1樓：
儘量不要熬夜，這樣對內臟不好。因為晚上不同時間是人體不同器官排毒的時間，此時如果能休息是最好的。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽**。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
再有儘量多飲白水。雖然茶水有諸多好處，但還是建議適量，要多飲白水。
如果頭暈頭痛很厲害建議到醫院做一個專業的檢查。
希望我的回答能對你有所幫助。
2樓：匿名使用者
說實話可能是 神經性頭疼 多休息 實在點說
頭被人打後有頭暈頭痛還引起其他部位痛嚴重嗎
您好,這種情況啊，首先是需要做個腦部的ct看看，以排除腦部的器質性疾病的可能，然後就是看看有可能是鼻竇炎或者是神經性頭疼或者是血管性頭痛的原因導致的，所以，這種情況是需要到醫院做個系統的檢查才可以的啊。去醫院，最好做頭部的檢查，要聽醫生的，頭部可不是鬧著玩的。頭被人打後有頭暈頭痛還引起其他部位痛嚴重...
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