高考前3天怎麼過,高考前3天如何安排?

2022-07-27 14:00:34 字數 5747 閱讀 7370

1樓:匿名使用者

6月2號,【 考前歸納複習技巧】

做題以「反思,溫故」「查缺補漏」為主

也可瀏覽前一階段做的試卷

少做新題和難題,以免給自己增加壓力

把知識在大腦中過一遍,像放電影一樣,遇到「卡帶」的要及時檢視書本活call老師詢問。

6月3號【考前模擬熱身】

為適應高考的環境在家中模擬高考的時間集中精力關門定時做題訓練自己的心裡承受力和提前釋放壓力

認真對待每一題

打分,得分無所謂,關鍵是經驗最難得

提前感受一下身臨考場的感覺

6月4號【考前緩解緊張情緒】

緊張的情緒出現是很正常的,不必過分擔憂,以免造成惡性迴圈給自己暗示「緊張是正常的,不僅我會緊張,別人也會緊張,現在最重要的是準備考試」

6月5號【考前適當運動輕鬆】

這一階段,也許會有煩躁,做題時出現無謂失誤,這是長時間身心疲憊造成的,最好好好睡覺,保持充足睡眠。

6月6號【考前親手打點行裝】

主意順序

不遺漏東西

表!(我也高考,哈,一起加油!)

2樓:匿名使用者

同求.我也高三

老師說是看看錯題什麼的.數學要做題

如果你是理綜的考生的話.建議是化學方程式寫一便.數學公式定理推論以及物理的公式定理推論看一便.英語背考綱上的單詞.語文背背古文看看作文.儘量放鬆放鬆

3樓:花之家

其實就是保持好你心態,保持放鬆,而放鬆的辦法有很多,可以出去玩玩兒,逛逛,剩下幾天就不要老是抱著書本不放了,只要你以前學習的節奏和狀態、作息時間等安排沒問題就沒事了,每天還保持以前的作息時間安排,但是內容就要換下了,可以到外面玩玩,期間要注意安全,注意身體不要生病是最重要的,還要注意你的飲食,只有這些都保持好了,再加上你每天給你自己足夠的睡眠,有節奏的生活習慣一旦形成,就算到你高考那天也不會很緊張了,或者暈場了……,自己要有一個平和而又愉悅的心情,高考前三天最好學習的事不要多想,玩累了稍微翻下書,也是可以的,不要把高考看的太重了,就當是日常的一次測驗來對待,輕裝上陣,這樣你會發揮出你的超長水平的,祝你早日願夢,早日踏入大學殿堂,開始你的「大學之旅」!~

4樓:匿名使用者

放鬆,同時把你學過的知識體系在大腦裡過電影,尤其是你平時感到最難的,最頭疼的,感覺沒把握的地方及時彌補。最後就只有祝你好運。

5樓:中華小黑

起床,上廁所,吃飯,看太陽,吃飯,睡午覺,上廁所,等月亮,吃晚飯,看月亮,上廁所,睡覺!

以此類推3天

6樓:匿名使用者

休息 每天看點基礎知識 平常心 祝考試順利

7樓:蘇繡映水

最好自己找一份難度適中的模擬題 前一、2天模擬高考時間考試並自評最後一天將後一天考試涉及的資料翻一遍 不用必須記住 翻一遍就行9點之前別睡覺 12點之前要睡著

考試時間提前2……2個半小時起床

8樓:好好學理

什麼都要做題,做飽了,然後睡覺。

9樓:冷月西沉

要是考不上的話就使勁玩吧!

要是能考上那就努力複習,做一做題,按高考時間調整一下生物鐘!!

不要太緊張,也不要過於放鬆!

適度緊張正好!

10樓:匿名使用者

早睡早起,調好生物鐘,書不要看了,要看不要超過兩個鐘頭。這個是我當初的經驗,不過每個人都不一樣啊,我看上面幾位說的也沒錯,合不合理要看你自己的情況

高考前3天如何安排?

11樓:匿名使用者

好好放鬆放鬆,養好精神,

但要安排好溫習功課(課堂筆記記錄、常規考試試卷錯誤之處、課本主要載錄和內容),

溫習時間在上午8:00——11:30,下午14:00——16:30最好,

因為這是你三天後考試的時間,這樣的話,到考試的時候你的精神狀態是良好的。

特別注意,高考前三天一定不晝夜奮戰,臨時抱佛腳是用處不大的。

最後祝你高考順利!金榜題名!呵呵呵

12樓:匿名使用者

一定不能完全放鬆 要保持對高考知識的熟悉感 每天一套數學高考真題 保持手感

高考前十天你是怎麼過的?

