1樓：匿名使用者
1、【匯然優品黑枸杞】，黑枸杞中含有豐富的花青素，花青素是天然的遮擋物，能夠有效抵擋輻射、紫外線照射等如果用花青素加以保護，則大約有85%的**細胞可以倖免於難。此外，黑枸杞還有抗衰老、抗氧化、抗癌、改善睡眠、增強抵抗力等多種功效。
2、草莓，每100克草莓中包含50-100毫克維生素c，和蘋果相比，草莓維生素c含量高出10倍以上，草莓中還含有大量的維生素e以及多酚類抗氧化物質。營養價值很好，這些都是很好的抗輻射維生素。而且草莓本身可以避免讓**脂質氧化，乾燥現象。
所以經常吃可以防止**衰老。
3、蘋果，現代城市生活節奏十分緊張，職業人群的壓力很大，很多人都有不同程度的緊張、憂鬱，在辦公桌上放幾顆青蘋果，不僅可以吸收電腦輻射，這時拿起一個蘋果聞一聞，不良情緒就會有所緩解，同時還有提神醒腦之功;眼睛疲勞時還可以把玩小會兒，其天然的綠色可以保護眼睛。
4、苦瓜，吃飯時適時吃點苦瓜，苦瓜裡面含有一種成分，可以有效抑制正常一包的癌變和促進特變細胞的復原。具有一定的抗癌作用。而且還具備有降血脂和血壓的特點。
預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化等作用。同時進一步提高自己抵抗力。提高身體裡面的反應機制。
2樓：匿名使用者
香蕉啊！也可以放在電腦旁防輻射，上網的時候吃幾個香蕉最好！！如果你吃了燒烤，回家後，馬上吃好個香蕉，那你剛剛吃進去的致癌物質就被香蕉中和了！！
3樓：
櫻桃最好了
尤其是那些白領上班族，多吃點櫻桃防輻射又美容
經常坐在電腦前，吃什麼水果可以防輻射？
4樓：匿名使用者
茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質並與其結合後排除體外。
必需脂肪酸、維生素a、k、e及b族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學家發現：
青菜蘿蔔可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚，而且還具有防輻射損傷的功能
5樓：滿妍養生
辦公室白領需要坐在電腦前，常吃這幾類食物，有助抗輻射維持視力
防輻射吃什麼水果好
6樓：匿名使用者
「電腦族」要注意防輻射，防輻射的方法有不少，飲食是一個常用的選擇。
隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環境的汙染和對使用者健康的
影響。電腦輻射可以制止人體中一種酶的合成，這種酶會摧毀腦細胞間傳送資訊的媒介物質。
常用電腦的人除了不可倖免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。
以前的科學調查發現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血效能有顯著的愛護作用，能減少電腦輻射的危害。
此外，茶葉中含有豐富的維生素a，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可防範夜盲症與乾眼病。
科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以愛護經常使用電腦者的**。
7樓：鍾俊馳都映
紅葡萄籽片抗輻射效果不錯，葡萄籽中的原花青素（opc）是一種生物類黃酮，是目前最高效的植物抗氧化劑之一，抗紫外線照射，抗輻射。
8樓：
彌猴桃，檸檬，蕃茄等高含維生素特別是c的水果，還有就是少接受輻射，少玩電腦之類高輻射的產品效果更好喲
9樓：鴻宇
檸檬，蘋果，西紅柿，胡蘿蔔都對身體很好的，還有防輻射的效果，其中羊肝和胡蘿蔔對眼睛好。
10樓：匿名使用者
吃蘋果，香蕉，葡萄，火龍果，還有多吃蔬菜，西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素。十字花科的蔬菜已被科學研究證實是最好的抗衰老和抗癌食物。對女性而言，它還有保護**的美容功效。
高麗菜是十字花科的蔬菜，其維生素c含量很豐富，同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助身體排毒。
11樓：匿名使用者
不要迷信有什麼防輻射的水果。
劑量大的輻射，對人體的傷害是即時的。吃仙丹也沒用。
12樓：秦旌漢鼓
大棗、葡萄乾、獼猴桃、橙子、哈密瓜、香蕉、椰子
吃什麼水果可以防輻射 減少輻射的傷害
13樓：匿名使用者
1.櫻桃
性溫，味甘微酸;入脾、肝經;果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
功效抗貧血，促進血液生成。櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合**體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。
經常食用櫻桃能養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
2.橘子
味甘酸、性溫，入肺、胃經。營養豐富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素、維生素b2 、維生素c以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。
功效含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力。橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的**。注意的是，橘子不可與螃蟹、檳榔同食。
3.草莓
很多人其實都不知道草莓具有防輻射的能力，那麼草莓為什麼能起到防輻射作用呢?這是因為草莓中富含多種維生素，對於抵抗輻射是非常有效的。不僅是對於電腦的輻射，而且對於自然界的各種輻射也很有效果。
所以需要防輻射的人不妨多吃草莓。
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ase。防輻射服有用嗎 第二招 對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素a，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提...