您好,我是一名高中生,去年因為生病而休學。最後去精神科檢查時,說是急性焦慮。歷經波折重返校園後

2021-07-24 08:38:37 字數 5415 閱讀 4632

1樓:匿名使用者

我恐高,三樓陽臺往下看會有眩暈感。

但我去玩過100米高的笨豬跳。。。雖然事後腿一直在抖!

因此,生活中存在的就有他存在的理由,既然我們無法去阻止,那就試著按自己的意願來進行、去主宰、去控制。

然,既然你想過死,證明你是什麼都不怕的,那你在這個世界還怕什麼?

給親人帶去快樂你怕?交新朋友你怕?

2樓:文爾文兒

現在是你人生中最美好的時光,雖然你焦慮可你卻度過了人生中最困難的時刻。我雖然和你一樣很焦慮,可我卻沒有你那麼開明的家長,沒有人會想要帶我去精神科檢查,甚至說我在家長面前傾訴的時候,他們只會認為我是不想學了,或者罵一頓,或者又提起那些陳年舊事,我的爸爸的哥哥和嫂子,請允許我這麼叫他們,因為沒人告訴我應該叫什麼,可我又不能學媽媽和姥姥叫他們彪子,只因為他們傷害過他們,因為爸爸的哥哥的女兒曾經精神出現過問題,媽媽和姥姥就一直把它當成笑柄,在我面前重複,我不堪忍受,誰的生活能一帆風順啊,誰沒有抵不過壓力和焦慮的時候啊,這難道就是錯誤嗎,這難道就不能說嗎,我也同樣想好好學習,可終究因為壓力太大而承受不了,初一的時候壓力還行因為剛剛步入新環境,而初二的時候就變了,我會經常徹夜不眠,繼而擔心自己徹夜不眠,越擔心就越睡不著,導致新的一天還沒開始,我就時時刻刻惦記著自己是否能睡著,年紀輕輕的我竟長出了我人生的第一根白髮,我夜夜流淚,可又有誰知曉呢,初三是最緊張的時候可這時我卻進入了最佳狀態,因為我學會放鬆,學會了漫不經心,學會了不管不顧。可人生又怎能饒了我呢,高一了,因為原來成績前茅的我考進重點中學後壓力變大了,使我一次次陷入不同的深淵,有時我會自暴自棄,晚上不到九點就困,有時我會因為自己的不爭氣成天心臟劇烈的跳動,又因為擔心自己聽不進去課,演變成了靜不下心,其實我又何曾沒想過原因呢,我們共同的原因就是不相信自己,太會推論反而將自己推入深淵,我們不能通曉未來,所以不要**未來,我們並不瞭解自己,我們需要的只有自信,相信自己一定能克服困難,有時懂得承受也是一種成長,我們的人生註定充滿險阻,這次的緩衝是為了我們下一次更好的跳躍,,,相信自己,咱們都是人才。。。

我曾經想過有一天可以不顧父母的阻攔,當自己真的承受不了時,遠離這個地方,到福利院與孩子們在一起,自學成才,不用去承受壓力,也想過乾脆滑到最後一名再體驗追過每一個人的感覺,可我沒有資本,所以我說你還真是有福分,可以放慢生活的腳步體驗從未看到過的風景。相信自己,我也相信你,我們一同努力。。。fighting!

3樓:傾許無盡繁華

親 我也是一名高中生很同情你 你的病需要你自己醫 你目前很恐懼焦慮 多聽聽舒緩的歌心情放輕鬆去另一個地方走走 和家人同學多溝通 他們會幫助你的 自己想開了 你的心窗也亮了 加油

4樓:匿名使用者

有救,許三多說過:「活著就就有意義」 你活在悲劇中,說明老天讓你自強不息,每個人出生的時候都是原創的,可悲的是,許多人漸漸地變成了盜版的。只有每天開開心心疾病才會望而卻步。

令狐沖說「有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。」死亡教會人一切,如同考試之後公佈的結果——雖然恍然大悟,但為時晚矣。故不要輕易提及死亡,死亡並不可怕,可怕的是死的一文不值。

如果你不坦然面對那麼你也就沒救了。保持樂觀向上的心,努力做,對得起自己,對得起父母,只要努力了,即使失敗,至少自己不曾後悔。

5樓:甘肅楊飛

看看禪學方面的書吧!或是莊子典籍之類的書。家裡有條件的話,不妨去外面轉轉,看看山水,會對你的焦慮有好處的。

有一句話說:「看著山的高大,內心由然有種寬廣的胸懷抱著你,看著山的高度,你的心胸是否有種想要的高度?」。

世界本來就是「出」與「入」的關係,「入」得太深,不妨看淡一些東西,你的焦慮或許就會好點。心病還要心理醫。

6樓:魚仔

呵呵,不用擔心,我高中的時候有個同學也像你這樣,最後他回家玩了半個月然後說大不了去復讀,就好了

7樓:存在心理諮詢網

急性焦慮是可以**的,急性焦慮會有很強的恐懼感,發作時會有強烈身體的不適,發作後會擔心再次發作而時常被焦慮緾繞,焦慮恐懼背後會有深層的心理誘因,用藥物和心理**相結合, 心理**一定要堅持一段時間,並且要找一個專業的心理**師。

8樓:餘彥霖

同學,先調整好你的心態,不要想自己是病人,每天堅持運動,放鬆心情,用心去關愛你身邊你,你就會覺得生命有意義,對家人對身邊人感恩,積極的生活,陽光的生活,你對社會對家庭就是有用的人。你就活的很健康!

