形態。
每一個人都會有維護意識，應該說是潛意識，當大腦已經接受的客觀事實放生改變的時候，大腦會下意識的去將它復原或者適應目前的事實。所以就減弱了對其他事物的控制，比如控制工作，遊玩的興趣，對陌生事物的好奇等等。所以就像是對什麼都不感興趣了一樣，其實應該說對其他事物的感受性還是有，但是偏低，比起潛意識裡修復感情創傷的感受性就讓人覺得不足夠了。
正如上面所說，大腦對已經接受的客觀事實發生改變的時候會盡力去修復或者適應，所以就出現了修復過程中原有情感的劇烈反應。對於這種問題的話，我們應該在原有情感的基礎上替代，也就是找代替品。不需要適應這個修復的過程，而且置換的適應期短而且快。
所以找個代替品是個很好的選擇，比如說找個長得像的。在慢慢了解他喜歡上的過程中，對於前一個人的映像就會慢慢淡忘，最後完全取代。我對於心理學只是略懂，希望高手專家們勿噴。
對於樓主來說，我也就是這麼想的。我就是這樣的，找替代品，很快就好了，只是要不斷地找替代品，所以我的每段感情都不超過三個月。本人回答上述，希樓主斟酌採納
5樓：薇薇安的來生
不要教條主義了，告訴你怎麼做事沒有用的，看樣子你是一個用情很深的人，但你要分清楚過去現在未來。過去的就是過去了，只有你自己克服，讓自己變得更好，時間會告訴你答案
6樓：小艾
我只能回答你四個字「因人而異」天生的負心人，不會有這種感覺的，哪怕有也只是一點點，很快就好了，普通人，沒更好的辦法，時間就是最好的藥劑，天生痴情人，可能一輩子都無法釋懷，就像電視裡演的那樣，《孝莊祕史》裡面的多爾袞，小李飛刀裡面的李尋歡，神鵰裡面的楊過……這種人是重感情的性情中人，是真正的英雄，現實生活中有，但是很少，如果你是這種人，那麼她最終還是你的
7樓：我本是鬼
一直覺得心理學討論到愛情，便很扯蛋了，因為文化差異性太大。
建議：你的這個問題心理學解決不了，以我的感情經驗分析，我上次有這樣的遭遇就去通宵玩遊戲，然後找別的女孩子玩就好了。
8樓：百度使用者
這位朋友，我能體會到你內心的不甘心與痛苦。感情的問題本質是關係的問
9樓：淡妝出席
心理學上說，這樣的話立刻再找個就好了。-——！
10樓：汪尚文
這樣的我也有過！關建是要自己啦！
11樓：匿名使用者
時間是最好解藥。。。
12樓：匿名使用者
當受到傷害時，體內的血液會集中到傷處，傷口附近泛出紫紅色，很快即能痊癒
煩惱的感情問題.........懂心理學的朋友進來說說你們的看法！我會加分的.....
13樓：匿名使用者
人的心理是很微妙的，而
14樓：simon_葉
心理學上說 傷心的本質是分離 包括生老病死 戀人分手 東西丟失......
