我由於長時間用耳機,導致我聽力下降。如何恢復聽力

2021-06-26 23:25:06 字數 3090 閱讀 6510

1樓:薰衣草

這樣的聽損是沒有任何辦法恢復聽力的你的聽力損失是屬於噪聲引起的,一般多數是神經性的聽損了。建議為了自己的聽力遠離耳機,去醫院**,**無效就要佩戴助聽器,以後就要更加註意休息、飲食、多運動增加抵抗力、避免戴耳機聽**

2樓:

已經有聽損了恢復的可能性不大,先試試**吧,沒有改善及早選配助聽器。

3樓:

長期使用耳機左耳鼓膜出現了問題怎麼辦,好像聽不見一樣

4樓:內經養生**

1、先去檢查外耳道情況

2、減少佩戴時間

3、調整生活習慣

4、多做耳部保健

5樓:海之聲蘇州店

這個聽力是沒有辦法恢復的呢,儘早選配助聽器保護聽力吧

6樓:海之聲助聽器

需要定期客觀檢查一下

7樓:海之聲興源旗艦

具體解決方案如下:

解決方案1:

同時還可以做一下耳部保健操,使耳部得到休息與按摩,讓耳朵得到休息,要及時採取干預措施,連續聽一個小時左右就要休息一會兒,不注意休息,多注意休息,不要調的過大。使用耳機音量要注意,對於聽損嚴重,不要在噪音環境下使用耳機,可去相應的醫院專科就診,是會造成聽力下降的問題。建議平時不要長時間使用耳機。

一旦聽力有問題要及時重視。平時正常的作息。不要長時間使用耳機,比如坐車的時候等長時間聽耳機

解決方案2:

這樣的聽損是沒有任何辦法恢復聽力的你的聽力損失是屬於噪聲引起的,一般多數是神經性的聽損了。建議為了自己的聽力遠離耳機

解決方案3:

去醫院**,**無效就要佩戴助聽器,以後就要更加註意休息、飲食、多運動增加抵抗力、避免戴耳機聽**

8樓:南京立聰堂

長時間聽耳機,不注意休息,是會造成聽力下降的問題。建議平時不要長時間使用耳機,連續聽一個小時左右就要休息一會兒,讓耳朵得到休息。不要長時間使用耳機,不要在噪音環境下使用耳機,比如坐車的時候等。

使用耳機音量要注意,不要調的過大。平時正常的作息,多注意休息。同時還可以做一下耳部保健操,使耳部得到休息與按摩。

一旦聽力有問題要及時重視,可去相應的醫院專科就診,對於聽損嚴重,要及時採取干預措施。

9樓:海音助聽器

你的聽力損失是屬於噪聲引起的,一般多數是神經性的聽損了。這樣的聽損是沒有任何辦法恢復聽力的。建議為了自己的聽力遠離耳機。

10樓:淘最上海

去醫院**,**無效就要佩戴助聽器,以後就要更加註意休息、飲食、多運動增加抵抗力、避免戴耳機聽**

戴耳機導致的聽力下降能恢復嗎?

11樓:海燕的故事了啊

保持耳聰目明,首先要有一個健康的身心,要創造一個良好的生活環境,每天都以愉快的心情去面對一切,此外還要注意飲食、起居,減少脂類食物,戒除菸酒,適當的進行體育鍛煉,儘量避免使用耳毒性藥物,多與別人交往,注意多休息,少熬夜,多喝水和《御儂的輕珥茶》多動腦,多動手,這樣可以延緩衰老的到來。

1.要堅持體育鍛煉,如散步、慢跑、做操、打太極拳等,以增強體質,改善全身的血液迴圈,減慢衰老的過程。

2.合理安排飲食,不要攝入過多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜、水果、豆類等清淡食品,以防高血壓、動脈硬化、糖尿病等全身疾病的發生,而影響耳的聽覺功能。

3.因煙硂可刺激交感神經節中的突觸接合部,可引起小動脈痙攣和招致內耳的感覺上皮發生破壞,而引起聽覺的損害。故中老年人,尤其是聽力下降者,宜戒菸。

4.避免或減少噪聲刺激,防止噪聲對聽覺的損害。對於在噪聲環境中工作的人,應該配帶護耳器,或用耳塞隔音,降低噪聲對耳的刺激。

12樓:成都海音華西店

人耳蝸聽覺毛細胞受到噪音聲波的刺激會暫時受損,回到安靜環境下才自動恢復,而長時間毛細胞得不到充分休息,就會導致永久性受損,耳鳴等,甚至弱聽或失聰。

長期會導致典型的噪音性聽力損失,尤其是高頻部分聽損更明顯。聽力損失超過40db,就不是戴耳機聽歌了,而是需要戴助聽器了!

建議:不戴或少戴耳機(耳罩式相對好些)聽歌,選輕柔的歌曲,音量儘量小,時間1小時

13樓:匿名使用者

當我們長時間戴著耳機聽聲音的時候,聲音的不斷刺激就會使耳蝸裡的處理這一種聲音的毛細胞們興奮,可是長時間或者大聲的刺激會使毛細胞們慢慢勞累死去,一個形象的比喻就是,當我們在「享受」高強度**時,一部分毛細胞就會像不斷受到壓路機碾壓的小草那樣慢慢死去,死去的毛細胞由於不可再生,因此逐步出現感音神經性的聽力下降。這也就是為什麼我們在聽一部分音調時感覺沒那麼清楚的原因了。

人戴上耳機後,外耳幾乎處於閉塞狀態。高音量的音訊聲壓直接進入耳內,集中傳遞到很薄的耳膜上。同時,耳塞機振動膜與耳膜之間距離很近,聲波傳播的範圍小而集中,對耳膜聽覺神經的刺激比較大。

尤其是在地鐵等封閉場所,耳內本就受到壓力,此時再戴上耳機對耳朵的損害更大。時間長了,易引起耳鳴。

保護自己的耳朵建議:

1.使用耳機時,儘量保證在安靜的環境下,在鬧市、坐車時儘量不用耳機,

2.一次使用耳機時間不宜過長,**天天使用耳機不超過3—4小時,最好每半小時就讓耳朵休息一會,減少使用耳機次數更有利於保護聽力。

3.不要將耳機音量開得過大,用耳機聽**或學外語時應留意控制音量,最好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小),以感覺恬靜動聽為宜。

4.應留意保持耳塞的清潔,每次用完及時清洗

因為戴經常戴耳機聽歌,耳朵聽力下降了怎麼辦? 10

14樓:

我以前在廣播中也聽到過長時間帶耳機會影響聽力的,建議說一是注意不要太長時間帶著耳機,再者不要把音量開得太大,最重要的是,如果你必須要長時間使用的話,可以兩個耳朵換著聽,每隔一小段時間換另一隻耳朵聽,讓之前的那個耳朵休息一下.我有試過,還不錯.

15樓:匿名使用者

以後別聽了,這玩意恢復得慢點來,原來我也是這麼著聽力下降,現在不聽了反正沒變壞也沒變好...

16樓:ray沙發貓

怎麼講呢~~~我感覺用耳機聽是因為開的太響了~。。把音量關小點是關鍵~~》。。建議諮詢下~~。。。有必要的話還是看下醫生吧~~慢慢調~

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