1樓：匿名使用者
首先來看看菊花.菊花有疏風清熱,解毒明目的作用.現代醫學研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽鹼,水蘇鹼,黃酮類及維生素b1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及**真菌等均有抑制作用,大劑量菊花還能降低血壓.
有人用菊花製劑**冠心病61例,總有效率80％,並對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭痛,四肢麻木等亦有明顯效果；合併高血壓病者,使用後2／3病人血壓降低.
再說說枸杞.枸杞能養陰補血,益精明目.《藥性論》載：
「補益精諸不足,……明目安神.」《本經》雲：「久服堅筋骨.
」現已證實,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,阻止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的.
由此看來,菊花枸杞茶能預防和**各種眼病,對糖尿病,高血壓,冠心病都有好處,最適宜老年人飲用.脾胃虛弱者應注意,在製作時放上幾枚大棗,加強健脾作用.
2樓：吾未央
菊花枸杞茶的功效是清肝明目。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
3樓：鷹擊世界
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童要慎喝。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
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一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中新增一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要新增。
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
4樓：創穎全景vr**
菊花枸杞茶是能天天喝的，雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表你可以天天飲用菊花枸杞茶，因為菊花枸杞茶性寒，長期飲用的話，會傷胃；對於體寒的女性，會讓體質寒氣加重。
5樓：屠鬆蘭達風
中醫認為燥是人對秋天的主要氣候反應。燥易傷津液，表現為口鼻乾燥、**燥癢、發枯不榮等，都是難以避免的秋燥症候。中藥枸杞性味甘平，無毒，藥效能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目作用；菊花則可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。
菊花枸杞茶即用菊花和枸杞同泡而成。
此茶雖具有很好的滋補和**作用，但也並非所有人、任何時候都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應多吃點枸杞，但由於枸杞溫熱身體的功效相當強，所以正在感冒發燒、身體有炎症或正在腹瀉的人最好別吃。
專家稱很多的花草茶中的花草都能入藥，帶有一定的***，因此不宜長期飲用。
6樓：匿名使用者
可以天天喝，但是枸杞每天不能超過20g。 1.菊花枸杞茶其實不是茶,只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝.
菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的.每次用杭菊花10克,枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可.
2.沖泡2——3次為宜.
3.不管是茶,還是花草茶,都有一定的特點.人體一年四季所需的也不同.
意見建議:
材料：幹菊花,枸杞各適量.
作法：1,將菊花以熱水沖泡.
2,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用.
不管你是電腦一族或學生,若是經常感覺眼睛又幹又澀,佈滿血絲,一定要試試這道茶,因為菊花對**眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命a,是一種溫和的護眼食材.
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成.每次用杭白菊,枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.
菊花具有疏風清熱,解毒明目的作用.現代醫學研究證明,菊花含菊甙,腺嘌呤,氨基酸,膽鹼,水蘇鹼,黃酮類及維生素b1,對葡萄球菌,綠膿桿菌,結核桿菌,痢疾桿菌,流感病毒及**真菌等均有抑制作用.大劑量菊花還能降低血壓,並對胸悶,心悸,氣急,頭暈,頭痛,四肢麻木等亦有明顯效果.
枸杞能養陰補血,益精明目.《藥性論》載：「補益精諸不足,明目安神.
」《本經》雲：「久服堅筋骨.」現已證實,枸杞子還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的.
脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用.
