1樓：匿名使用者
每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。
河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙。
一個成功的競爭者應該經得起風雨，應該具有抗挫折的能力。在競爭中流淚是弱者，只有在困境中奮起，才能成為強者。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。
學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。
學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。
心寬闊了，才能明白沒有一個人是孤島，才能欣賞到對岸的風景，才能懂得如何接納他人。
當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。
沒有人富有的可以不用別人的幫助，也沒有人窮的不能在某方面給他人幫助。
規劃的根本目的是為了更快、更有效地達成目標。
以前不知道自己為什麼總會很開心，不去計較一些東西。現在知道了，只有兩個詞：無所謂，在乎。
無所謂自己穿什麼，無所謂自己吃什麼，無所謂自己有沒有錢，無所謂別人怎麼說自己，無所謂別人是否過得比我好……
在乎父母過得好，在乎朋友是否開心，在乎我能付出多少，在乎能做多少有意義的事，在乎是否足夠努力，在乎每天都是新的一天，在乎是否把事情做到最好，在乎朋友是否在乎我這個朋友，在乎父母是否以我為傲……
2樓：勞資
每天，早上起床給自己積極的心裡暗示
如何變得陽光積極向上，充滿正能量
3樓：匿名使用者
保持一個良好的心態
心，是靈魂之本。一個人的心態是他對待一件事或一個人的態度與看法。每一天在我們每個人身上都會發生很多的事，一個積極向上的心態尤為重要。告訴自己我能行！
擁有一個優秀的習慣
一個活力勇敢的人，一定有一個良好的習慣。保持每天充足的睡眠，每天都認真的打扮自己，不去做傷身害己的事情。每天堅持跑步鍛鍊自己的身體
堅持是一種力量
做任何事情都不能半途而廢，而應有始有終。可能萬事開頭難，但只有吃得苦中苦才能當人上人。或許，你覺得堅持真的很難
4樓：匿名使用者
就是多做有意義的事情啊
5樓：可愛的羅小豬豬
多做自己喜歡做的事。
如何保持每天開心？充滿正能量？
6樓：博雅精深
這個主要是個人性格心理決定的，如果沒有那樣的性格肯定是做不到的。比如同樣的事情，有人處理起來非常輕鬆，有人感覺就非常費力。同樣在一個辦公室工作，有人整天樂呵呵，有人就愁雲滿天。
7樓：有生力量
心若年輕，則歲月不老， 無論時光如何流轉， 守住心中那一季春暖花開， 其實，我們想要的幸福一直都在。
心若平和，生活少了困擾，心若放晴，何懼外來風雨。
心存美好，則無可惱之事；心存善良，則無可恨之人。面對無常，唯有以平常之心來接納！
人間三千事，淡然一笑間。面對人生種種境遇，順其自然，不再糾纏，就是最優雅的人生。
8樓：激情
安排好自己的生活，如早上起床把自己收拾得乾淨利落，打扮入時得體，然後吃個營養早餐，中餐晚餐也要按時吃好，按時休息，學會善待自己對自己好點。第二，給合自身實際確定一個可行的目標，然後每天向這個目標去努力，讓自己每天都有收穫，慢慢你的自信心也提高了。其它外界的雜音干擾不要去理會，堅定活出自己想要以自己！
9樓：自我逆襲
誰人背後無人說，誰人背後不說人，就是一個再不善言詞或惜字如金的人都有背後說人的時候，都有另眼看人的時候，因為人非伸聖，誰能無過，但幹嘛要去在乎，在乎能改變別人的看法還是說法呢？只會越在乎，越想改變別人就越只能讓自己碰的焦頭爛額，除非正確的要吸取，否則不如隨之任之，自己做好自己，努力、加油、開心、快樂，就可以了，只要自己一天比一天強，一年比一年強就可以了，開心快樂就可以了不是嗎？管別人說什麼。
10樓：卑獻禕
每天都要給予自己積極的心理暗示，比如，給自己加油，覺得不開心了，就對自己說，不開心也是一天，開心也是一天類似的話，給自己鼓勵，聽到別人說閒話，告訴自己不要太在意別人的看法，做好自己，你不能要求所有人都喜歡你，類似的話，在心裡多說幾遍，找開朗的人聊天，看喜劇電影電視劇
11樓：你說的桃
讓任何事都不要發生自己身上。
12樓：匿名使用者
多吃飯，少說廢話。善待身邊的人
13樓：
有希望在的地方，痛苦也成歡樂。 不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。 河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙。
