1樓：匹諾曹的謊言
吃冰塊上癮這種情況屬於輕度的異食癖的現象的，不用擔心，沒有什麼問題的，主要是在冬天儘量少吃就行了。
吃冰塊的步驟/方法：
1.千萬不要把冰當成正餐來吃，或者在沒有吃任何東西的情況下，空腹吃冰，因為冰的溫度比較低，人的體內溫度相對比較高，如果空腹吃冰，體內的溫度迅速下降，人的內臟器官會受不了，久而久之對內臟產生很大的傷害。吃冰前要先吃些其他的東西，防止空腹，然後吃的時候要現在嘴裡含一會兒，把冰的溫度升高點再往下嚥，這樣會降低冰對身體的刺激。
2.吃刨冰時，最好先吃裡面的其他東西，等冰稍微融化後再吃冰，這樣也會降低冰對身體的刺激，其實除了刨冰之外，也可以選擇吃水果，這樣不但能達到清涼解暑的功效，也不會直接受到冰的刺激，而且水果對人的身體和**也有很多好處。
3.要選對時間吃冰，剛剛起床時不要吃冰，因為經過整晚空腹，如果剛起床就喝冰的飲料或者吃冰的話，會破壞胃功能、降低代謝。午飯前不要吃冰，飯後1小時不要吃冰，會影響胃部蠕動，導致消化不良。
有陽光的正午到下午3點前較適合吃冰，但要避開飯前或飯後1小時。選擇正確適合自己的吃冰時間對自己的身體也是很有幫助的。
注意事項：
在女性月經前後和月經期間不要吃冰，吃冰會讓子宮收縮，使經血難以排除乾淨，造成經痛。
2樓：匿名使用者
那東東最好少吃，女人一般比較嬌貴啊，涼的東東會刺激胃，同事對身體內分泌也不好啊。涼著了會導致肚子疼，月經什麼的不穩啊。還是多注意的好 啊做女人很累啊
3樓：
刺激腸胃，不分男女！ 在例假期間，不建議吃！
過多的冰，會降低體溫，消耗體力！！！
4樓：匿名使用者
糖吃多了都不 好所以要適量呀
5樓：匿名使用者
別吃的太多了啊！對將來不好的，將來會延遲月經的~對身體也不好1
6樓：匿名使用者
對口腔沒什麼影響 可是胃受不了呀~d
7樓：
我也喜歡吃，知道不好但控制不了
女人若長期吃冰飲的壞處？
8樓：河傳楊穎
危害如下：
1、造成腸胃功能紊亂
冰淇淋是一種高脂肪、高糖分食品，且溫度一般在0℃左右，然而人體正常體溫在37℃作用，如此懸殊的溫差會對人體胃腸造成很大的刺激，會導致胃腸道血管收縮，會削弱胃粘膜保護屏障，引起腸道功能紊亂，甚至引起急性腸胃炎。
2、造成肥胖
雪糕的成分中含有大量的脂肪、糖和蛋白質，熱量非常的高，100g的雪糕會帶來220千卡的熱量，相當於2兩多米飯的熱量。因此，雪糕自然成為喜吃雪糕者肥胖的罪魁禍首。
3、經期疼痛
炎炎夏季，來點冷飲是最爽不過的選擇了，但是女性朋友們一定要注意，科學研究發現，每當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管就會發生強烈的收縮，從而導致月經量銳減，甚至發生閉經、痛經等症狀，所以女性朋友們在生理期一定不要貪涼。
吃冰激凌的禁忌
1、一次不可以吃太多。一次進食過多，也會出現不良反應。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症，並且有可能損壞牙齒。
2、不可以吃太快。如進食過快，則易刺激內臟血管收縮，並使區域性出現貧血狀態，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生，有的人則會因三叉神經突然受到不良刺激而發生頭痛。
因此，平時有胃腸疾病、膽囊炎不可進食過快，以免刺激內臟血管，造成區域性貧血，胃腸道的消化功能和殺菌能力減弱，導致胃腸炎，膽囊炎甚至肝炎的發生。
3、不要在飯前飯後吃。飯前飯後吃影響食慾，由於冰激凌溫度低，會造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力，影響各類營養素的吸收。如果要吃，建議放在兩餐之間。
9樓：sunny荃荃媽媽
1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃著涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。
2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物，嚴重的話，會讓你很難受孕。
3、喝冷飲過量會引起消化不良
由於過多的飲用冰涼的飲料，會引起胃黏膜血管的收縮，胃液的分泌會減少，而腸道受冷的刺激下會加快蠕動，影響對營養物質的吸收，進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。
4、吃多冷食會影響食慾
像冰棍、冰淇淋這種冰涼的食物過量的攝入會傷害到胃黏膜，導致食慾下降，胃長久受到冰冷刺激，還可能導致胃病。
5、大量冰冷食物會導致感冒
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
10樓：匿名使用者
王女士計劃明年生個孩子，對很多事情都特別注意。前段時間因為天氣悶熱，王女士喝了不少冷飲。但一個學醫的朋友告誡她，老吃涼食容易導致不孕不育。
王女士很納悶：飲食和不孕的關係有那麼大嗎?為了解開她的疑惑，記者採訪了北京武警總醫院婦產科副主任李瑞霞。
李瑞霞指出，不良飲食習慣確實會導致不孕不育。總的來說，主要有以下六種。 老吃素。
很多女性為了追求身材苗條，選擇全素飲食，這樣很容易導致營養不良，可能會影響女性排卵規律，也會影響精子質量。 高油脂、高蛋白飲食。與全素相反的是，有些準父母為了提高生育質量，過多攝入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、燻烤的食物樣樣都吃，這樣很容易導致體重急劇上升。
而肥胖會影響內分泌，其結果就是男性精子異常，女性經期紊亂、排卵不良。 不吃早餐。睡懶覺是很多人的愛好，有些人睡過了頭就直接將早餐和午餐合在一起吃。
但這種做法容易導致膽結石和高血糖，都會對懷孕有影響。 愛吃涼食。冰淇淋、雪糕、冰鎮飲料是很多年輕人的最愛，經常吃這些食品容易使胃著涼，造成盆腔血淤，進而影響到月經週期。
吃過多熟食。很多熟食味道鮮美、香辣誘人，主要就是因為在製作過程中新增了很多新增劑，如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁新增劑。對生育期的年輕男性來說，體內鋁超標，會導致成熟精子的數量和質量都下降。
對生育期女性來講，鋁元素超標則會導致胎兒發育異常。 酗酒、吸菸。酒精能殺死男性精子，可使懷孕後26%的孕婦發生妊娠髙血壓，導致孩子先天發育不良。
煙中含有鉛和鋁元素，都會使精子形態異常，損害性腺和精子。長期吸菸還會破壞身體激素分泌，擾亂月經週期，影響正常排卵。
11樓：匿名使用者
你好，最大的壞處就是變胖，都知道女人嘛，身體最重要了，沒有喜歡變胖的，所以會那樣啊，呵呵，下次用點別的，少點脂肪的
我平時喜歡吃康師傅紅燒牛肉麵，我想知道吃方便麵對身體有害嗎複製的不要來
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