1樓：匿名使用者
其實沒什麼社恐不社恐的，臉紅是一種生理反應而已，正因你臉紅所以你自卑所以不敢和人接觸才有現在的情況，不要把自己想得很悲觀，不要老看社恐之類的**，看多了真以為自己是那樣的人了，你要大膽一點，和熟悉的朋友多出去玩，再通過他們認識新朋友，慢慢練習膽子，不要怕，女生有什麼好臉紅的，你又不喜歡她們那怕什麼，她們也是普普通通的人而已，把她們當成你的朋友男性朋友一起聊天說話，和領導老師也是一樣，把他們當家人很普通的說話，只是帶著一點禮貌就行了。。。。多看看社交之類的書還差不多，裡面是教你為人處事的，很有好處，多學習多實踐就好了。。。
2樓：dj影逸
所有的一切不適應 都是你自己想象的 想象自己在別人面前如何如何失敗 然後又如何如何的恐慌
其實別人根本不在意你在幹什麼 你當時樣子別人早就忘了 而你一直在用以前的事來壓迫現在的自己 去避免其他的活動 放棄更多的交流
原因還是你社會經歷少 多去交流吧 人與人之間沒什麼可怕的 至於漂亮的女生 呵呵 女孩子都沒害羞你臉紅什麼 放開點吧
3樓：泰珈藍慶
是自卑症吧？可以理解的，
每個人都有活著的意義和責任，你要堅定這點。
性格是由環境影響，你的起點，還是正常的
或許，你是想逃避社會的太現實吧？還是勇敢面對吧社恐，這個概念我還卟知道…
4樓：匿名使用者
像樓上說的一樣 這些都是你自己想的。
關鍵就是看你有沒有勇氣踏出這一步。
沒有人會用另類的眼神看你的 做你該做的
不要畏懼什麼。
你膽子太小了。
勇敢點。
5樓：儍鈕
去找本。拉登啊。。讓他為你報仇
我有社恐不敢上班見人男朋友因為這個不得不和我分手我感覺深深的無助
6樓：放過達爾文
你的問題就比來較嚴重了，源你在心裡不斷地催眠自己「我有社交恐懼症我有社交恐懼症……」，時間久了就會根深蒂固，而且之前因為有男朋友的包容，讓你更加覺得反正有他在，我就這樣吧，也沒什麼。其實不該這樣的，你的依賴性太強，強到你都忘了什麼叫獨立。社交恐懼其實根本不可怕，但是像你這樣一再逃避，遇事不去主動解決，只會讓情況越來越糟。
從一點一滴開始改變，比如嘗試先與家人多溝通，保持好心情，然後去社會上闖一闖，見識一下外面的世界，這個世界那麼忙，每個人都要為自己而活，根本沒有人會在意你，所以你只管活好自己就行，慢慢地去學習很多美好的東西，生活就會好起來，性格也隨之改變。女孩子，還是靠自己比較靠譜，給自己一點勇氣，給自己一點時間，一切難題便迎刃而解
7樓：博豐而歡
你可以多跟人接觸接觸，在網上也可以。只要認清自己問題，積極面對，我覺得還是很好解決的
8樓：匿名使用者
我社恐幾十年了連吃飯的錢也沒有，也沒一個人在乎我
9樓：董子語
社恐我也有 我跟你情況一樣
我真的很無助 我現在在外面 又沒有錢 不知道該何去何從 該怎麼辦 不想去求任何人 我到底怎麼辦？
10樓：我
我真的很無助 我現在在外面 又沒有錢 不知道該何去何從 該怎麼辦 不想去求任何人 我到底怎麼辦？找個管吃管住的班上，慢慢來，彆著急！
11樓：劉謊話
不想求人，就要堅強自己，首要找工作，最好是包吃住的那種，要有養活自己的能力才能有以後
極度精神崩潰，社恐喪女一直過著單身女的無助日子，男朋友難找，沒感情很孤獨看到別人成雙成對難受了 20
12樓：匿名使用者
還是先慢慢接觸下社會接觸下現實生活吧。如果這點你不改變，我想喜歡你的人也不願意他的女友是這樣的人。隨著你接觸生活，思想或許會改變。
每個人都有過去，不要老是想著誰談過戀愛，心裡不舒服。兩個人在一起多一些寬容，重要的是那個人真心對你好。
13樓：匿名使用者
先去找份工作，走有了工作就會有朋友，有朋友就自然不會宅了？
14樓：港進國際**
性格決定一切。試著多跟朋友聊天玩吧
15樓：殘願
確實男的看到你漂亮首先肯定不會是想著跟你談人生 從身邊的男生開始交流吧 看誰能給你放心的感覺 你這應該是沒有安全感吧。。。總會遇到了解你的人的
16樓：匿名使用者
慢慢來，嘗試工作會讓你學會很多，會走出喪女的，加油
17樓：匿名使用者
孤獨就是永恆的 溫暖才是短暫的
18樓：
一起找工作嗎
2790150001女生
