1樓：匿名使用者
如果是進行高強度的跑步訓練，跑步衣服一定要輕便，要透氣。因為輕質的衣服會讓人在跑步的時候更加自在，而悶汗容易堵塞毛孔，引起**病，所以透氣性也要好。我平時跑步衣服都是選擇專業的運動衣服，一件運動t恤，內搭運動胸衣，再搭配一條運動緊身褲，阿迪達斯training系列的衣服就很貼身舒適。
原諒穿衣喜歡配套的人······
跑步的衣服怎麼選擇？
2樓：廣西師範大學出版社
跑步時上衣的要求是吸汗和透氣，一般棉質t恤衫就可以。目前知名運動品牌都推出具有能迅回速排汗功能答的衣服，大量流汗後不會粘在身上。褲子的選擇標準是不妨礙抬腿，因此運動短褲與緊身褲是好選擇，相對的有口袋設計的褲子就不恰當。
跑步衣服如何選擇?
3樓：禾生七七
挑選條件:
是否通過國家檢驗。
材質是否符合的需求。
尺寸大小是否合適。
運動服要考慮到季節和環境溫度的變化。
運動服裝的搭配要兼顧自己的體型、膚色等因素。
在健身房內鍛鍊要選擇修身的運動服，避免寬鬆的衣服和器械放生掛扯產生安全隱患，修身的運動服可以明顯感覺到身體肌肉的變化，使動作到位。因此選擇一些結合專業運動服的功能設計的服裝，簡單活躍，穿著舒適，透氣效能好，對於做運動的效果有一定的提升。
較胖的人在運動時會大量出汗，水分流失較多，這類人應該根據個人情況，選擇較為寬鬆吸水性好的運動裝。簡單實用的款式可以避免視覺上的累贅感，切忌選擇緊身的運動服，以免暴露形體上的缺點。
運動時人體會釋放熱量甚至出汗，如果是夏季的話穿一件很薄很輕盈的運動服就可以了，在秋冬季節參加運動的時候運動服既要能儲存熱量又要能散發溼氣，使肌肉感覺舒適柔軟，避免運動中受到不必要的身體機能傷害。
跑步衣服如何選擇，什麼牌子好？
4樓：禾生七七
挑選條件:
是否通過
copy國家bai檢驗。
材質是否符合的du需求。
尺寸大小是否合適。
運動zhi服要考慮到季
dao節和環境溫度的變化。
運動服裝的搭配要兼顧自己的體型、膚色等因素。
在健身房內鍛鍊要選擇修身的運動服，避免寬鬆的衣服和器械放生掛扯產生安全隱患，修身的運動服可以明顯感覺到身體肌肉的變化，使動作到位。因此選擇一些結合專業運動服的功能設計的服裝，簡單活躍，穿著舒適，透氣效能好，對於做運動的效果有一定的提升。
較胖的人在運動時會大量出汗，水分流失較多，這類人應該根據個人情況，選擇較為寬鬆吸水性好的運動裝。簡單實用的款式可以避免視覺上的累贅感，切忌選擇緊身的運動服，以免暴露形體上的缺點。
運動時人體會釋放熱量甚至出汗，如果是夏季的話穿一件很薄很輕盈的運動服就可以了，在秋冬季節參加運動的時候運動服既要能儲存熱量又要能散發溼氣，使肌肉感覺舒適柔軟，避免運動中受到不必要的身體機能傷害。
5樓：天枰一株常春藤
跑步衣服建議選擇寬鬆，透氣性好的，運動起來會很舒服，至於什麼牌子，只要是運動品牌一般都行，希望幫到你，謝謝！
6樓：匿名使用者
我每天都要進行間歇性跑步訓練的，所以對跑步衣服的選擇還是挺好的。一般來說，純棉的版衣服不能穿權，因為純棉衣服吸汗後會下墜，緊緊的黏在身上，又重又難受。穿過於寬鬆的衣服也不好，那樣健身就沒用了。
我新入手的adidas training八月**訓練服好的，即使是進行高強度間歇性跑步訓練也沒有什麼不適感，我打算再入一件，換著穿。
有誰可以告訴我跑步時穿什麼衣服最合適？
7樓：咕咚來了
運動衫啦``一定要舒適寬鬆`否則肌肉得不到完全鍛鍊也可能受傷`
8樓：匿名使用者
首先看你是在室內跑步還是在室外跑步。
如果是室內的話就建議你選擇通風透氣效果比較好的衣服，並且比較舒服的面料防止長時間運動所帶來的身體與衣服的摩擦。
如果室外那就建議你可以選擇一些有反光亮片的衣服，目的可以讓別人在黑暗的時候看到你，保證安全
9樓：匿名使用者
衣服不是問題吧？
樓主是裝備控？
那就運動衣撒
真要狠下心堅持的話
