1樓：小張侃侃美食
海蔘中的角蛋白具有增強紅骨髓細胞的造血功能，含有豐富的天然活性鈣，容易被人體吸收，食用後可以生血養血，促進鈣質吸收，補充人體所需鈣質。海蔘中的鋅元素可以改善人體細胞機能，對於細胞內梨花因子成長環境起到很好的改善作用，能促進蛋白質的合成，促進腦細胞發育，特別是促進孕婦腹中胎兒的腦部發育。
身體虛弱、免疫力差、術後需要恢復、健康狀況正在走下坡路的老年人、血糖、血脂、血壓異常等人群都可以適當吃些海蔘，來輔助調節身體的免疫功能，改善健康狀況。海蔘的鈣質含量非常豐富，可以提供給人體提供所需的鈣質，促進骨骼發育。海蔘富含氨基酸，硒等物質，有抑制腫瘤細胞生長，提高抗癌免疫力等作用。
海蔘具有補腎益精、滋陰健陽、補血潤燥、養胎利產、陰陽雙補等功效，尤其是提高男性內分泌能力，提高女性新陳代謝，促進激素分泌，提高性功能有很強的效果。海蔘，味甘鹹，補腎，益精髓，壯陽療萎，具有提高記憶力，延緩性腺衰老，防止動脈硬化，抗腫瘤等作用。海蔘富含18種氨基酸，牛磺酸，多種礦物質以及活性成分，對男女老少都有一定的滋補。
海蔘裡面含有的蛋白質是比較豐富的，其中膠原蛋白的含量是非常高的，對於恢復人們細胞的活性和修復損傷的機體有著不錯的效果，所以吃海蔘是具有較好的保護**的作用，海蔘含有構成男性精細胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的腦、性腺神經功能傳導作用，能夠減緩性腺衰老，提高男性勃起力，提高效能力。對比男人而言，就是男人的加油站。
2樓：pan小
一、提高人體免疫力，海蔘體內含有它獨有的活性物質，也就是海蔘素，對抵抗真菌感染有著明顯的抑制作用，可以提高身體免疫力，增強身體的抗病能力。所以身體虛弱容易感冒發燒的人群可以常吃海蔘，來增強自己的抵抗力。二、輔助睡眠，長期堅持適量食用海蔘，還可以幫助人們改善自己的夜晚睡眠質量，提升白天的記憶力和思考力。
精氨酸除了可以幫助促進人體性功能，還對**神經衰弱有著輔助效果，海蔘裡含有的鈣，牛磺酸等元素可以幫助緩解大腦疲勞，增強人體記憶力。對身體好。
3樓：平平無奇的社會知識小
經常吃海蔘可以提高記憶力，可以起到延緩衰老的作用，對防止動脈硬化或者是抗腫瘤也有一定的效果。但是任何食物吃多了，對身體都可能會有***，因此儘量避免一次性吃太多，而且還要多吃一些其他的食物來保證營養的均衡，同時可以適當的參加一些鍛鍊來提高體質。
4樓：土豆地瓜豆角
第1點最大的功效就是能夠促進體內的這個代謝，對身體很有好處。第2點能夠促進腸胃的蠕動，對身體也很有好處，第3點就是能夠讓你的脾胃變得很強健康非常的完美。
5樓：a一此不懈
海蔘的主要功效就是可以提高身體的抵抗能力，可以適應食物的營養，物質的吸收，還能夠預防心腦血管的疾病，還能夠降低心腦血管疾病。經常吃海蔘對身體非常好的。
海參的功效與作用是什麼？經常吃對孩子好嗎？
可以提高記憶力，延緩衰老，可以預防腫瘤，可以延緩動脈硬化，促進血液迴圈，可以提高免疫力，可以預防老年痴呆。經常吃對孩子不好，因為孩子比較小，容易導致虛不受補，容易導致營養過剩。可以改善體質，增強記憶力，促進生長，促進兒童大腦發育，可以預防貧血，經常吃對孩子還是很有好處的，但是要注意過敏的孩子是不能食...
吃海參的功效與作用，吃海參的功效
1 海參性溫平，味鹹，能入腎，對抑制腫瘤 緩解便秘有好處。2 它最大功能在於滋陰，因此對秋冬季節口眼乾燥的 陰虛型 人有很好的滋養作用。3 糖尿病人常有午後面紅耳赤 大便乾燥 五心 手心腳心心口窩 煩熱等陰虛的症狀，因此特別適合吃海參。3 海參含有豐富的蛋白質，但沒有膽固醇，因此也適合高血脂 高血壓...
吃海參的功效與作用，吃海參的功效
1 海參性溫平，味鹹，能入腎，對抑制腫瘤 緩解便秘有好處。2 它最大功能在於滋陰，因此對秋冬季節口眼乾燥的 陰虛型 人有很好的滋養作用。3 糖尿病人常有午後面紅耳赤 大便乾燥 五心 手心腳心心口窩 煩熱等陰虛的症狀，因此特別適合吃海參。3 海參含有豐富的蛋白質，但沒有膽固醇，因此也適合高血脂 高血壓...