我一和別人吵架我就緊張,一緊張眼睛就會流淚怎麼會這樣

2021-07-16 21:49:04 字數 4306 閱讀 4151

1樓:郭娜你好

跟別人吵架緊張,說話語無倫次,不知道說什麼等等,我以前也這樣,但是現在好很多了,我是逼著自己,而且我想說跟別人吵架先不要怕,不然沒底氣,還有吵架之前要先對敵人有一個大致的理解,他的缺點啊,容易讓他情緒化的東西啊,你都得了解,在吵架之前明白為什麼吵,拿什麼吵,在對方還沒有反應過來的時候就一頓痛罵,不要停,讓對方一句話都說不出來,說出來也結結吧吧,自己都不知道自己在說什麼,然後停住,在他反應過來之後走人,不要理他,讓他火都沒地方發,不是氣死他了。最後如果自己被人欺負的話那更不能讓自己吃虧啊,就算沒吵贏,那吵完之後覺得自己不好,但是已經比以前進不了不是嗎。不斷告訴自己:

連架都超不好還緊張流淚什麼的是不是丟死人了,你還能幹什麼,對不對!!!難道只能讓別人看笑話嗎,讓別人罵你,欺負你嗎!!

2樓:傑說時光

我跟你一樣,一緊張我眼淚就會掉下來,記得有一次和同事吵架了,本來已經忍了好長時間了,那天他突然說,我就好氣,也不知道為什麼從來沒有在辦公室發過脾氣的我居然發脾氣了,事後再想想也沒什麼的,就是當時那時候自己真的也不知道為什麼感覺那麼委屈,這個問題要**下了,

3樓:suzanne之歌

我也是一樣,我們都缺少這方面的經驗,多多練習經驗就好了,你會發現你的吵架能力和心理素質越來越好,把每次吵架就當作是一次練習吧。

4樓:並肩之王

可能和交感神經和副交感神經等周圍神經系統的運動神經傳遞過激有關,我也初中了,但一緊張,腿就抖,流眼淚,儘管我感到心很平靜,但就是這樣。可能是個體差異罷了,但總感覺別人會笑話。看來還是該在心理上解決

5樓:oh_夏季

我也這樣,不知道你現在什麼年紀,不過我高中和你類似,外表看似平靜,小事還好一遇到大事情就緊張不得了(臉紅心跳加速流淚什麼),膽子小看不開,就這毛病。 上大學後 見識多了,多實踐(公益),發言演講什麼的 在很多人表現自己 量力而行!多做嘗試,萬事開頭難,就這道理,最起碼我經過大學什麼學生會,什麼社團,發言演講,承受能力好多了,多鍛鍊自己就好,自己要有想法表現出來,就這樣。

6樓:匿名使用者

膽小是你不自信。多鍛鍊充實自己

7樓:2013融化

要不就儘量避免吵架,要不就多吵,習慣了就不會這樣了

8樓:生華月

說明你不會吵架,練練

為什麼我一激動就流淚,比如和別人吵架一激動就這樣好尷尬啊,怎麼辦

9樓:我乃孫大聖是也

正常。是生理的保護應激反應,在洩放緊張激動情緒。不流淚會致病的。

10樓:匿名使用者

這說明你是個感性的人,也就是說你不夠理性。基本上是改不掉的,其實我也跟你一樣

為什麼我一緊張就會流眼淚

11樓:匿名使用者

這個主要是心裡問題

1.首先應該對自己充滿信心,緊張沒關係,重要的是可以快速的克服緊張,這是一項社交的基本技能

2.建議你做好眼部保養,每天第滴次眼藥水,就算不管用至少對眼睛也有點好處

3.可以對自己進行心裡暗示,心裡想著:那是意外,意外,自己絕對可以的,絕對可以克服」配合一些必要的練習(比如演講啦,把演講稿背熟,自己模擬演講時的情況)應該可以減輕。

4.當你成功的進行了一次克服緊張的演講或是別的什麼之後,這種情況就會大為好轉(特別是之前進行過心裡暗示的,因為受到了激勵,這時暗示就會產生作用,問題基本上就解決了)

12樓:小寧哥哥

人的眼淚時時刻刻都在分泌,在眼球表面流動。可是平時分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼皮裡面微細空隙中流動,所以,你不會覺得淚水在流動。 然而,在你眨眼的一剎那間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管裡去了。

別小看這條不太長的細管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排洩淚水,所以平時人是不會流淚的。 人在打哈欠的時候嘴巴張得很大,尺可能多地讓氣撥出體外,為的是撥出二氧化碳,吸進氧氣。

隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴撥出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結果就會一時性地阻擋鼻淚管排洩淚水的工作,「下水道」不通,淚水流不下去,積在眼睛裡的淚水就越來越多。

就會兩眼淚汪汪的,最後奪眶而出,流到臉上來了。 其實,不僅打哈欠會流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時,也會引起這樣的流淚,道理也都是相同的

13樓:年華

1、淚腺受到外界刺激如冷空氣或風的刺激,可反射性分泌流淚增多,而過多的淚液不能及時被淚道排出而流眼瞼外造成流淚的現象。 2、淚液分泌量正常,淚道無阻塞沖洗通暢但眼輪匝肌鬆弛,淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙,出現流淚。 3、由於眼部慢性炎症:

如結膜炎、沙眼、外傷、異物,腫瘤等原因使淚道狹窄,淚道不完全阻塞,排淚功能降低,正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外,出現流淚。 三種情況雖都引起流淚但臨床處理卻不同。第一種純屬生理性流淚現象,外界刺激因素去除流淚症狀停止,不用**。