13樓:顧小蝦水瓶

高考的前十天最重要的事情就是把自己的狀態調節為最佳的狀態,不要再挑燈夜讀了,越是這樣越緊張,發揮一定不是很好的。

還有就是高考的前十天不能千篇一律,一些人需要查漏補缺的,這個時候可以找個專門的老師把自己缺失的知識點再給自己講解一下。

14樓:回憶

不知道你們學校是不是這樣,我們學校高考前會有兩個星期的自主複習時間,也就是說我有整整14天時間是自己安排的。前面一個星期還好,自己認真擬定複習提綱,安排日程表,嚴格按照自己制定的計劃來進行活動。每天早上起來聽會兒歌放鬆心情,吃好早飯回到學校就開始一天的複習生活,學校——食堂——回家,三點一線,累了就跟朋友侃侃大話,聊聊高考完那三個月大長假該如何度過,約著去**旅遊,日子活的無趣又充實。

15樓:匿名使用者

我是無「重口味」而不歡的人,特好辣。可是,學校出於擔心有的同學高考出狀況,學校食堂的菜都是偏清淡的。另外,老師擔心同學們感冒,考前幾天就說好便把空調關了。

可是,我們都像在蒸籠裡一樣,差點沒熱成狗。

16樓:峰佘無敵

最後一週,拿出兩天時間,進行高考模擬,幾點開始進入考場,幾點開始髮捲子,幾點開始做題,幾點開始收卷,中午怎樣休息,下午接著考試,晚上又如何複習,何時休息。模擬一次考高,心裡就不會特別陌生,讓自己適應高考狀態,有助於高考正常發揮。

17樓:全春蕊

緊張,高考兩天晚上都沒睡著呢,所以考得一塌糊塗呢。臨考了手都在發抖,壓力太大了,其實也是心理素質不好吧。

18樓:匿名使用者

看著教室後面黑板上的倒計時一天天地減少,心裡壓力還是挺大的。有的同學使勁兒地學習,我感覺他們太用功了;還有的同學已經閒著沒事幹,我就想人家應該是複習好了。總之,自己的心理總是在作怪,處於一種緊張的狀態。

19樓:c醬粉絲團

我去年高考的。我覺得高考前最重要的就是鞏固基礎知識。好多題不會做的原因,其實就是基礎知識不紮實。

其次就是做題做題再做題。就這些我覺得重要的了,希望可以幫助你還有和你要高考的學子們,高考加油!

20樓:猴67450補劫

在老師的建議下,我拿出之前整理好的錯題資料進行復習。另外,回顧記憶類的基礎知識,著重回顧教材。教室裡空氣太悶,下課時我常常會跑到教室外面去兜兜風。

吹著涼爽的風,看著翠綠的樹木和各類繽紛的花兒,讓人心曠神怡。

21樓:匿名使用者

不可以讓自己一直處於一個壓抑的環境裡,這樣很不好。在我上一屆畢業的學長學姐裡,有幾個學長學姐都是復讀生,因為快到高考了,都發生了精神崩潰的情況。父母讓我們上學,不過是為了以後能有一個好的未來,工作輕鬆。

但是,因為高考而崩潰的孩子們,他們肯定是心疼的,他們如果早知道是這樣,肯定不會讓他們復讀了。所以說,既然快要高考了,把你所有的思路整理一下,時常放空一下自己,不要總是往壞處想,好好吃飯,好好睡覺,考前的緊張,其實到了考場,什麼都好了。加油,一分耕耘一分收穫,所有的付出都會有回報!

22樓:覬覦過

最後一週,儘量不要複習新東西,不要迷戀做偏題、難題、怪題,多看看基礎題目,通過高考真題的題型複習基礎知識點。真如前邊講到的越到最後越心虛,因為會發現自己還有很多知識沒有學到,不要渴望在考試中遇到原題,你永遠不能掌握所有的題目,所以,專注在近三年高考題的考點上,把自己水平內的題目都練會了弄懂了,就是一種勝利。

23樓:猴86447倮妨

在看考場的前一天,每個老師輪流上講臺講話,最後囑咐一遍大家需要注意什麼。儘管已經聽過很多遍,你幾乎可以知道他要說的是什麼,但是你依然聽的很認真。因為你知道,這可能是你最後一次聽他們這樣耳提面命了。

班主任說了一句讓我記憶很深刻的話:「從踏出這扇門開始,就要準備和你們討厭的高中說再見了,大家日後山高水長,各自珍重。還有,你們真的是我帶過最差的班」。

平靜的抱著自己的大箱子離開教室,一樣的路線,一樣的風景,一樣的人,與朋友打打鬧鬧的離開。最後,雖然很蒼白,很無力,還是想說,高考加油,平常心,一切皆有可能。

24樓:上馨心理

高考前一週該怎麼過?這三件事適合所有考生

高考前三天怎麼準備?

