1樓：阿離
人人都會遭到質疑，在我們的人生當中總有那麼一些時刻，我們是感到非常孤獨的，沒有任何人願意相信自己，根本就沒有辦法獲得他人的信任，只能夠自己相信自己。這樣的時候是非常孤獨的，更加的挑戰一個人的意志力，在在我看來可以用三個方法去改善這樣的情況。
2樓：匿名使用者
努力去做自己所擅長做的事情，要意識到自己比別人在什麼方面更有優勢，就能夠變得有自信。
3樓：匿名使用者
要多想想自己以前做成功的事情，要堅定自己的信念，就能夠變得自信。
4樓：匿名使用者
一定要多看看自己身上的優勢，要意識到自己的長處，這樣才能更自信。
5樓：牧馬人
真正的自信是自己有一定的實力，自然而然對自己就比較相信了，這也是靠實力說話的，當你有實力的時候，別人就會重新認識。
6樓：曉月山河
如果沒有人相信自己的時候，那麼自己就應該對自己做一個理性的分析，能夠更好的使自己變得有信心。
7樓：朵朵聽你說
可以給自己制定目標和計劃，只要能按計劃完成事情，達到目標，你就是最棒的。
8樓：多肉
要多做自己擅長做的事情，這樣就能夠讓自己變得自信起來，不會受到任何人的影響。
做事情的時候怎樣才能相信自己，讓自己變得更自信？
9樓：生活小天才
我覺得一個人無論發生什麼事情或者做出什麼選擇的時候，都需要相信自己。畢竟只有相信自己你才會知道自己的極限在**，從而做出適合自己的選擇。因為無論你發生什麼事或者是解決什麼問題，你不相信自己。
那麼就沒有人可以真正的相信你了，因為你自己相信自己你才能有一顆堅定的心去完成自己應該完成的事。
所以你在日常工作和生活中都必須要相信自己，讓自己變得更加自信，因為只有自己更加自信，你才會在一些機會出現的時候牢牢抓住它，從而給予自己更多走向成功的機會和道路。畢竟自己是一個人身上最優秀最美好的品質。你如果是一個自信的人，你就會發現所有困難和坎坷在你面前都不是那麼的可怕。
因為你自己就給自己直面困難和感到特別機會，你才會冷靜下來去解決這些困難和坎坷。
那怎麼樣才能相信自己，讓自己變得更自信呢？首先你需要學習一些技能。只有你自己懂的多，知道的多你才會在應對困難和坎坷的時候不會自亂陣腳。
因為你知道自己可以應付這些困難和坎坷。所以學習一項技能是提升自信的很好的辦法。因為你學的更多，你就見得更多，見的更多你就知道的更多。
這就意味著你在面對很多複雜或者特殊的情況下，你會有極快的反應能力，所以你就不會害怕她，你會選擇直面這些困難與坎坷。所以學習一些技能和方法是可以提升自信的。
10樓：牧馬人
首先你的實力要強大，只有這樣你的自信心也一樣強大，對自己做的事情充滿了自信，而從來不懷疑他，這就特別容易成功。
11樓：生活小江南
做事情的時候一定要抱有一顆自信心，堅信自己是可以成功的，要積極樂觀一些，這樣才能讓自己變得更加自信。
12樓：匿名使用者
做事情的時候，一定要想想自己以前成功的經歷，這樣自己的信心就會被建立起來。
13樓：花花就是我
那麼就要在自己做事情的時候，不斷的去鼓勵自己，讓自己的勇氣變得更多，也要讓朋友支援自己
14樓：天才人物我無敵
做事情的時候，我們一定要相信自己，給予自己更大的鼓勵和勇氣，只有這樣才能讓自己的內心變得足夠強大，也能夠讓自己的生活變得更加精彩。
15樓：百科達芬奇
就是我們首先要激勵自己，不能否定自己，因為如果我們自己都不相信自己能夠做到的話，就更沒有人相信了。
16樓：鐵匠
外界的環境是不斷變化的，人的心態也容易受情緒影響發生改變。當一個人感覺能夠掌控某些東西的時候，他就會感到自信；在某個時刻或場合，感到自己無法解決問題時，就會變得不自信。這種情況既是正常的，又必須正確對待，起碼要把它的波動範圍降低在一個合理水平，要想提升自信心具體可以採取一些辦法。
全面瞭解自己，誠實評估自己的實力。每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。一味拿自己的短處與別人相比勢必會感到失望，甚至備受打擊。
