1樓：匿名使用者
假如你是真的想知道自己的問題，那麼往下看。假如你是騙回復的，那麼你的目的達到了。總之幫到你就是好的！
不要逃避，也不要想任何東西，不要放大的自己不好的情感，不要嘗試剋制自己的心情，就想一件事，靜一靜~~~
放鬆點，這種情況，要是覺得自己很壓抑的話，可以去放鬆放鬆心情，做點自己想做的事兒。比如看書，看動畫片（大人也可以看的），看電影，出去打球，運動什麼的，總之不要閒著。
平時呢，我建議你多參加戶外的運動，尤其是集體性的運動，最好是先跟熟悉的朋友在一起玩兒。不要對外界，對周圍人的保持太高太高的警惕性！沒有人會傷害到你！
有時候只是一句話，可能會讓你想很多。做人簡單點，不要想太多，我能看出你內心的強大，但是不知道自己該怎麼做的的困惑的心情。可是一直處在這樣的環境裡，不會讓你變成你心中的樣子，反而變得更加孱弱。
你迫切想表現出自己的能力，胸襟，精神，但是你的方法不對。厚積薄發，韜光養晦，這是你要記得的。待人友善，真誠待人，這是你要記得的。
不計得失（因為有了這種想法，我才不會失去什麼），敢作敢為，這是你要記得的。
2樓：匿名使用者
情緒壓抑得太厲害了，你需要慢慢練習，將自己的想法一點一點的表達出來，當遇到很氣的事想要爆發的時候你被氣得衝昏了頭腦，是很難表達自己想法的，因為你這時想法走了極端。那不妨自己去發洩一下，做做運動什麼的，然後換個時間自己思想沒那麼極端時再表達，只要心裡還會老想的事，就有表達的必要，而且一定要找當事人表達，就算可能吵架也別怕，因為只有他能解開你的心結。
3樓：電大書人
自殺的本質是自私的，尤其是父母健在，自己的身體又健康的人自殺，對家人，對自己都是不責任的行為。生命是唯一的，父母是唯一的。請珍惜生命，孝敬父母。
如果厭惡現在的生活，可以換一個環境繼續生活，或者改變你的生活態度。
4樓：sup夏天
是不是心裡壓力過大，先把你的工作放一放。你可以出去散散心，放鬆一下心情，我們有大把美好的年華，有足夠的青春讓我們去揮霍。所以請珍惜我們來之不易的生命!
5樓：匿名使用者
每個人都會有這樣的想法的，只是當時會那麼想，氣衝惱，沒有了理性，但是事後就會發現其實自己根本不會去做那件事，慢慢成長的過程就是這樣的
6樓：我向前隨處走
學會包容。學會怎麼去看天空。心情如同天空。是散是聚。或者是忘。沒事多看看天。望著望著就忘了
7樓：電離輻射
我覺得你心裡有問題，不知道什麼原因造成的，不行看看心理醫生吧
你對現在的生活狀態滿意嗎，你對現在的生活狀態滿意麼？
不同的人有著不同的生活方式，對生活的滿意程度也不一樣，有人想過閒雲野鶴般的生活，有人想過白領般的生活，有人想朝九晚五的生活，人不同時期沒對生活的滿意程度也不相同，早年的時候，希望找一人，找一屋，有田，有詩歌，中年的時候，這中想法大致會發生了不小的改變，家庭，事業，各種各樣的事情，一天到晚的麻煩著你，...
我現在初三，每天都有很多要背的，要做的，時間有點不夠，每天晚上都是11點多才睡覺，白天上課沒精神
飯前寫作業，這樣會很快完成作業 飢餓是寫作業效率是最高的。其他的可以聽聽其他人的回答。因為我也是名老師，很多學生這樣做都很有效果。試試吧 嘻嘻 祝你好運！其實只要克服懶惰，怎麼自由安排學習時間都行，你說是嗎？我初三的時候，每天都是12點睡，每天玩半個小時電腦，一直堅持，最後上了北京四中 一定要提高學...
什麼樣的生活才是我要的呢 現在每天就是上班睡覺吃飯上網，唉感
和我的狀態一樣，對任何事情失去興趣，整天四件事，內心焦躁不安到極點 這個誰也幫不了你，最主要還是看你想要的理想或方向，然後朝這個方向努力 現在日子過得好煩啊！每天除了上班就是下班，吃飯睡覺。感覺一點娛樂都沒有。除了上網聊天還是這些？想真 你好，生活都是平淡的平淡才是真的，只能給你建議 消除迷茫煩躁情...