一個成功的競爭者應該經得起風雨，應該具有抗挫折的能力。在競爭中流淚是弱者，只有在困境中奮起，才能成為強者。 成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。
不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。 學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。 學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。
學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。 心寬闊了，才能明白沒有一個人是孤島，才能欣賞到對岸的風景，才能懂得如何接納他人。 當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。
沒有人富有的可以不用別人的幫助，也沒有人窮的不能在某方面給他人幫助。 規劃的根本目的是為了更快、更有效地達成目標。 以前不知道自己為什麼總會很開心，不去計較一些東西。
現在知道了，只有兩個詞：無所謂，在乎。 無所謂自己穿什麼，無所謂自己吃什麼，無所謂自己有沒有錢，無所謂別人怎麼說自己，無所謂別人是否過得比我好…… 在乎父母過得好，在乎朋友是否開心，在乎我能付出多少，在乎能做多少有意義的事，在乎是否足夠努力，在乎每天都是新的一天，在乎是否把事情做到最好，在乎朋友是否在乎我這個朋友，在乎父母是否以我為傲……
怎麼樣才能讓每天都充滿正能量！
14樓：我是河南人公司
每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。
有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。
不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。
河流之所以能夠到達目的地，是因為它懂得怎樣避開障礙。
一個成功的競爭者應該經得起風雨，應該具有抗挫折的能力。在競爭中流淚是弱者，只有在困境中奮起，才能成為強者。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。
學會忘記，因為只有忘記已經失去的才能立足當前，展望未來。
學會快樂，因為只有開心度過每一天，活得才精彩。
心寬闊了，才能明白沒有一個人是孤島，才能欣賞到對岸的風景，才能懂得如何接納他人。
當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。
沒有人富有的可以不用別人的幫助，也沒有人窮的不能在某方面給他人幫助。
規劃的根本目的是為了更快、更有效地達成目標。
我是河南人，傳遞正能量！
以前不知道自己為什麼總會很開心，不去計較一些東西（哪怕本來可以爭取到的）。現在知道了，只有兩個詞：無所謂，在乎。
無所謂自己穿什麼，
無所謂自己吃什麼，無所謂自己有沒有錢，無所謂別人怎麼說自己，無所謂別人是否過得比我好……
在乎父母過得好，在乎朋友是否開心，在乎我能付出多少，在乎能做多少有意義的事，在乎是否足夠努力，在乎每天都是新的一天，在乎是否把事情做到最好，在乎朋友是否在乎我這個朋友，在乎父母是否以我為傲……
15樓：在黃龍潭做公交的楓樹
助人為樂，，幫助了別人，也快樂了自己，不是很好麼！
16樓：雲崖閣旅館
用極力和感恩的心態去面對每一天
17樓：匿名使用者
成功的人，每天充滿正能量，樂觀向上，積極主動，遇到問題千方百計。作家楊大俠楊科描述，主動作為就能能量滿滿。
如何持續保持陽光心態正能量？
18樓：娛樂時事看點
第一，多接觸正能量的事情和人。我們的生活當中一定存在著一些積極的正能量的人和事，他們就像是自己的加油站一樣，在失意難過的時候，看到他們感覺又渾身充滿了力氣。這個社會上有很多消極的黑暗的一面，但是也有積極的陽光的一面，我們可以多去了解這方面的新聞資訊，讓我們相信這個世界是美好的。
我們周圍一定有很多人是熱愛著生活，每一天都積極面對著生活，多和他們接觸心態，也能夠自然而然地慢慢發生一些改變。
第二，多去做自己喜歡的，感興趣的事情。要保持一個積極正能量的狀態，就需要一直熱愛著這個世界。想要熱愛這個世界，那麼生活中一定要做一些自己喜歡的，感興趣的事情。
比如說我喜歡探店吃各種美食，那我就每週抽出一定的時間去吃喝玩樂，見到精緻的擺盤，吃到美味的東西，一下子心情就開闊了，感覺眼前的陰霾一掃而空，整個人又重新的元氣滿滿。如果說喜歡唱歌，那不然就在週末的時候約上三五好友一起去嗨一整晚，這樣也有助於釋放壓力，重新擁有好心情。