如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信之力。在客觀認識短處和劣勢的基礎上，正確面對自己與他人，知道能做與不能做的事。一個人對自己的實力越清楚，越不會缺乏自信，也越喜歡現在的自己。
反而是對真實的自己不太瞭解或者有錯誤期望的人，較容易產生缺乏自信的問題。
思考不夠自信帶來的痛苦。 一個不夠自信的人，有些什麼痛苦？例如：
被別人看不起，做事經常失敗，內心非常痛苦，很難得到快樂，等等。想想看你的痛苦，然後你就要告訴自己，你不會再繼續栽培自卑這種負面的情緒，你會栽培更多的正面情緒，如慈悲，自信，誠實等。
相信自己的能力，相信自己的判斷和眼光，不要輕易被別人影響。 將自己的興趣、嗜好、能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的方面也不要忽略，再和其它同齡人做比較。全面、辯證地看待自身情況和外部世界，人的價值主要體現在通過自己的努力，達到力所能及的目標。
對失敗持客觀理智態度，既不自欺欺人，又不過於悲觀，總是以積極態度應對現實。
轉移注意力。 一個人既不可能十全十美也不可能一無所處。不要老把注意力放在自己的缺點和失敗上，多注意自己優越的一面。
把你的注意力和精力轉移到自己最感興趣，也最擅長的事情上去，從中獲得的樂趣與成就感將不斷強化你的自信，驅散你不夠自信的陰影，緩解你的心理壓力和緊張。這可能需要耐心和不斷的自我暗示，但為之做出的努力是值得的。
用行動證明自己的能力與價值。看一個人有沒有價值，我們通過他所作的事情來判斷，能做成多大的事情，就有多大的價值。因此，你可先選擇一件自己比較擅長的事情去發揮，積累成功的經驗，同時也是不斷培養自信心。
如何讓自己變得自信起來？
17樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
18樓：
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
19樓：殳凡桃
回答1、經常自我暗示。如果你是一個自卑的人，那麼你一定要學會經常對自己進行自我暗示，在做事情之前告訴自己絕對可以，在做工作做的好的時候也要默默的表揚自己，這樣長時間過去了，你就會變得越來越相信自己。
2、不畏懼失敗。很多自卑的人多數是因為經常失敗才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失敗，雖然你可能在做這個事情上失敗了，但是你卻獲得了寶貴的經驗，等到下次碰到這樣的事情，你就知道該怎麼解決了。
3、不在乎別人的評價。很多人會因為不瞭解你而對你有一些片面的評價，我們不要在意他們，他們的評價會干擾你的思想，讓你認為自己能力不行，所以遇到這些事情，一定要學會讓自己不受評價的影響。
4、發展自己的愛好。一般你的興趣都是你最擅長的事情，所以在自己空閒的時間裡面可以去多發展自己的愛好，把自己最擅長的事情做好。讓自己覺得自己並不是一無是處，這也是增強自信的一個很好的方法。
5、目標設定合理。不要多自己設定一個特別高難度的目標，要根據自身的能力去設定目標，如果目標過高導致自己完不成的話，會打消自己的積極性的。
其實想要變得自信並不是很難，以上這幾種方法都有很大的幫助，所以快做一些讓自己能夠提高自信心的事情吧。
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20樓：樑師益友一一特級專答
不自信的養成有一部分原因是對自己太縱容。好鋼來自千錘百煉，金剛鑽也是重壓下形成的。如果你不逼自己優秀，不逼自己上進，不逼自己經歷，怎麼有閱盡千帆後的淡定和自信呢？
21樓：五月爍爍
可以多和自信的人，性格開朗的人接觸，還有當然就是要信任自己。
22樓：花千橙
你可以準備一個小本子，把你每次做好的事寫到小本子上面。久了之後你就會對自己有信心了。
每個人都有很大的潛力，我相信你可以找回你的自信。
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