25樓:開卷有益

這個題目太大了。

得買本書看看。

一般來說,

高考前三天,

屬於高考冷靜期,

要調節心態,

查漏補缺。

祝你好運。

26樓:簡單洛裡

準備好心態你就贏了一半!

高考前三天如何安排?

27樓:小夏在深圳

要放鬆。知識是無止境的,你不可能把所有的知識都複習到並能掌握。要堅信十多年的付出,一定能夠考出好的成績。所以這個時候,信心是最重要的,不要自己嚇唬自己,一定要放鬆自己的身心。

可以在家長的陪同下散散步,聽聽**。這幾天再學,也學不到多少知識,也不可能遇到高考試題。所以,不要再考慮複習考試的事。

也可以和同學在一起聊聊天,打打球。但是不能做劇烈的運動。否則,受傷就得不償失。

平時在複習備考當中,可能會睡得很晚,起得很早。那麼在考前這三天,一定要早睡早起,不要再睡得過晚。把自己的興奮點調整到上午9:

00左右。這樣有利於第二天考試大腦興奮,超水平發揮。

如果你按照平時複習的時間睡覺,弄到晚上十一點之後,那麼到考試的時間,就會暈暈沉沉的,不利於水平的發揮。

擴充套件資料

注意事項:

1、可以進行適當的運動,但絕對不能過於劇烈,籃球或游泳都不可取。

2、在複習的重壓下,身體很長時間沒有經過正經的鍛鍊,一下子玩猛,第二天肌肉痠疼。更嚴重的就是受傷,輕則在考場上一邊答題一邊承受身體上的痛苦,重則根本上不了考場,一切努力付諸東流。

28樓:點點星白

高考前三天儘量不要做新的題,把以前做錯的都整理一下有個印象,另外不要特意早睡或者熬夜,多運動一下,吃點水果,保持好心情~祝高考順利

29樓:牘蟲

需據個人情況而定,你基礎好而且心態好,能學的進去,一直保持適度緊張,還是好的。若基礎不好,能學的進去,考前幾天非常關鍵,俗話說「臨陣磨槍,不快也光。」不管基礎如何,調整好心態,別受不良情緒干擾,能學就學,不能學就玩。

這才是學習的樂趣所在。

30樓:匿名使用者

no,要勞逸結合,考前一天看看書,適當做些以前寫過的練習。這樣可以啟用大腦,適應考試。

祝高考順利~

31樓:匿名使用者

不是啊,這三天一定要穩住,多看書,把以前做過題熟悉,儘量保持一個好的心態。

32樓:度爺文庫

作為過來人,第一天上午看看語文的錯題,看作文素材,中午能睡就睡,不能睡就聽聽歌,英文的。下午看看數學錯題集,傍晚出去走走散散心,晚上早點休息。第二天同樣的時間理綜錯題集,下午英語聽力,作文模板+聽力。

第三天休息一天,有條件去考場外面看看,熟悉一下環境什麼的。 最主要的就是調整好心態, 相信自己,儘自己的全力就行了。若干年等你大學了,你會發現大學其實也就是那樣,關鍵還是在個人的努力,好大學一樣有整天沉迷遊戲的。。。

高考前一天應該怎樣度過, 高考 高考前一天應該怎樣度過?

休息好當然是肯定的,還要注意飲食,吃些易消化的食品,最好不要吃西瓜,容易拉肚子,晚上要注意不要著涼。另外心態放鬆些,想著考不好也不一定就完了,要在心態上戰勝別人,這點至關重要 和平時一樣過,也是正常備考的一天,不要打亂一貫的生活節奏。什麼時候起床,自習到幾點睡覺都和平時一樣,改變這個時間反而容易出現...

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1,保持心態平穩,情緒起伏不要太大,既不太高興也不太失落.對周圍的人儘量友善,多做好事.你身邊的同學不是你的敵人,你的競爭對手在全省乃至全國.2,複習的時候書的目錄很重要 特別是文科 藉助目錄來梳理知識體系.課本多看,我當時歷史地理政治書,每一本,翻了3遍,這還只是高考的前一週之內看的數量.我們的一...