我不知道我要的是什麼,怎麼辦

2022-09-14 22:00:48 字數 1633 閱讀 6626

1樓:簡靉昰葍

字很多,沒耐心看直接跳最後一句。

當然按順序看對你是最有利的。

擁有這樣的問題的人不少,主要原因是對自己不夠了解。

像你這樣急迫的想找到答案的人,估計已經沉浸在痛苦中不短時間了,這種痛苦一般分為兩種情況。

一是極度焦慮,二是極度抑鬱。

不管你是上面兩種的情況的哪一種,首先你先要平靜下來。我告訴你每個人都會經歷類似的自我迷茫的過程,這是很正常的。首先你要將心態迴歸常態。

焦慮的話就什麼都不想,泡個澡什麼的先放鬆下來,告訴自己沒什麼大不了的,傳到橋頭自然直。

抑鬱的話就讓自己動起來,停止抱怨,停止自怨自艾,告訴自己這個世界很大,自己的心也要開啟來。

迴歸常態之後,我們再來找問題,當然問題就是你對自己不夠了解,那怎樣才能瞭解自己呢?

那你先要了解人類的劣根性,就是說當你發現自己的某些缺點時,不要去逃避或者欺騙自己,更不要討厭自己,因為你要知道人都有共同的劣根性,你有的缺點別人也有,你要認識自己的缺點再慢慢的改善。

瞭解了劣根性和缺點之後呢,你要試著用自己的缺點來解釋自己的某些行為,如果能用人的劣根性解釋的行為,那大概不是你真正想要的,對你所有想擁有的東西都進行剖析,問自己,歸根結底,我為什麼要擁有這些東西,是滿足我的哪些需求呢?

瞭解自己,是一個無限接近但是又不可能完全辦到的事情,就像人類可以將粒子加速到無限接近光速但不可能等於光速。所以你必須慢慢來,而且無時無刻要記得自己沒有完全瞭解自己,現在所認為的一切,在以後都有可能被自己否定,心要放平,不要著急,最重要的是要正視自己。

如果你沒耐心看完呢,那就記住兩步,一,把心態放平,二,正視自己。

2樓:匿名使用者

找一個沒人打擾你的地方,準備一支筆一張紙,靜下心來想一想,你想做一個什麼樣的人?想要什麼樣的生活?你的興趣是什麼?

你的理想是什麼?把你能想到的都寫下來,寫下來後再把你認為不切實際的劃掉,剩下的就是你的目標,你再去想想如何去實現,把實現的步驟制定成計劃書,每天按計劃書上的去做你就能實現你的願望。另外你可以想想你現在做的事,這些事使你5年後、10年後變得怎麼樣?

如果你一直吸菸10年後你可能得肺癌而死,如果你天天寒窗苦讀10年後你將有一番作為。所以不應該以無所謂的態度去生活,要知道時間飛逝轉眼便一天,你現在的無所謂到頭來換來的就是滿腔的悲哀,所以現在開始追求你的夢想,不管到最後有沒有實現,起碼不會留下遺憾。

3樓:墨娍錵剴

這才叫人生,無時無刻充滿著無奈,彷徨與困惑,也許你不知道你要什麼可這又有什麼重要的呢,重要的是你要怎樣活,也許終點不一定有鮮花但路途中一定有最燦爛的風景,你已在路上,既然已在路上那麼就前進吧,即使會遭到質疑,那又有什麼關係呢

4樓:南敏叡

相信自己,不要把煩惱充滿整個內心世界。想要什麼就要什麼

我不知道怎麼辦,我都不知道怎麼辦了。

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我不知道該怎麼辦,我不知道該怎麼辦

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我不知道該怎麼辦,我不知道該怎麼辦?

自己的路是要靠自己走的,你好歹還有一個疼愛你的姥姥,你已經是一個成年人了,生活的道路要靠自己去闖出來,天上是不會掉餡餅的,你如果還有一顆報答姥姥的心,就應該自強自立,去打拼自己的天地,生活對待每一個人都應該是公平的,只有努力奮進的人才會得到生活的眷顧 不是社會不需要你,而是你想要放棄整個社會 所以,...