口臭和經常熬夜有關係嗎

2021-05-27 13:45:33 字數 2370 閱讀 2011

1樓:妄與梔枯

沒有。口腔區域性疾患是主要導致口臭的原因,但不容忽視的是,口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現,有一些器質性疾患也會導致口臭症。

一、病理性口臭

1、口源性口臭

據統計,80%~90% 的口臭是**於口腔。口腔中有未**的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病。

2、非口源性口臭

口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,可產生膿性分泌物而發出臭味。

二、生理性口臭

1、飢餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽菸、睡眠時唾液分泌量減少所致的細菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。

2、還有假性口臭,即患者本人自我感覺有口腔異味,但檢查結果為陰性。可通過解釋說明和心理諮詢得到改善者。

預防口臭的飲食原則:

第一、不要過度的食用冰凍的食物,否則會傷及脾胃。部分胃氣下降功能被抑制,就會形成不同程度的胃氣上逆,形成口臭。

第二、多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含維生素c的食物,可以幫助消除口腔中過多的黏膜分泌及廢物。

第三、減少進食富含蛋白質的動物性食物,如肉類、蛋類、魚類、海產品和奶渣。

第四、避免食用咖哩,辣椒等辛辣刺激的食物,避免飲酒,以免生胃火,引起口臭。

第五、不要吃的過飽,尤其是晚飯一定要吃的七八分飽,飯後不要馬上休息。

第六、清晨一定起床要喝杯溫開水,可以調節腸胃,一定要吃早餐,且早飯時間不宜太晚,建議早餐時間是早上6:30--8:30。

第七、限制甜食,攝入過多的糖分會引發齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病,使各種病菌在口腔內繁殖,分解產生出硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。所以應該限制甜食,零食的數量;不要頻繁喝含糖的飲料。尤其在睡前一定不要吃甜食。

2樓:運動的小哥哥

隨著生活水平的提高以及網路的普及,現在的年輕人生活也變得更加豐富多彩了,他們常常是在白天上班,晚上卻開始熬夜,有的加班,有的卻只是在上網、玩遊戲、刷微博等等,總之都把睡覺的時間推遲到了晚上11點以後,有些甚至在凌晨一點以後才睡覺 ,經常性的熬夜對身體損傷非常大,導致口臭只是其中的一個小損害,還有其他更加嚴重的傷害具體如下:

一、誘發心腦血管疾病  熬夜的時候人的精神常常是出於很緊張的狀態的,很難得到放鬆,這樣就會造成血管異常收縮,造成各種心腦血管疾病的發生,而且熬夜的人血壓也會比不熬夜的人高,這樣就容易造成高血壓等疾病,如果是本來就有高血壓的人則會加重病情。

二、引發胃腸道疾病和內分泌失調  人經常熬夜,胃腸道就不能得到很好的休息,特別是一些在半夜還要吃東西的人,對胃腸道的損傷是非常大的,這樣就很容易導致出現十二指腸潰瘍、胃潰瘍或者是消化功能障礙,還有腹脹、腹痛等腸胃疾病,嚴重影響身體健康。 尤其是對女孩子來說,晚上熬夜會導致內分泌大大的失調。這時候不僅肌膚,狀態會變得非常的差,而且身體素質也會受到一定的影響。

尤其是對於本來就患有因為內分泌失調而導致的各種症狀的女性來說,熬夜無疑是加重病情的最快捷徑。

三、增加患癌風險  經常熬夜是會導致體內的內分泌激素分泌紊亂的,這樣就會造成細胞的異常代謝,進而影響到人體細胞的正常**,導致細胞出現突變的情況,這樣就大大的增加了患癌的風險,對生命健康的威脅是相當大的。

雖然現在的生活條件好了,但是身體的健康才是最重要的,能早睡就儘量早睡,這樣才有助於身體健康。

3樓:

1經常熬夜的人群,會造成身體出現內分泌紊亂,而發生一些口臭的症狀,而經常性會發生口腔潰煬,並且在早晨出現口臭咽乾的症狀,同時會引起食慾不振。

2同樣的的造成睡眠質量下降,容易失眠多夢,情緒會變得煩燥易怒。而且平時生活工作學習,注意力不集中,反而會讓思維遲緩,容易引起神經性的口臭。

3經常出現頸椎痠痛的症狀,而且容易落枕,這就要注意口臭的發生。

注意事項:

要及時調整生活規律作息時間,避免身體免疫力下降,引起口臭。

4樓:薛濤自媒

有關係的,不正常的生活習慣會影響很多的疾病,不僅僅是口臭,所以建議還是少熬夜比較好,如果你的工作是非熬夜不可,也要知道適可而止,階段性的不要一直去熬夜,像你這樣最好身邊備一款潔悠神口腔抗菌噴劑,物理抗菌,解決各種口腔問題。另外飲食方面要合理,一天三餐按時吃,不暴飲暴食,不貪吃辛辣刺激的食物,刷牙不能少於三分鐘,飯後及時漱口。

5樓:

熬夜只是一個誘因,並不會一定造成口臭,但是熬夜可以增加引起口臭的那些疾病的罹患機率,口臭是非特異性症狀,原因很多。比較常見的有齲齒、牙周病、胃炎幽門螺桿菌感染,部分萎縮性鼻炎、化膿性氣管炎、肺膿腫等伴有厭氧菌感染疾病也會造成,熬夜首先就可以增加口腔問題發生的機率,所以建議還是少熬夜。

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