求檯球握杆手法,求檯球握杆手法?

2022-05-16 09:45:26 字數 5554 閱讀 9086

1樓:絔色_十字架

左手放前擺成一個架子。右手拿住杆後的深色部分。接著右胳膊 90度 前後推進

檯球正確的握杆姿勢,手勢,**哦,手部特寫哦多來幾張

2樓:佛心向魔

1:無論是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合適能輕鬆自如平穩擊球。這是打檯球開始的第一個重要因素不可輕視。

2:首先要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一個圓圈或一個鉤,把球杆套在圈裡面,然後左右推動球杆調整直至平衡為止,套在球杆上的手指位置就是這支球杆的重心。

3:再從這個重心向杆尾移動20到30釐米,這個部位便是一般握杆的合適位置遇有特殊打法需要,還可以前後移動調整握杆位置。

4:握杆時,不能握得太緊,不然手和手腕肌肉緊張,手臂僵硬,不能平順滑動出杆擊球,右手握杆時,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球杆,好像一個吊環,

5:衩際握住球杆的是手的前部,即:拇指和前兩個手指,另外兩個手指虛握,小指包繞在球杆底部,主要配合控制球杆的平衡穩定,使球杆保持直線運動。

6:如果你是所有手指都接觸球杆的握法,在球杆後襬時不要忘了無名指和小指應該是鬆的,否則球杆的後部在後擺的過程中會逐漸上揚,影響球杆的平直襬動。

3樓:

手要五指張開平放,關節部分慢慢向上弓起,大拇指要盡力上翹靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑邊

2.拿球杆時左手要離杆頭一掌半的距離左右,右手離杆位也要同等的距離。

3.右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆就可,另外三個手指可輕握。然後利用手腕打出即可

4樓:蝴蝶蘭

1、杆架手勢

臥手支架的手勢先把左手手掌伸直,手心向下,平按在球檯檯面上,再分開五指,然後掌心拱起,拇指緊貼食指翹起,食指根部和拇指之間便出現一個凹槽,球杆便可以放在凹槽上活動自如。

2、握杆

後手握杆時,手腕要能自由活動,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球杆,其餘三個手指要虛握。

3、擊球動作姿勢

擊球時,以胳膊肘的關節為軸,象鐘擺一樣能輕鬆自如的前後擺動,注意擺動幅度不要太大。

4、上身向前平視,順著球杆方向瞄視。

5、握杆的右手原位不動,在兩腳立正的姿勢下,左腳向左側方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側轉動自然,轉動角度約為50—80度。

5樓:七先生是遊戲鬼才

**你可以直接去檯球廳裡面查詢就可以了。

打檯球的握杆技巧

6樓:寧靜o致遠

檯球握杆法及手感我們在打檯球時,往往到了一定境界,水平就會停滯不前,水平越高想突破瓶頸就越難,這時候就應該從基礎找出毛病,**才行。比如手的握法及手感是怎樣的,就很關鍵。

目前世界流行的握杆法大體有兩種,一種為前三指握杆(拇指、食指、中指),多為九球選手所採用,另一種為二指握杆(中指、無名指),多為司諾克選手應用。我們這裡詳細**後一種握杆法及手感。實際上說是二指握杆也不盡然,它主要是手感在中指、無名指和虎口上。

我們先從大拇指說起,大拇指首先要和食指閉合,形成一個圓圈,讓球杆"圓潤"的貼在上面,注意虎口要開啟,食指和無名指要在杆頭靠近球停頓時,垂直於地面,垂直點在無名指第二關節上。

運杆的過程要作到幅度從大到小、速度從快到慢、握杆從鬆到緊。運杆時手指要輕柔的張合,這個過程中球杆給手的壓力(包括杆自身的重力)要均等,手的張合要是被動的,而不是主動的(包括出杆後要被動的握住),這時要強調的是握杆的鬆緊。史.

