同情心和同理心有什麼區別

2021-05-27 16:07:22 字數 4931 閱讀 7912

1樓:假面

區別:其實這是兩種不同的概念。

同情心和同理心,都需要從小培養,但是很多父母會將兩者混淆,同理心比同情心程度更深,因而更難達到,在人際關係中發揮的作用也更大。

同情心,是認知到別人的痛苦,從而引起惻隱之心。同理心,是能夠感同身受,設身處地為他人著想,實際感受到他人的痛苦。當聽到他人遭遇不幸時,有同情心的人會說:「我真的替你感到難過。」

但是有同理心的人卻會這樣說:「我也遇到過這樣的事,我知道這是什麼樣的感覺。」同理心是牽涉兩個人的互動過程,必須認真地傾聽,而且瞭解、接納對方的感覺,這是一種認同他人體驗的態度。

同理心是一種關心與愛的藝術,是高情商的表現。

不過,它不是與生俱來的,而是後天培育出來的。英國心理學家提出了兩點建議,可以幫助我們學習發展同理心:不嫉妒,不攀比。

在和孩子的玩耍中,父母可以有意將這些引入遊戲中,加深孩子的體會。這對孩子情商的培育是有很大幫助的。

擴充套件資料:

同情心,首先是指對某事(如另一人的感情)的覺察與同情感,同時也指這種感情的表露。這是同情心的基本含義和初級層面,人人都應該具有不同程度的同情心。

但同情心又是一種才能,往往指培養成能與他人感情起共鳴的一種才能,而這種感情不必一定是悲傷。這是同情心的引申含義和高階層面。

同理心亦譯為「設身處地理解」、「感情移入」、「神入」、「共感」、「共情」。泛指心理換位、將心比心。亦即設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握與理解。

主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。

a-1:很少從他人的角度思考問題,做事情很少考慮到他人的感受;溝通時講客套話,無法引起對方的共鳴,對方也不願意將自己的真實想法說出來;不願意傾聽;安排事務幾乎不考慮下屬的需要。

a-0:能夠從別人的角度思考問題,做事情會考慮到他人的感受;與人溝通比較真誠,願意將自己的一部分想法表露出來;能讓人覺得被理解被包容;學會傾聽,工作中儘量考慮對方的需要。

a+1:能夠站在對方的角度考慮問題,想對方之所想,急對方之所急;能夠使人不知不覺地將內心的想法,感受說出來;能夠讓人覺得被理解,被包容;能夠用心傾聽;在安排事務時,儘量照顧到對方的需要,並願意做出調整。

a+2:將心比心,設身處地的去感受和體諒別人,並以此作為工作依據。有優秀的洞察力與心理分析能力,能從別人的表情、語氣判斷他人的情緒。

投其所好,真誠,說到聽者想聽,聽到說者想說;以對方適應的形式溝通。

同理心的培養可以分為四個主要步驟:

1.先傾聽自己的感覺。同理心的起始是先傾聽自己的感覺,假如無法觸及自己的感受,而要想體會別人的感受,就太難了,因為這個領域對你來說還是一片空白呢!

因此,首先你必須能把自己調整到可以發掘自己的感受,能體會這些感受。

2.表達出自己的感覺,重要的是選擇表達感受的方式。

3.傾聽他人的感覺。一旦你自己的感受與表達方式不再幹擾你傾聽別人後,你才能開始練習體會他人的感覺;可以幫助你找出別人感受的線索很多。

4.用體諒來回答他人的感覺。最後,你一聽到別人的感覺就會發出某種反應,並能讓對方認為你聽進去了,且能體會他的感覺。

因此,傾聽自己以找出自己的感受、表達他們、與體會他人的感覺並與之起共鳴,是同理心發生的四個過程。

2樓:艾德教育全國總校

同理心(empathy)是eq理論的專有名詞,是指正確瞭解他人的感受和情緒,進而做到相互理解、關懷和情感上的融洽。 同理心就是將心比心,同樣時間、地點、事件,把當事人換成自己,也就是設身處地去感受、去體諒他人。

同情心(feeling of sympathy)也稱同情感,是一種對他人的不幸遭遇產生共鳴及對其行動的關心、贊成支援的情感。如人們對老弱病殘者的關心;對鰥寡孤獨及生活無著者的贊助;對因天災人禍慘遭不幸者的支援;為含冤受屈者鳴不平等。它不僅是對弱者的同情,也包括對強者、正義者的支援;不僅是一種感情上共鳴,也包括"助人為樂"、"伸張正義"的動機和行動。

