夏天身上涼,夏天身上涼

2022-02-12 00:04:14 字數 3083 閱讀 5268

1樓:

應該不是病,一到夏天人的毛孔就擴大了,會快速散熱,也許是你的毛孔散熱功能好,也有可能是缺少營養,營養學家講過每天一瓶牛奶,天天都要吃一次豆製品要掌控好自己的營養啊

2樓:匿名使用者

體溫可能會因人而異的,這個沒有什麼可擔心的。只要身體健康就好了。如果你夏天身體涼快,那你以後你女朋友夏天肯定很喜歡抱著你睡覺了。

3樓:匿名使用者

我覺得你的身體特別好,為什麼呢?憑我的感覺和經驗,人的身體到了夏天的時候,如果毛孔正常排汗的話,身體就得到平衡,也就是說身體涼了,反過來的話就要發熱了,因為身體得不到平衡,毛孔透氣不好就身體發熱就可想而知了,因此我覺得你身體很好,用不著擔心,如果還不放心的話,建議去醫院作全面檢查一下!主要是要有自信,如果擔心,沒有病擔心出病來了,故心態一定要好,好了,別擔心,一切都會好的!

4樓:匿名使用者

呵,只要身體沒有不適的感覺,就沒有問題。

每個人的體質各不相同,沒有什麼好擔心的,我也是這樣的,而且我身體還有點微胖,什麼多吃,活著還不是好好的

5樓:仵安筠

1、可能你比較瘦。

2、可能你平時不大吃肉。

3、可能你血糖比較低。

6樓:

多吃蔬菜多鍛鍊,還要營養均衡

怎麼我夏天全身都是冰冷的?

7樓:匿名使用者

注意下天氣情況....冷時多穿件衣服.......真的嚴重了...去醫院檢查下

8樓:匿名使用者

一般全身冰涼 多汗 多是素體脾腎陽虛造成

用藥** 就是健脾溫陽

一般1-2月有效果 **5-12個月 才能有大的好轉食療需要多吃黑色和黃色的 食物 黑色的食物多能補腎 黃色食物多能健脾黑色的如 甲魚 烏雞 黑豆 黑米 紫茄子 紫菜 泥鰍 葡萄 黑芝麻 黑木耳

黃色食物 如 芒果 香蕉 黃豆 花生米 南瓜 橙子 木瓜 玉米 雞蛋

9樓:匿名使用者

體質有問題?去看過醫生嗎

為什麼夏天,有些人身上冰涼冰涼的?

10樓:匿名使用者

體表溫度低,不代表體內溫度也低,這樣的人一般的血熱,容易上火,脾氣比較衝,

11樓:匿名使用者

這種人的身體溫度調節功能很好。

12樓:匿名使用者

汗水揮發了,帶走了熱量,就涼快了

夏天體涼怎麼回事

13樓:七七的小店

體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀,要想徹底**體寒,需要一段較長的時間,但只要我們在生活中多留意,並且長久堅持健康的生活習慣,就能有效地防治體寒。 身體中的熱量大部分是由「肌肉」產生的,特別是通過下半身肌肉的「使用」,能夠有效促進全身的血液迴圈,從而達到體熱的效果。平日裡,可儘量用腳尖站立,拉伸拉伸手指,血液迴圈流暢了,體寒也就得到了有效預防。

下面,介紹幾種簡易預防體寒的小辦法。

1.適當攝取鹽分

在中醫中,鹽分有著溫熱身體的說法,所以,適當地攝取鹽分具有調整血液迴圈的效果。當然,鹽分也不可攝取過多,否則,對健康有所影響。

2.控制水分

「多餘的水分」是體寒女性的大敵。多餘的水分不僅會吸走身體的熱量,還會使腎臟機能低下從而導致惡性迴圈,而過剩的水分也會成為下半身肥胖的原因。

3.進食不宜過量

進食過量不僅會形成肥胖,還會引起體寒。如果進食過多,腸胃活動就會減慢,而血液的大半會在腸胃中滯留。腹部的集中溫熱就會導致手腳的寒冷,所以,進食是以八分飽為佳。

4.「陰性」食物要溫熱後食用

牛奶、豆腐、青菜等食物原屬「陰性」,容易造成體寒,而經過溫熱加工後,就能轉換為陽性,所以,這類「陰性」食物最好是經過加熱加工後再食用。

5.多吃北方水果少吃南方水果

產於南方的水果往往比北方的水果更「寒」,也更容易造成體寒。比如,香蕉與蘋果相比,香蕉更容易令身體感到寒冷,所以,體寒者應在選擇水果時,以北方水果為好。

6.diy夏日「生薑紅茶」

「生薑紅茶」兼備利尿作用及溫熱身體效果,養成每天飲用3—5杯的習慣,身體越來越熱,肌膚越來越光滑。 製作方法: 切細的生薑放入紅茶中,然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。

如果時間不充裕,紅茶包及管狀的生薑產品也可以。將切片的生薑放入水中並煮沸,再加入紅茶包也可以,感覺體寒的時候在微波爐中加熱一下就行。白砂糖容易讓身體感覺寒冷,所以最好不用。

14樓:賞心情

夏天體涼的原因:

心臟衰弱,無法使血液**到身體末梢部位.

體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低.

血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷.

交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒.

體涼是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀,要想徹底**體寒,需要一段較長的時間,但只要在生活中多留意,並且長久堅持健康的生活習慣,就能有效地防治體寒。

體涼考慮是血液迴圈不好引起的,建議加強營養,多吃些活血的, 平時多吃素食,少吃肉,多吃紅棗養血,多吃黑色補腎的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加強鍛鍊,注意休息,不要熬夜。

15樓:天意愛娜腿

沒有其他不舒服的話,就不要擔心。建議看看中醫,可以根據你的情況口服中藥。

夏天身體是冰涼的怎麼回事呀

16樓:匿名使用者

我看應該是這樣:體內寒氣太大,把體內的陽氣趕出了體外,體內陽氣少了就感覺到冰涼。是不是平常冷飲喝多了或穿露臍裝時間太長了。要保護好小肚子啊,那裡面的東西可太多了。

17樓:初入100新生

汗水帶走了脂肪燃燒的熱量,所以你出汗後會感覺**是冰涼的。

夏天全身涼是怎麼回事

18樓:匿名使用者

你好,這種情況考慮是腎陽虛的可能,你的情況建議去醫院檢查明確後**

19樓:學學蝸牛

陽虛體質,吃中藥調理

夏天腳涼是什麼原因,夏天腳明明是熱的,怎麼感覺腳涼涼的

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