19歲妹子一枚,請問吃什麼能長胖,我太瘦了,跪求長胖的方法(我很能吃,就是不長肉的型別)

2021-06-11 07:15:41 字數 1298 閱讀 4131

1樓:來自乘風亭秀眸惺忪的滿天星

多吃麵食,肉,碳酸飲料,少運動,

2樓:

這樣的話多半是腸胃有問題吧 吃再多都不會吸收……建議從內調理 中藥應該是可以的 但是吃零食啊甜食啊神馬的我覺得對身體不好 能少則少

3樓:哈哈54新人

晚飯不正點吃 睡覺之前吃 。吃完就睡。。。很快就見效

4樓:彎月青虹

我教你!每天做吃的用豬油,多放點豬油,吃飯不要細嚼慢嚥!睡覺之前吃飽飽的再去睡!多吃油!

5樓:

你好,吃貨,我們吃貨一般都是吃不胖的

6樓:匿名使用者

這種型別天生吃什麼都長不胖,所以你還是別在吃上面打注意。

7樓:匿名使用者

吃米青子一定能長胖,而且萌萌噠。

8樓:

每天不運動除了吃飯就坐著玩。保證能胖起來

9樓:匿名使用者

我也是和你一樣,但長不胖是因為我腸胃吸收不好,吃的蠻多的,可是吸收的少當然沒用了,不知道你是不是這樣的。。

10樓:感受非常

你該去看看醫生,因為不必吃太多就可以很容易達到正常體重的,你也許是缺些微量元素或是體內有寄生蟲

11樓:藍天下的雨

不是有這麼一句話嗎!傻吃苞睡多喝湯,吃飽沒事晒太陽嘍。就能脹胖^o^

12樓:手機使用者

多吃和睡,最重要的是少動,最好沒事就坐著不動,吃完飯躺床上看電視,坐辦公室不動,少用腦力勞動!

13樓:高考**

腸胃不好,可能有蛔蟲。還有就是多吃油炸食品

14樓:戎飛英

呵呵,你和我一個樣,都是吃不胖的人

15樓:煙殊利

。。。額這難道不好嘛,等到把握不好度,太胖了,在撿回來就麻煩了

16樓:手機使用者

蛋白質食物多吃,,運動少做,變成一個好吃懶做的人一個沒心沒費的人你就胖了

17樓:幸福小青蛙

吃含有卡路高的食品,一天吃1500卡路就會發胖,前提你得胃好

18樓:巢初晴

多喝一些飲料多吃一些蛋白系列的東西。

19樓:洪

晚上喝啤酒。 多吃肉

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