我是一名高中生,由於去年一些問題,休學一年,溜了一級重讀高一,並且花錢進了一個別的學校,但是逐漸發

9樓:脆皮

儘量再堅持一段時間吧,度過了這段時間,也許你對上學就沒有那麼厭煩了。不要對學業成績有什麼過高的要求,只求能把日子平安度過就行。

10樓:匿名使用者

不管怎麼來樣,必須要把高中源

畢業證拿到手。順利畢業就好。

在這個本科生,甚至研究生遍地的社會,你打算一個低學歷的身份進入社會,只能是做苦力,做很低階的工作。等後悔了,在想回到學校讀書,可就把自己給耽誤了。請採納

高中生休學手續怎麼辦

11樓:浮生梔

每一個小學的辦理程式不同,以泰州市的高中為例,辦理程式如下:

申請條件:《江蘇省普通高中學籍管理規定》第十九條規定,學生因傷病和本人不可抗拒的原因,一學期內缺課累計超過總課時數的三分之一仍不能上學的,准予休學。

辦理材料:根據《江蘇省普通高中學籍管理規定》第二十條有關規定:學生因傷病提出休學的,須提供二級以上醫療機構出具的醫學診斷證明;學生因到國(境)外就讀須辦理休學手續的,應提供出國護照、港澳臺通行證、簽證等有關證明。

以上材料均需原件和影印件1份。

辦理流程:根據《江蘇省普通高中學籍管理規定》第十九條的有關規定:學生申請休學的,由其父母或其他監護人提出書面休學申請並提交有關證明材料,學校審定後報所屬教育行政部門確認。

擴充套件資料

注意事項:

1、學生因病或因事確需休學,須本人提出書面申請,並附相關證明。因病者需出示**甲等醫院(一般縣級以上醫院都屬於三甲醫院)診斷證明書,無診斷證明書或無蓋章者無效;學生將休學材料交至輔導員,輔導員核實情況,簽字表明同意與否。

2、如因病休學,學生需將材料交至校衛生科,衛生科對學生病情進行核實;學生將休學材料交至所在院系,主管學生工作的院系主任簽字表明同意與否;學生將休學材料交至學生處,學生處處長簽字表明同意與否;

3、學生將休學材料交至教務處學籍管理科,教務處處務會討,具體因地域校方不同而另議。

12樓:寂若沫朦

辦理休學手續

辦理時間:開學兩週內

承辦部門:教務處教務管理辦公室

辦理程式:學生要求休學,必須由本人書面申請(提供相應的證明材料等),所在學院提出意見,報教務處審批。

辦理休學流程圖

1.學生由於生病原因,經校醫院提出病情診斷意見和休學建議,由學生向所學院提出書面申請並填寫休學申請表

2.院(系)領導審批後,報送教務處教務管理辦公室

3. 教務處教務管理辦公室稽核後對符合休學條件者,開出離校通知單

4. 學生憑離校通知單辦理離校手續

5. 學生憑已全部週轉完的離校通知單到院教學辦領取休學證明回家休養

相關規定及注意事項:

1. 見學生手冊中《大學本科生學籍管理規定》。

2. 學生有下列情況之一者,應予休學:

a學生因傷、病經醫院診斷,須停課**、休養佔一學期總學時1/3以上者。

b根據考勤,一學期因病請假而累計缺課超過該學期總學時1/3以上者。

c因某種特殊疾病原因,學校認為必須休學者。

d在允許修業年限內,學生休學一般以一年為期,特殊情況經學校批准可適當延長,但累計不得超過兩年。

辦理休學手續

休學原則上在每學期開學後第一週內辦理,休學以一年為期。

1、學生因病或因事確需休學,須本人提出書面申請,並附相關證明。(因病者需出示縣級以上醫院診斷證明,無診斷證明章者無效);

2、學生將休學材料交至輔導員,輔導員核實情況,簽字表明同意與否;

3、如因病休學,學生需將材料交至學院衛生科,衛生科對學生病情進行核實;

4、學生將休學材料交至所在院系,主管學生工作的院系主任簽字表明同意與否;

5、學生將休學材料交至學生處,學生處處長簽字表明同意與否;

6、學生將休學材料交至教務處學籍管理科,教務處處務會討論;

13樓:匿名使用者

普高?還是職校?還是重高優高這種的啊?