人的思維是有慣性的 他的離開 就像飛馳的汽車突然來個剎車一樣 會令你有一陣子不習慣
尤其是他離開的原因讓你接受不了
還有一點是因為提出分手的是他 而不是你 如果是他變心了 你發覺了 然後你提出分手 這樣的情況 心裡會好過些
15樓：安金益
在心理學中這種現象就是一種情感期望和現實的落差，這個太嚴重了，你想啊，本來說好的天長地久，但是有一天竟然突然至此見面不回頭，落差多大啊，你能受得了麼？
還有就是一件東西付出了很大的努力，已經相信是自己的了，但是有一天，竟然不是了。這些努力竟然都白費了，但是你愛另一個人，不能傷害他啊，只有傷害自己了，就是自己躲在角落裡一個人默默地流淚，當然了，其他人可能會有一些其他的反應，你看起來還是發自內心地愛另一個人的，還有一種解釋就是你女孩家的，比較懦弱，攻擊性太低。
對了，看來你是女生哈。對於你來說，解決辦法有很多，比如，增加攻擊力，把愛轉化為憤怒，（但不要找人家的事啊）然後找個地方發洩吧，比如心理釋放室，如果沒有的話，跑步，鍛鍊釋放自己的能量。
不知道滿意不，這個男孩太不懂事了，大過年的，大事化小，小事化了哈~
16樓：匿名使用者
建議你去讀本**《呼嘯山莊》
17樓：chris_深圳
估計這是樓主最近所遭遇的問題吧，我覺得這涉及到1、社會心理學的成本效益原則。
2、當你給予了他，無論是物質上的還是精神上的，你就在期待他的積極性反饋。然而當沒有這種反饋的時候，你就會有消極情緒的體驗。這個原理我忘了叫什麼名字了。
詳細可以參考金盛華版《社會心理學》。
祝樓主早日走出心理低谷，我是一名在深圳的國家**心理諮詢師。
18樓：梅梅思
就是習慣產生的感情傷痛問題 很正常 就是和貓貓狗狗時間長了 一旦分開也會傷心。這個需要時間 因為形成習慣 一旦突然間改變狀態就會形成不適應 只有時間和分散精力來慢慢適應 確實
19樓：無悔之紅塵笑
那是因為你對他用情至深，一時很難忘記那是很正常的，但是無論如何，你一定要快點走出那陰霾的日子啊！
20樓：匿名使用者
有慾望，就有求，求不得，即苦！
21樓：匿名使用者
不要想過去也不要想未來 珍惜眼前人
為什麼有那麼多人為感情煩惱
22樓：木兮
如果一個人沒有情感生活他還是人麼？他已經說物了，何談人呢？愛的越深，陷得越深...
當你對感情有了依賴的時候,,,就像人失眠了,.就吃安眠藥催眠..當他失眠了.
每天都要藥了..當有一天安眠藥沒有了,..他又會睡不著了..
他又重新失眠了..因為他已經產生了一種依賴性... ,....
你也一樣..對感情有了依賴.,,所以你就很容易懂情...
隨之而來得就有許多事情,,,....這這慢慢的你就會煩惱了
23樓：禹新美粘景
當外界的事件，跟我們的認知發生衝突時，就會產生心裡衝突。會以我們的經驗和知識有關係，需要不斷的調整自己，來化解「煩惱」
情感煩惱。
24樓：
想聽下我的建議嗎？記住，寧缺勿濫，不要去追，不要表白，想清楚，因為她根本就不注意你，說明不喜歡你，即使追上了，你想想追來的感情你覺得可靠嗎？幸福嗎？
為什麼不去等一個你愛的又愛你的呢？心理學家證明，每個人都會有三萬個人會和你相愛，是相愛而不是單戀，不是追，你覺得你該怎麼選擇？還不明白怎麼做的話，再問我。
本人現在是實習心理學家。有什麼心裡問題。感情煩惱都可以諮詢莪。情感專家。不滿意可退款。 100
25樓：丁丁糖
為什麼我總是會為讀書而糾結？
26樓：97小苦呱鴨
我去 還要收費啊！
27樓：汝嫣瑩夢
我為什麼每天不蓋被子就睡不著，就算沒有蓋，馬上睡著的時候，就會驚醒？
28樓：眾愛卿平身吧
祝你天天開心學業進步吧。
29樓：匿名使用者
我每天都會想女生 ，想**，請問我這正常嗎
30樓：
祝你成為最出色的心理學家！
31樓：jolly李蓓
你打廣告來錯地方了吧。
為什麼大街上的人總盯著看，在大街上有的人為什麼會一直盯著別人看？那樣的人到底是什麼心態？前提不認識。
一 樓上說錯了 要獵豔一般都找單身女子 有女人看她是覺的你長的帥 別人看了你想看看你女朋友怎麼樣 你們配對嗎?好象眼中還帶著一種仇恨 證明那女的覺得你女朋友不配你 你說 我覺得她張的挺一般的 這句話證明了她不配你 她就嫉妒你女友和你在一起 而你女友張的卻很一般 二 一哥們估計你和那男的認識,他好奇想...
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