第三，維持一個規律且穩定的作息。如果說經常晝夜顛倒，生活作息沒有規律，你很容易在生活上也非常隨便，我認為一個自律的，一個按時作息的人，他們對生活的安排一定是有條不紊的。他們會比一般人更懂得如何去計劃自己的生活，讓自己的生活變得更加的充實和美好，當你認真思考你的生活應該怎麼規劃的時候，說明你開始積極面對生活了，這也是保持積極正能量狀態的一個好方法。
除了這些，還要注意自我調節，畢竟沒有人是永遠開心的，總會有那麼幾天是難過的，總覺得有些東西想不透的，但是沒關係，不要讓自己過分的沉溺於這個狀態就好了。
19樓：匿名使用者
首先要調整規律的作息時間，合理安排工作和娛樂時間。其次注意飲食習慣加強鍛鍊，運動真的是可以放鬆心情的專案，多看書和朋友多交流多見面。
20樓：生活小江南
一定要遠離那些愛抱怨低俗的人，多親戚那些心態好正能量的人，這樣我們就可以保持這種陽光心態了。
21樓：做個愛吃的瘦子
我覺得想要持續的保持陽光的心態，最好的辦法就是去做一些有意義的事情，比如說每天堅持讀一些書，每天堅持健身，這些都會讓你變得積極向上。
如何充滿正能量？
22樓：三元湖
如何充滿正能量？636f707962616964757a686964616f31333431373332
保持一個良好的心態
心，是靈魂之本。一個人的心態是他對待一件事或一個人的態度與看法。每一天在我們每個人身上都會發生很多的事，一個積極向上的心態尤為重要。
告訴自己我能行！提醒自己世上沒有過不去的難事。去勇敢的面對挫折。
相信自己你就是最棒的1
擁有一個優秀的習慣
一個活力勇敢的人，一定有一個良好的習慣。保持每天充足的睡眠，每天都認真的打扮自己，不去做傷身害己的事情。每天堅持跑步鍛鍊自己的身體。
不去想那些憂傷悲痛的事情，讓自己快樂向上。擁有一個簡單優秀的習慣，讓自己的每一天都過的充實有意義。
堅持是一種力量
做任何事情都不能半途而廢，而應有始有終。可能萬事開頭難，但只有吃得苦中苦才能當人上人。或許，你覺得堅持真的很難。
那你可以從一件小事開始堅持，每天都重複的不斷的做（每天10俯臥撐）。每天給自己一個信念，要去做，要堅持去做。慢慢的，你會發現你堅持的下來的結果會另自己嚇一跳。
從今天開始每天微笑吧
微笑閃亮未來。一個微笑可以產生巨大的改變。當下的人們很少去微笑甚至於都不會去微笑了。
但微笑正是一個人活力的體現。微笑是一種力量，它可以幫助我們走出困惑與迷茫。每天給他人一個善意的微笑，保持微笑面對生活的態度。
今天你微笑了嗎？從此時此刻開始，盡情綻放自己的微笑吧！
運動會使你更加活力
相信大家都會知道運動的魔力，沒錯，去運動，去鍛鍊身體。讓生命的火焰越燒越旺。去操場上盡情的揮灑自己的汗水，用自己的步伐去讓自己知道我在超越一個又一個的目標。
不能停下來，還要繼續向前奔跑。釋放自己的壓力，散發自己的痛楚，讓一切不快樂的事情隨汗水離去。
吾日三省吾身
給自己留出時間去反省，去沉思。一天天的過，一件一件事情的發生。我們有時來不及去思考是否該這樣做或到底該這樣去做。
其實，我們並不是每件事都可以處理好。我們要學會反思，每天找一個時間自己獨處認真回想。學會去在失敗中成長，在反思中前行。
勇氣是十分重要的
一個人的勇氣直接決定了他做事的成敗。有勇氣去做一些事，你才會發現的更多得到的更多。你還是那個只會跟在別人身後畏首畏尾的人嗎？
不！不！不!
我要變得有勇氣，我要展現我自己，我要為自己發生。我要變得勇敢堅定，我要勇敢的走下去。
只有自己才能真正幫到自己
你是你自己的，不是任何人的。自己才是自己的幫手。所以，你是應該最瞭解自己的人，最懂自己的人。
不能只依靠他人的肩膀。自己也要撐起一片天。用心的瞭解自己，改變自己，讓自己充滿著正能量。
如何天天都能笑得開心
1.快樂暗示 對著鏡子，告訴自己說 我是世界上最快樂的人！我是世界上最健康的人！我是世界上身材最 的人！給自己輕鬆愉悅的暗示，就是你開始大笑的最好前奏。2.看喜劇片 還記得周星馳的喜劇電影嗎？他的經典無厘頭式的搞笑是不是讓你樂得前仰後合？還有胡戈那堪稱史上最強惡搞小電影 一個饅頭引發的血案 姚晨惡搞...
怎樣才能開心？怎麼樣才能開心？
不要 想 那些煩惱的事情。做自己喜歡做的。心情好了自然開心了。一個人開心主要是取決於自己，只要把自己的心態調整好了，你試試看你有什麼不一樣。找回自己你就會開心了。做自己該做的事，而不是自己想做的事。想做的事無窮無盡，是做不完的。該做的事，從定製目標開始，再從小事做起。比如自己買輛車，後期耗油維修費用...
她怎樣才能開心，她怎樣才能開心
她肯定是被某個男孩子傷害了。你要多陪陪他。嘴不會說不要緊。其實很多女生都不喜歡油嘴滑舌的男生的 她們受不了男生對她好 多為她做點事情吧。她能感受到你對她的關心的 關係比較好的異性朋友告訴我的 多和她聊聊天，多陪陪她，雖然他說他不喜歡浪漫了但是還是給他浪漫吧 她很可能對你有意思 你當時沒抓住機會直接跟...