如果是好的學校.誰說補起來很快的啊!這個是需要適應的好挖?

14樓:手機使用者

才一個多月呀,而且才是高一的課程休什麼學!!高一的課程補起來很快的好伐。。。

得了抑鬱症,是上學還是暫時休學?

15樓:福州眠鬱康

像你這種情況最好還是回家調理,除了配合**,生活中也多注意一些情緒問題。

抑鬱症患者日常生活的注意事項:

一個好的精神狀態:患者焦慮、緊張、均可激發,所以患者要放鬆自己,舒緩壓力,懈下責任,在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣,讓自己整個開朗起來。

有**信心:建議抑鬱症患者在**時,不要著急,只要堅持**是完全可以**的。不過,任何疾病的**都需要時間,需要恢復的過程,不可能一下子就好了,沒那麼快,何況抑鬱症是慢性疾病,更得需要時間。

找些事情做,分散精力:有人患上抑鬱症後,什麼也不想幹,覺得什麼也沒意思,整天不出門,也不願意和別人多說話,為此更加孤僻。**抑鬱症應該注意什麼呢?

其實,正確的做法是要勇敢地走出去,多和人交流,儘量找些事情幹,一來鍛鍊了身體,二來分散了注意力,這樣就不總盯著自己的病了,反而對疾病的**有好處。

多運動:建議抑鬱症患者平時多運動,走走,散散步,慢跑等,有條件的話可以登山,游泳,打打球,練練太極等,反正別總在家裡憋著,健康的人也不活動,不出門也會憋出問題的。

16樓:匿名使用者

我覺得你比較嚴重了 應該休學一段時間 如果上學可能會有排斥心理 而且勞累和對學習不會的恐懼會加重病情 學習不是最重要的 不要害怕要多向父母說明情況 也不要覺得放鬆**會耽誤學習 **好再學比拖著強多了 人生只有一次 不能活在痛苦裡

17樓:愛喝茶的泡泡

我用我親身經歷來說吧,我也是高一得了抑鬱症,就是要自殺,可是我沒讓任何人知道,我偷偷找了大夫,吃了藥,好痛苦啊,我自殺好幾次沒死成,但是現在手上有好多刀哥的痕跡,我老公總問我怎麼回事我都沒說,我高中的時候是一邊學習一邊**的,因為父母忙沒空顧著我,我就自己去醫院**開藥吃的,幸好吃了藥,看了醫生,我現在好多了,不過抑鬱症藥很貴至少對於當初高中我來說,我每天要吃一片百憂解,這個人民幣一片得14塊錢呢,我堅持了下來,最後才有了現在的幸福人生,我的建議就是如果你父母好商量你覺得會理解你的話就告訴你父母讓他們帶你去看醫生,這個病得趕緊治不然會嚴重就不好治了,不行的話你就自己去醫院看病,適當吃點藥。會有所緩解,再自己調整下心態,你就能不影響學習還能克服這個病,祝你好運,抑鬱症不可怕,加油。早日**。

我是一名高中生如鍛鍊肌肉,我是一名高中生如鍛鍊肌肉?

如果你不是體育生,沒有很多時間接觸那些練身體的器材你可以自己選擇到體育用品商店買一點可以自己鍛鍊的器材像槓鈴,20斤的就可以了.訓練沒有什麼時間限制的 體育生每天都要練習不是也沒有事情嗎?沒關係,只要中午和晚上不要是剛吃完飯就可以的.記得腹肌最好只在晚上練習 提醒一下.早上不要做劇烈的運動 會影響身...

敬愛的專家您好,我是一名高中生,我的理想是當兵,可視力是4 5有點不行,我一直在為視力煩惱,想向

高中生想恢復視力是很難的,畢竟學習壓力太大,而且用眼時間很長眼睛會很疲勞,我也是個有軍夢的人但是視力原因放棄了,而且高中時視力下降的很快。個人建議你平時學習注意用眼衛生,下課可以望遠讓眼睛放鬆一會,每天堅持做兩遍眼保健操上午下午各一遍,不要熬夜看書,少玩手機電腦看電視,學習時注意坐姿什麼的平時一定要...

我是高中生,想當藝人,怎麼辦,我是一名高中生,以後想做演員,我該怎麼辦

現在的藝人都是很商業化的,只有你的才藝能夠帶來商業效應,能給娛樂公司創造價值,他們才會對你有興趣,利益是關鍵。當藝人的條件 1.你要有娛樂方面的特長,比如唱歌,跳舞。等2.要有家庭背景,至少你要很擅長交際,人際關係廣,被大家所喜歡。否則沒有一點關係的即使參加一些選秀活動也可能會被有關係的擠掉。3.要...