戴維斯先生曾在講座中指出,握杆手的鬆緊要在能用另一隻手抽動為準,這個說法比較形象,如果握鬆了母球很難控制,握緊了目標球打不準,這其中的取捨只能在練習中仔細體會,總結手感的結論時,就是出杆前虎口要圓潤的包住球杆,中指和無名指要順勢張開、停頓、擊球、跟進、停止。體會杆頭刺透母球后傳導過來的阻力。當然這些平時練好以後,實戰中全部忽略不計,專注力主要放在手架前的那一節杆上,作到無招勝有招。

主要是看你個人的習慣。很多高手都推薦:在往後抽的時候,只用拇指,食指,其餘兩指鬆開。

往前送的時候,用四根手指握住球杆,其感覺就是好象把一個東西仍出去,在離開身體之前用手指抓住它。當然大臂始終是保持不動的,出杆要做到直線出杆就可以了

7樓:亂線

握杆的方法十分簡單,就好比我們平時握住任何一根杆子一樣,但有一點需要注意

,就是握杆時不能太緊,否則影響擊球,握杆時要握牢球杆,不使球杆滑動,又要使手

處於鬆弛狀態,這樣擊球才有力量,才有彈性。

握杆的位置也對擊球有一定影響,擊球的力量,擊球的彈性與握杆的位置有直接關係。

最佳的握杆位置由三因素決定,一是球杆的重心位置,另一個是擊球的力量;還有一個

被擊主球的位置,而第一個因素最關鍵,一些經驗之談認為握杆的位置應該在離粗端30

--40cm處,這並不太準確,各種球杆質量不同,重心位置也有變化,正確的位置以重

心來決定。

重心的測量方法:伸直左手或右手的食指,將球杆擺在食指上,然後慢慢調整球杆位置

,能使球杆平衡的那一點即是球杆的重心位置。

一般球杆的重心位置大約在杆尾三分之一至四分之一處,憑手感大約可以估計出來。

找到重心後,握杆的位置就可以確定了,一般是離重心向杆尾一端的6--9cm。

握杆的位置要多試驗,從中體會,而且擊打不同位置的球時,握杆位置也要適當變化。

打檯球的握杆技巧

8樓:顧夢凡談旺

握杆的方法十分簡單,就好比我們平時握住任何一根杆子一樣,但有一點需要注意

,就是握杆時不能太緊,否則影響擊球,握杆時要握牢球杆,不使球杆滑動,又要使手

處於鬆弛狀態,這樣擊球才有力量,才有彈性。

握杆的位置也對擊球有一定影響,擊球的力量,擊球的彈性與握杆的位置有直接關係。

最佳的握杆位置由三因素決定,一是球杆的重心位置,另一個是擊球的力量;還有一個

被擊主球的位置,而第一個因素最關鍵,一些經驗之談認為握杆的位置應該在離粗端30

--40cm處,這並不太準確,各種球杆質量不同,重心位置也有變化,正確的位置以重

心來決定。

重心的測量方法:伸直左手或右手的食指,將球杆擺在食指上,然後慢慢調整球杆位置

,能使球杆平衡的那一點即是球杆的重心位置。

一般球杆的重心位置大約在杆尾三分之一至四分之一處,憑手感大約可以估計出來。

找到重心後,握杆的位置就可以確定了,一般是離重心向杆尾一端的6--9cm。

握杆的位置要多試驗,從中體會,而且擊打不同位置的球時,握杆位置也要適當變化。

打檯球正確的握杆,怎麼出杆,打低杆的技巧

9樓:力達檯球用品

握杆、出杆、以及杆法(包括低杆)這是一個循序漸進的過程握杆好了之後才能談出杆,出杆流暢、固定了之後才有可能談杆法,不可能這個過程同一時間全部都掌握的。

檯球握杆**介紹

再說出杆,這個就比較難了,首先需要儘可能的規範技術動作(出杆動作不一定非得多標準,自己舒服最重要),然後長期的練習這個規範的動作,時間長了也就形成了習慣和肌肉動作記憶,只要出杆技術掌握了,杆法自然也就出來了

10樓:搞笑奇趣

潘曉婷桌球教程_檯球低杆技巧_如何才能打好檯球

桌球的正確握杆姿勢是什麼?(要**)

11樓:匿名使用者

拇指、中指、無名指握住球杆,不要太用力。食指、小指搭在球杆上即可。

12樓:匿名使用者

一 握杆手勢   無論是右手握杆或左手握杆、握杆的位置很重要,握的合適能輕鬆自如平穩擊球。這是打檯球開始的第一個重要因素不可輕視。  首先要找到球杆的重心,方法是用手的拇指和食指捏在一起,做成一個圓圈或一個鉤,把球杆套在圈裡面,然後左右推動球杆調整直至平衡為止,套在球杆上的手指位置就是這支球杆的重心。