這是一種受人的立場、觀點和思想覺悟制約,由認識、感情、動機、行動、交織在一起的高尚的道德情感。

同情心這個概念我們從小就在接觸,小時候父母就會教育我們,要有愛心要有同情心。同情心是對他人處境的一種情感認同和表露,總體表現在情感層面,是一種能與他人感情起共鳴的能力。而同理心是指在人際交往過程中,能夠設身處地體會對方的情緒和想法,理解對方的立場和感受,並站在對方的角度思考和處理問題的能力,簡單通俗來說就是換位思考。

3樓:經典笑話

在書中被他稱作「同理心」的東西,和常規語境上的同理心很不相同。他對於同理心的定義非常奇怪:他明示自己所譴責的是「情感同理心」,即「感他人所感」。

他將其與「認知同理心」分開來,這個名詞被他定義為「嘗試去理解他人的立場」。

人們常常把一些小事拋在腦後,一些生命的片刻烙印在時光塵埃裡,我們可以試著忽略,但這些微不足道的小事卻一點一滴形成一條鏈子,將你牢牢與過去連在一起。人只有學會自愛,才有去愛你,逆境時,好好善待自己,順境,好好善待別人,失敗,不怨天尤人,成功,不盛氣凌人,做人就應該始終如一。

同理心的理解一直是「試著想象別人的感受」,設身處地理解他人的立場。但是布魯姆將其解釋為字面意義上的「感同身受」,別人痛苦時自己也痛苦。兩種定義時常混淆,但實際上後者已經偏離了「同理心」這個詞的一般用法。

永遠用一種空杯的心態生活,無論過去是悲是喜,是好是壞,過去了都不再重來,你能把握只有現在,你能期待的只有未來。歸零是一種積極的心態。所有的成敗相對於前一秒都是一種過去。

過去能支撐未來,卻代替不了明天。

同理心是有選擇性的:它使我們同情特定的受害者,受感情支配作出輕率的決策,而不是冷靜地作出最符合道德準則的決定。理性,仔細地對待道義問題,平等地對待他人,而不是將某一受人同情的群體孤立出來,顯然是好事。

但沒必要用反對同理心的方式支援這個觀點。他本可呼籲我們對所有群體心懷同感,反省自己在道義上的偏斜。但他選擇蓋棺定論說因為我們不可能對多個群體產生同理心,所以乾脆別費這個勁。

同理心之所以重要,是因為我們太容易陷入唯我主義,忘記周圍的人和我們一樣有人性。

4樓:獨自等待的星子

同情是為了安慰,而共情是為了理解

共情不等於同情,但很多人卻勿把同情當共情。共情的核心是理解,只有在理解之後才能給出理解,所以沒有調查就沒有發言權,相比於喋喋不休、高談闊論,很多時候沉默不語反而顯得更有力量。如果你對對方的感受沒有來龍去脈式的理解,一句「我不知道」是最有力量的迴應。

正如開頭提到的陳學冬,他不瞭解阿雅跟故友的感情,不瞭解阿雅對這個意外有多大的情緒反應,多麼痛的體驗,他不理解,所以不言語。這時,如果他想要過多地尬聊和安慰,如「人死不能復活」「你不要傷心了,要注意自己身體」,就成了同情。

把同情誤認為是共情,是導致很多人缺乏共情能力的重要原因。亞瑟顯然認識到了這點,並著重分析了共情式傾聽與同情式傾聽的區別。他說:

共情是一種天生的能力,會激發我們做出有憐憫心的利他行為;

同情是一種情緒,是共享他人的恐懼、悲痛、憤怒或喜悅的被動體驗。

是不是不好理解。下面這個比喻非常恰當:

同情就像是水和油的混合,它們接觸但不交融,維持各自現狀——所以,我是我,你是你。

共情更像是水和牛奶的混合,彼此交融,成為一體——所以,我中有你,你中有我。

同情是跟別人一起感受痛苦,共情是到他人內心去感受痛苦。真正的共情,需要你可以設身處地從對方出發,關注於當下的她的獨特的感受。被共情的人需要感受到無條件的愛,此時此刻的自己是獨一無二的,而不是常規現象。

