1樓：風中的花
食療的話可以多吃香蕉，和蜂蜜。
如果想迅速見效的話可以吃果導片，和**茶
2樓：
還可以吃一點高纖維的食物!!
蜂蜜乾燥也治,瀉也治!!
大便粘在馬桶上衝不下來怎麼回事？
3樓：多愁善感怡小妞
多是由於溼邪旺盛脾虛引起的。建議您使用祛溼健脾的中成藥進行調理，平時需要注意飲食，禁食生冷的食物。或者拉屎前，要先沖水，讓馬桶壁四周沾水，這樣大便的話，就不會粘在馬桶壁上，或者粘的很少。
如果沒沖水，粘住了，也沒關係，用馬桶刷子刷一下就好了。
脾虛，為中醫名詞術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
1、脾氣虛
多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。
2、脾陽虛
多因脾氣虛衰進一步發展而成，也可因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，或腎陽不足，命門火衰，火不生土而致。
3、中氣下陷
中氣亦指脾氣。脾氣上升，將水谷精微之氣上輸於肺，以榮養其他臟腑，若脾虛中氣下陷，可出現久瀉、脫肛、子宮脫垂等症。
4、脾不統血
脾氣虛弱，不能攝血，則血不循經。
脾虛禁食食物：
（1）宜食食物具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
（2）忌食食物性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等；味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等；利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等。
大便乾燥拉不下來怎麼辦？
4樓：qi薩
大便乾燥，拉不出來，根據你說的情況屬於便祕，多是由於飲食結構不合理，活動少，排便不規律。
建議喝谷益舒常清茶來幫助改善便祕問題，火麻中具有親水因子，可以抓住糞便中的水分，保住糞便中的水分不被吸收，起到保水保溼的作用，能潤腸通便改善便祕情況，必要時外用開塞露引導排便，希望我的回覆對你有幫助。
5樓：痔瘻知識問答
1、適量進食含纖維素高的食物
纖維在腸道不易被吸收，水分被吸收後，餘下的食物殘渣即成為大便。因此，要形成足量的大便，應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。
2、多飲水及果汁軟化糞便
晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。另外每天清晨空腹時喝1~2杯淡鹽水，也對緩解便祕有利。
3、攝入適當的堅果
多吃油脂含量豐富的食物，比如各類堅果是可以幫助腸道潤滑，促進腸道蠕動，從而減輕便祕的。
便祕的原因:
1、飲食太精細、進食量少、果蔬攝入不足：如果食物消化完後幾乎沒有什麼殘渣，結腸內不能形成足夠體積的糞便，難以每天產生便意。
2、不好好排便：便意來的時候如果刻意憋回去，長期這樣也會導致便意的消退，造成功能性的便祕。
3、不愛運動、喝水不夠：運動過少會使得結腸蠕動減少，相反運動增加會促進腸蠕動。另外如果水分補充不足，腸道會吸收更多糞便中的水分，使得大便乾硬。
大便不暢排不乾淨怎麼辦
人大便不通怎麼辦，有什麼好辦法
6樓：匿名使用者
多喝水，實在難受吃點瀉藥，先解決一下。不要時間長了對身體不好，之後要注意飲食，每天多吃蔬菜瓜果，香蕉。一定要在飲食下功夫。
不要吃辣。大便通暢後，飲食上一定要多吃些助消化，紅薯可以吃些。通便的。
7樓：註定只是過客
吃爛香蕉。一會兒就鬧肚子。
———採納後追問必回。不採納追問不回。
8樓：貴陽高階催乳師
少吃上火的食物，賣《開塞露》使用，藥店有賣。
9樓：麵條大戰方便麵
建議你買一些荷葉和一些冬瓜皮泡水喝，**通便還刮油脂。不是**藥，沒有***。這些東西都是藥材，而且很容易買到。平時多喝水，多運動。
10樓：甜心櫻櫻梓
多吃點香蕉和梨，蔬菜水果
11樓：諾潘鎂凡
roof of his identity to take him.
大便不幹，但是拉不下來。怎麼回事
大便黏膩不爽，中醫屬溼邪內阻，可以食用化溼祛溼的食物 大便不幹，但是還是便不出來 大便不幹而排便困難者臨床也不少見，有的患者將此理解為便祕而服用通便藥，雖然服通便藥後大便會變得暢快些，但停藥後症狀復舊，甚至排便更困難，時間長了還會形成對通便藥的依賴，更加困難。如此形成惡性迴圈。這類大便不幹的排便困難...
肚子脹的特別難受，大便不幹但拉不下來怎麼辦
病情分析 你的情況還是考慮胃腸道功能失調的表現 與你的飲食結構有直接的關係多喝水保持口腔的清潔，多吃含有纖維素的食物 多吃蔬菜水果 調理胃腸道的消化和吸收功能 你的情況才能逐步改善。上廁所很難受,覺得肚子漲,但拉不出來,大便不通.怎麼辦?大便不通解決技巧 1 自我腹部按摩仰臥位，以腹部為中心，用自己...
大便乾結怎麼治快速有效，經常大便乾燥怎麼辦
這可能與您的飲食習慣有關！長遠的來講，一般要多喝水，多吃纖維性食物 就是多吃蔬菜瓜果 還有作了痔瘡手術要注意飲食方面的問題，少食辛辣是最基本的要求。如果盡是對於偶爾幾次的大便乾結來說，去買點開塞露回來塗在 上，這樣會好一些。便祕的人早晨可以試著空腹喝點蜂蜜水 溫開水兌蜂蜜 堅持下去能改善便祕的情況。...