再從這個重心向杆尾移動20到30釐米,這個部位便是一般握杆的合適位置遇有特殊打法需要,還可以前後移動調整握杆位置。  握杆時,不能握得太緊,不然手和手腕肌肉緊張,手臂僵硬,不能平順滑動出杆擊球,右手握杆時,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球杆,好像一個吊環,衩際握住球杆的是手的前部,即:拇指和前兩個手指,另外兩個手指虛握,小指包繞在球杆底部,主要配合控制球杆的平衡穩定,使球杆保持直線運動。

 二 杆架手勢  用手為球有做成的各種支架稱手杆架,架杆或臺架等。在臺或以架等。在臺球運動中往往被人忽視了它的重要作用,要保證擊球的準確性,必須有自然而穩定的杆架來支承,它可以準確地引導球杆進行擊球動作的導向。

  1、平背式杆架手勢:先把左手掌伸直,手心向下按在球檯檯面上,五指儘量岔開、指開緊抓檯布,形成一個寬而有力的穩定杆架基部,然後掌心稍微拱起,拇指緊貼食指翹起,食指與拇指之間便出現一個凹槽,球杆便可以放在凹槽上活動自如。如需要調整高低時,可以使手指伸平手掌降低、拱起而升高適應擊球需要。

這種杆架高度低,適用於球徑較小的落袋式檯球。  2、鳳眼式杆架手式:為了容易理解,方便練習,現把這種手勢分解成單項動作**說明如下:

  (1)將左手平放在球檯檯面上,手心向下,由手腕到指尖,向內側稍微轉個小彎。  (2)小指、無名指和中指,一齊向內側轉動拱起,手掌左邊壓在檯面上,三個手指形成支撐的手勢。  (3)當左手與球杆方向接近直角時,左手拇指和和食指尖向一起捏。

  (4)拇指和食指形成一個圓圈後,便可以把球杆插入圈內來支撐球杆擊球。如果需要調整高低時,呆伸展或拱起中指來調整。因這種杆架高,多用於球徑大的開侖檯球。

  3、v形杆架手勢:如果遇到在主球后面有一個球造成擊球障礙,為了不碰這個阻擋球必須將球杆抬高,主球和阻擋球越近,打好主球的難度就越大,如果主球緊緊近阻擋球做杆架的手應更近些,角度就更陡些,以便打中主球,相對的可擊部分就很小,打不好就要滑桿。  把四個手指頭豎起來,支在阻擋球后面,儘量把大拇指翹起,把球杆架在拇指和食指間形成的v形槽裡,擊球時,球杆順著槽滑動,如果擊球需要時,球杆把還可以抬高。

這是不太舒服的一種杆架,但又非常重要,不會是不行的,應該經常練習支撐的手指,直到能穩當面而有力的支起球杆為止。  4、臺邊杆架手勢:由於球的位置變化多端,以及打法不同,僅靠幾種常用的標準桿架手勢,不可能是萬能的,所以杆架手勢也不可能千篇一律,而是多種多樣的,有五花八門的名稱。

 三 身體姿勢    無論玩什麼運動,最重要就是必須要打好正確的基礎。以檯球來說,最重要的基礎就是擊球的姿勢,如果姿勢不正確就會使球體的前進方向無法把握。姿勢若不正確則球體的轉動也就不正確了,當然球技就不容易進步。

所謂正確的姿勢當然有些因人而異,因為每個人的身高、手臂與腳的長度都各不相同,當然無法強制性的特定一個標準的姿勢。不過,我們必須用正確的方法使擊球之前的一連串動作腳的位置(平衡負擔身體的重心)、架橋(以左手支撐球杆的姿勢)、正確的握杆方式、臉部的位置(正確的瞄準方法)、抽打動作(正確擊球之前的預備動作)等綜合基本姿勢自然而舒適。  所謂正確的姿勢,就是極其自然而毫無做作,身體重心平穩而安定的姿勢。

以下將會分別說明各項基本動作,它們都是打好撞球的基礎,希望初學者能好好理解其中的要點,並練習最適合自己的正確姿勢,使自己能習慣成自然。  1.手臂彎曲成90°角。

  2.握杆時手腕放輕鬆,虎口朝下,四指微握。  3.

雙腳避免張得太開,或太過於靠攏,要使重心平穩,身體的姿勢自然而輕鬆。  4.擊球前要使握杆、架橋、母球以及目標球成一直線,然後開始平穩的抽打動作,以預備擊球。

  5.球杆必須在臉部(下巴)正中心的正下方,使架橋、下巴、握杆等三點,成一直線。  6.

球杆必須瞄準正確的撞擊點。

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