第二種為功能性淚溢囊粘膜,加強排淚功能,第三種屬於器質性淚溢,即使在室內也會流淚。淚液不能及時排出並滯留在淚道中,會引起細菌感染造成淚囊炎,這時淚囊中的細菌可經淚小點返流到結膜囊。將對眼球的健康造成危害。

應及時到醫院進行**。

我大多數一跟別人說話就會緊張,感覺一說話就有幾雙眼睛看著我我就會不自在,就會緊張,臉就會一下子變紅 10

14樓:_飯小宸

不要緊張,多bai和別人說話,du然後你就會習zhi慣,而且啊醫生說dao,容易臉紅的人,應該回少答吃會增加血管擴張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素b也有助於神經修復並能起安神作用。那麼。。。

你可以食療試試看。。。

一和他人吵架就會哭怎麼辦?

15樓:浪子

吵架就會哭說來明你這個人的內心比源較脆bai弱,但是我覺得吵架還du是沒有zhi必要哭的,因為我們有矛盾

dao就可以去解決,有委屈可以訴說,只要不是自己的錯,就一定會得到道歉,我們自己的錯也要勇於去道歉,想哭的時候儘量忍住,是解決不了任何問題的。

16樓:胸器保養愛舒妮

那簡抄直就是弱爆了,因為一哭就輸了,一bai哭就沒有du辦法正常的交流說出自己的zhi原由!所以吵

dao架的時候不管再怎麼生氣都一定要控制自己的情緒,要哭的時候眼睛往上看眼淚要流出來的時候情緒一定要平穩,就可以忍住眼淚!

不要問我怎麼知道的,因為我每次就是這麼幹的!

17樓:匿名使用者

首先,吵架的時候肯定是要理直氣壯的。氣勢不能輸。畢竟有理

行遍版天下,無理寸步難行權。只要自己是有理的,就不要怕。就算心裡再想哭,也要忍住,吵完自己可以一個人抹抹眼淚。不能在別人面前表現出來。不然人家就會覺得你自己理虧。

18樓:天才人物我無敵

必須要剋制自己的情緒,咱們有理就要據理力爭碰,而且還要理直氣壯,有理走遍天下,到哪咱們都走發言權,把自己的想法縷出頭緒都說出來,讓對方理屈詞窮才是,千萬不要覺得委屈就知道哭,那樣在氣勢上就輸了!

19樓:我愛妖氣

你先要在自己心裡意識到哭是解決不了任何問題的,那些和你吵架的人還會很樂意看到你哭的樣子,因為他們會覺得吵贏了你,我們要去和那些吵架厲害的人去學習,直到自己能夠比他們更能吵,懂嗎?

20樓:網路一生必學

我也是這樣,雖然我還在和他吵架,但我就是止不住哭出來,就是那種邊哭邊吵版的樣子權,但我並不怕他呀,我是不是眼淚太多了啊,說真的會不會是淚腺太發達了,然後一激動一緊張它就控制不了?別人就會覺得我們軟弱,但我當時就是很強勢的和他吵的。沒事,哭完,擦乾眼淚,我還是那個女漢子。

21樓:穎雪兒

這是很懦弱的表現,證明你吵不過人家,自己還慫。不管怎麼樣,和別人吵架的時候我們都要拿出氣勢來,如果真的是對方的錯,你當然要理論一番,是不是自己的錯,我覺得可以不用那麼強勢。哭就會讓別人覺得你很慫

22樓:大慕愛說史

我女朋友就是這樣的人,我們在吵架的時候,沒有幾句就哭了。

我感覺在面臨著他哭的時候,我完全沒有任何的辦法。只能頭疼。

女人的眼淚是重大的利器。所以在面臨她哭的時候,我只能好好的哄著

23樓:wxj微笑天使

最好的辦法就是不

抄要襲和別人吵架了,畢竟吵架bai

不是一件好事,遇到du問題是和zhi人家好好的商dao量解決問題,吵架不是解決問題的唯一方式,並且吵架也不一定能解決問題,大家心平氣和的坐下來,好好的商量一下怎樣解決問題才是最好的方法。

一緊張就怯場應該如何克服?

當眾講話怯場其實是很正常的,要想解決這種問題很重要的一個方式就是多在眾人面前練習,久而久之自然不緊張了。當然,在眾人講話之前還要做好充分準備,比如講話內容的準備,要對自己所講的內容非常熟悉 再比如演講技巧的學習,可以讓我們更加條理,平和。不過我認為最重要的是克服自己的自卑心理,增強自己的自信心。如果...

我不感興奮或者緊張之類的,我一緊張或者興奮我的頭和四肢都麻起來

要看叫什麼名字,通用的就是 小寶貝,小可愛,小老婆 這個不能隨便喊 小心肝 我肉麻死了 好書伴我行書箱裡制一張書籤 行書是一種統稱,分為行楷和行草兩種。它在楷書的基礎上發展起源的,介於楷書 草書之間的一種字型,是為了彌補楷書的書寫速度太慢和草書的難於辨認而產生的。行 是 行走 的意思,因此它不像草書...

為什麼一緊張害怕就肚子疼

這個,應該就說明你是一個抗壓能力不算太高的人,一旦緊張,很容易肚子疼,屬於是腸躁症的一種,某種意義上來說,是一種心理衍生至身體的現象。人體常識 五臟六腑,是人體各內臟的總稱。心 肝 脾 肺 腎,叫五臟 小腸 膽 胃 大腸 膀胱 三焦,叫六腑。心是人體生命活動的主宰。肝有貯藏 血液和調節器血量的功能。...