比如:閨蜜失戀了,找你痛苦傾訴,你安慰說:別哭了,為這個渣男不值得。(沒有設身處地)

同事因為專案失敗很鬱悶,你安慰說:早知道對方這麼難搞,你還不如不接呢。(沒有關注當下)

孩子因為表演不出色很傷心,你安慰說:媽媽小的時候也出過醜,表現還不如你呢。(沒有特例對待)

所以,共情的人,心理裝的全是理解,可以全神貫注傾聽、理解對方的內心。為了理解對方,你需要放下自己為中心。當我們真正理解了這點,我們就不會在安慰他人時努力等到對方哭訴完,然後大展身手,大聊自己的經歷和學識了。

因此,對需要被傾聽的他而言,你的經歷、學識沒有絲毫作用,你讓自己這一刻成為他,比什麼都重要。

以上分析來自心理學書《共情的力量》。

5樓:小白雜論

個人覺得現在也沒有提倡同理心,感同身受確實非常難,只有自己曾經遇到過才會有那種感覺。

6樓:聽見你的心事

是的。因為很多人都缺乏同理心,才會導致很多社會事件發生,所以才要倡導同理心。

7樓:愛旅遊的瘦瘦

是的,因為沒有誰是和你經歷了相同的事情,所以不可能懂你當時的心境,要理解你是很困難的,我們現在大力提倡同理心,在一定程度上解決這個問題。

8樓:關振翱

同情心就是我同情別人同理心就是跟別人一個心,這個區別很大。

9樓:

同情心是高高的站在山頂,對山腳的人高傲的吼道,「傻瓜、可憐蟲、我很同情你」並擁有絕對的優越感「你看我才不會像你那樣」還站在道德的制高點隨意指責你;同理心是站在同樣的高度,能長期間身臨其境到別人的處境中,把角度切換成,如果我是ta,去認真感受後,會說出「我能理解你」。相比同理心,同情心太廉價了。

10樓:你好

同情心大家耳熟能詳,說到同理心,恐怕就不一定清楚了。同理心是同情心的更高階段,它能設身處地地為他們著想,感同深受地用他們的眼光和思維來思考,判斷事情,能為他人的愛恨情仇產生共鳴。有同理心的人是溝通好手,而富於同理心的人,則慧根豐沛。

多加以修持,可以含道映物。

11樓:

同情心是憐憫對方多少有對方略微弱小的味道。同理心是站在對方和中立的立場感同身受的理解,相對平等

12樓:悠悠心理

同理心是共情的能力,能夠捨身處地的去理解感受別人。

同情是指向對一個人的不幸.

13樓:要發芽的小草

當然有區別,情,理,根本無同意義

14樓:洛陽健康

情偏重於情感,理偏重於道理,事理!

15樓:xx尹天仇

一個感性一個理性,望採納!

慈悲心同情心惻隱心憐憫心這些有什麼區別

慈悲心 同體大悲 無緣大慈!這就是慈悲心。同情心 指對某事 如另一人的感情 的覺察與同情感,同時也指這種感情的表露。惻隱心 對別人的不幸表示同情。見到遭受災禍或不幸的人產生同情之心。憐憫心 就是感覺別人可憐,心裡也受他影響,覺得難過的。基本上,同情心 惻隱心 憐憫心三者是大同小異。但是,慈悲心與 同...

什麼是同情與憐憫,同情和憐憫有什麼區別

如果人們能以互相間的同情,及人道的行徑來剔除禍根,則人生的災患可消減過半。美 愛迪生 人不能單靠麵包為生,還要有信仰 敬慕之情和同情心。美 愛默生 人類最難忍受的是憐憫之情,尤其是在他值得別人憐憫的時候。仇恨是一劑滋補藥,它能使人活下去,它喚起復仇的念頭 可是,憐憫卻能殺死人,它使我們原來虛弱的身體...

細心和悉心有什麼區別

細心和悉心的主要區別 意思不同。1.細心,是指心思細密 周密。也作 心細 2.悉心,是指盡心,全心,用盡所有的精力。一 細心 讀音 x x n 出處 1.明 唐順之 胡貿棺記 蓋其事甚淆且碎,非特他書傭往往束手,雖士人細心讀書者亦多不能為此。2.清 冒襄 影梅庵憶語 姬終日佐餘稽查抄寫,細心商訂。3...