牛仔褲照樣跑
跑步應該穿什麼樣的服裝呢？
10樓：匿名使用者
柔軟 有彈性 透氣性好 最好是速乾麵料。
因為輕薄柔軟並富有彈性的服裝不會影響你跑步時兩臂的擺動和雙腿在奔跑時的蹬踏 屈膝
跨越，如果服裝面料不柔軟長時間奔跑會磨傷**，在這一點上很多進行過長距離跑的朋友都深有感觸。另外
如果你穿上一件不透氣的衣服跑步，身上的熱氣排不出來，就如同穿著雨衣跑步一樣憋的難受，使人燥熱難忍。有些人認為純棉服裝吸汗，卻不知純棉服裝吸汗後不易幹粘在身上很難受還容易著涼，而速幹服裝就不同了，它溼的快乾得也快，不沾身，使人感覺比較清爽。這是我的感受希望新跑友能夠借鑑。
買跑步衣服，應該著重看什麼功能？
11樓：春丿仔
像 現 在 秋 冬 季 節 ， 買 跑 步 衣 服 應 該 更 加 注 重 保 暖 功 能 。 我 推 薦 給 你 我 上 周 剛 買 的 阿 迪 達 斯 訓 練 十 一 月 新 款 緊 身 衣 ， c l i m a w a r m 科 技 應 用 於 此 款 中 ， 能 持 久 保 持 溫 暖 ， 讓 能 量 得 到 充 分 的 發 揮 。 而 且 其 還 具 有 輕 薄 的 抓 絨 內 裡 ， 能 提 供 額 外 的 保 暖 功 能 ， 對 抗 秋 冬 完 全 沒 問 題 。
12樓：木子的木
如果是進行高強度的跑步訓練，跑步衣服一定要輕便，要透氣。因為輕質的衣服會讓人在跑步的時候更加自在，而悶汗容易堵塞毛孔，引起**病，所以透氣性也要好。我平時跑步衣服都是選擇專業的運動衣服，一件運動t恤，內搭運動胸衣，再搭配一條運動緊身褲。
13樓：匿名使用者
內測排汗，中間保暖，外面防風。
跑步適合穿什麼衣服呢，求科普啊？
14樓：愛淺笑眼睛
剛開始跑步時，不用急著買高階跑步裝備，就穿覺得舒服的衣服就可以了。
女性應該穿合身的支撐作用好的運動內衣。一般來說，運動內衣洗72次就要被換掉了，如果彈性不好或體重發生明顯變化的話，也應及時更換內衣。
出去跑步的話，要注意不要穿多了。一旦身體開始熱起來，你會感覺到比正常情況下高8-10攝氏度。例如，氣溫為13攝氏度，你就可以穿t恤和短褲了。
如果你想要堅持跑下去，並想認真對待的話，可能會想投資點專業的跑步裝備。但不要買純棉的衣服，純棉衣服溼了很難幹。
穿合成纖維的衣服，冬天能保持**乾爽，保暖;夏天，能吸汗避免**發炎。專業纖維跑步服有點貴，但很舒服，尤其是在長跑的時候。
慢跑的時候可以給自己選擇這樣的衣服來穿，這樣才是慢跑最好的選擇，很多人覺得慢跑肯定是沒有什麼束縛的，這樣的想法就錯了，如果慢跑的時候衣服不合適自己的話，那麼也會有很多對身體不利的現象發生，比如說慢跑的時候要出汗，如果選擇的衣服不能排汗，那麼就很容易感冒。
15樓：郎被芳
跑步穿的話還是注意透氣吧，我自己穿的就是mulawear的衣服，平時跑步的時候感覺很舒服，不會特別悶，畢竟我比較容易出汗。
16樓：瓔珞**折扣店
首先需要的功能是速乾的衣服。
因為在運動時需要大量出汗，穿純棉的衣服的確是很吸汗，但是汗都吸在衣服上，衣服變溼了，很難蒸發出去。而不少運動面料，比如說adidas的climafit和nike的drifit還有李寧的atdry，都是花了很多經費研究出來的材料，都是100%滌綸
17樓：臆想世界
速幹服，或者吸汗材質的短袖。
跑步運動的時候，選擇什麼樣的服飾好一點呢？
18樓：匿名使用者
跑步，bai不同運動服適用於不du同的場合：室內跑步zhi機運動還是戶dao外跑。
室內跑步機
內上跑步最好穿比較貼身容的運動服，目的是為了防止衣服掛到機器上引發事故。
戶外跑最重要能夠防風、透氣，能夠保護身體機能不受外來風邪的侵入，引發感冒等病症。
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