7樓：奇聞生活說
枸杞和菊花是人們最喜歡拿來泡水喝的東西，因為它們具有清火的作用，非常適合經常工作到很晚的人喝，其中枸杞的效果是最好的，不僅能有效緩解肝腎不足引起的頭暈耳鳴症狀，還和菊花一樣具有清明的功效。
8樓：溜到被人舔
可以，菊花枸杞茶是用枸杞和菊花沖泡而成的功效，具有散風清熱，平肝明目，用於**頭痛眩暈，眼目昏花等。
現代藥理學研究表明，菊花具有抗菌，抗炎，抗氧化，舒張血管，降血脂，抗腫瘤，驅鉛等多種藥理作用。另外菊花還有減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。
9樓：不惠利
菊花枸杞茶有明目清肝的作用，特別適於長期加班徹夜，it工作者，需要通過食補養生的人飲用。
菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效；
枸杞則含豐富的維他命a，能養陰補血，益精明目。
菊花和枸杞可以一起泡茶喝嗎？有什麼好處呢？
10樓：樂哈健康網
枸杞和菊花能一起泡水喝嗎？
我們講菊花有疏風清熱、解毒明目的作用。而枸杞能養陰補血，益精明目。放在一起泡水喝是可以的，而且我們講搭配也是比較好的。
它可能有一丁點預防和輔助**各種眼病，也對糖尿病、高血壓、冠心病這些病也有一丁點好處，而且特別適合現在這些白領啊，用電腦用的多，手機看的多的人補充一下，因為這個枸杞裡面，這個菊花有很多的成分，包括一些維生素，都可以適合，用眼過度的、疲勞的。而中老年人燥熱便祕的其實也可以喝，喝菊花和枸杞，還有脾胃虛弱者加點49.30加幾顆大棗啊，還可以特別胃虛寒的、涼的人，可以適當加點薑絲啊這樣就比較好，我們胃啊，強健脾胃的作用，這樣吃效果是比較好的。
11樓：匿名使用者
這個根據個人的口味吧，枸杞跟菊花一起的話可以有補肝腎，清肝明目去肝火的作用。有不錯的養生效果。
12樓：芹澤
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。 菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。
現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素b1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及**真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。 枸杞能養陰補血，益精明目。
《藥性論》載：「補益精諸不足，明目安神。」《本經》雲：
「久服堅筋骨。」現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。 脾胃虛弱者注意，在泡茶時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
13樓：菅勃紀曼安
中醫認為，
枸杞，性味甘，平。歸肝、腎、肺經。
能滋補肝腎，明目，潤肺。
枸杞泡水喝，可以補肝腎，明目，滋陰潤肺，對肝腎陰虛，頭暈目眩，視力減退，腰膝痠軟，陰虛勞嗽等症狀有一定療效。
吃多了會上火，流鼻血
枸杞雖好，但是它是寒性的藥材，對於胃不好的人來說，吃了一段時間後可能會引起胃部不適，有不適感時，停一段時間即可。
補註：1.長期喝枸杞泡水是不會長痘痘的，但會上火，對胃也有一定的損傷.
2.枸杞的寒溫性是隨服用者的,也就是寒性體質的服用後更寒,熱性體質的服用後更熱
3.枸杞和胖大海泡一起喝不會有什麼不良反應
14樓：土豆泥啊泥
此款食療茶具有清熱解毒、清肝明目的功效。
枸杞子性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用，據現代藥理研究其具有調節免疫、降血糖、血脂、抗脂肪肝、抗腫瘤的作用；決明子甘苦，微寒，具有清熱明目，潤腸通便的功效，其同樣可以調節免疫、保肝、降脂、降壓。
菊花性味甘苦，具有散風清熱，平肝明目的功效；綠茶是一個很不錯的保健飲品，可以每日飲用，其具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、降火明目等作用，現代藥理研究其對於輻射病、心腦血管病、癌症等疾病都有一定的功效。
有高血壓、高血脂的人群如果外出運動，備此食療茶可以輔助控制血壓。由於此食療茶稍微偏涼，如果平素脾胃比較虛寒的人群不宜多喝。
擴充套件資料：
枸杞中含有枸杞多糖，它是枸杞的特徵性成分，具有調節免疫、降血糖、血脂、抗脂肪肝、抗腫瘤、抗動脈粥樣硬化的作用，枸杞多糖含量越多，說明藥物效果越好，有部分實驗證明不同產地中枸杞多糖的含量是不同的。枸杞也無需買野生的，因為栽培的枸杞多糖含量更多。
參考資料：人民網-枸杞配菊花清肝又清目
菊花，枸杞加冰糖泡茶喝有什麼好處和壞處？
15樓：百度使用者
枸杞：補肝腎明目潤肺；配菊花治肝腎陰虛，視力模糊；冰糖性味甘平,是常用調味食用糖之一,具有和胃潤肺,補中益氣,止咳化痰的功用。 結合起來主要功能是清肝、明目、降火。
脾胃虛弱者好像不宜常喝。不過凡事得有個度，過多也不好，對吧！祝天天開心！
16樓：匿名使用者
枸杞的作用養陰補血、益精明目；
冰糖的作用補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰；
17樓：匿名使用者
枸杞是補腎 的 --菊花清熱去火的-- 枸杞適合一年四季用--- 菊花秋天用潤燥的---冬天用就不適合了
菊花枸杞茶的功效與作用有哪些？
18樓：洋依然陰義
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰菊花枸杞茶可以起到調節作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點洛施玫瑰花，安撫、穩定情緒。
對於女性來說，玫瑰菊花枸杞茶喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。
一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取洛施玫瑰花2朵泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
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