19樓：y口嫌體正直
同社恐，，還輕微抑鬱。工作不敢出去找。。
現在開個微店在網上賣東西總之不用出門對我來說就是天堂了。。
又是一個青春散場的季節，站在人生的十字路口，我開始變得迷茫，無助，接下來該何去何從？？？
20樓：我的小角落雙子
路是走出來的，一定要勇敢邁出第一步。不要因為不知道自己想幹什麼或能做什麼作為理由止步不前，光想是想不出結果的，誰也不可能一開始就很成功，先走走路找找經驗和方向。
21樓：
給自己頂一個短期的目標，然後去完成！不要好高騖遠就好！
22樓：匿名使用者
考試並未是青春的結束 而是成熟的開始
8年的社恐我該何去何從~~~
23樓：薔詩蘭
遠離電腦，給自己多一點社交的機會，給自己多一份勇氣。你把上面那些自己的症狀都給一個假定的人，那個人不是你，走出去是最關鍵的，大膽地對你身邊的人說出你的心裡話，不管對或是不對。
24樓：菊偶人
我以前也是有些如此，到現在還是有遺留的症狀，不喜歡集體活動，不喜歡春節探親訪友，即使到現在，工作還是叫我不舒服，常常覺得不知所措…………但是，比起中學時代的我，已經進步很多了，而且也慢慢熬過來應聘，招考，還有緊張的工作，漸漸熟練起來，融入社會了。
一開始究竟是怎麼改變的？我也忘記了。大概是有一日上課時侯看到別人出醜，突然想到，我要是如此出醜會多難受呢！！
可是，我害怕的是什麼？是覺得老師同學會嘲笑我吧？可是，我會記得這個同學的錯誤嗎？
我心裡在嘲笑他嗎？我會因此改變對他的印象嗎？完全不會啊！！
我覺得別人看著我，會害羞，覺得自己會出醜，那麼如果我犯的錯誤是別人犯的那我會怎麼樣呢？我會瞧不起他嗎？完全不會，大家也頂多就是笑過就算了，誰會記得啊，只有我自己一直在心理反覆地折磨自己……
後來發現避開人群的我不是給大家當做怪物，反而有點兒讓人以為是「清高」（或許換個說法是驕傲？呵呵）
大四了，要找工作了，不要怕，不要怕，不是有很多招聘單位嗎？就拿他們來練練膽子，抱著絕對落選的心態去瞎說一番，反正他們每天見那麼多應聘生，絕對有比你次的，而且也不會記住。多練習幾次，把他們當做免費教練~~
有社恐的人往往有點天才的成分，也許是上天給予你這樣的折磨，是賦予你特別是使命呢！加油！（再其實，身為女生的我覺得臉紅的人很可愛，有時候忍不住小小嘲笑一番，那是因為覺得有好感才會這樣的，如果討厭的人，覺得是危險物件的傢伙，當然是避而遠之，理都不理了~~）
25樓：幸福一生
有沒有些比較靠譜的社恐的論壇呢，推薦下，我也是個社恐患者
社恐許多年，這麼多年找不到路，怎麼辦？
26樓：財廣業興
你才24.歲數還不大呢！人比人得活著，不要攀，不要比，好好幹 一切都會有的，努力加油
我自卑社恐怎麼辦啊，自卑和社恐的區別是什麼？
社恐的發生有許多影響因素，如習得性焦慮 遺傳因素 父母的過度保護 兒時缺乏適應能力的鍛鍊 父母的排斥或批評 令人難堪或恥辱的特殊經歷 預期性的焦慮迴避等，其中，性格的自卑是最至關重要的。1.改變認知。首先，我們說自卑是一種自認為不如人的感覺，這就意味著它是一種 自認的感覺 其次，自卑感之所以會影響我...
我是家裡蹲三年的女孩，有社恐，還有一年就成年了。我只有小學文化，也不會什麼技能，我很害怕，以後
你這是社會恐懼症的表現，我自己也很自備因為我自己本身就是比較矮的一個女生，而且長得也不好看，每次都需要承受很多的 的壓力，但是，我會自我調整 在克服社會恐懼心理時，你首先要調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念，這是成功的第一步 一 接納自我 樹立自信 很多社交恐懼症患者，就是因為悅納不了自己 對自己...
今年的8月份我在信用社貸款40000萬，時間為一年，到期時我要還多小利息
唐山如何用就業失業證申請貸款 一 你需要帶上你的身份證 下崗失業證 戶口本，結婚證等，到唐山市勞動再就業局申請 由唐山市勞動再就業局在你的小額下崗再就業貸款申請表上籤章 二 小額下崗再就業貸款申請表到銀行申請貸款2萬元，提供一個公務員擔保 5萬元需要提供二個公務員擔保 三 由擔保人在你的銀行貸款擔保...