1樓：稚於最初
特別注意平時少鹽，清淡，多吃青菜，少動物肉。多吃魚。多吃蔬菜和豆類，還可以用黑豆和9度的白米醋泡在一起吃，對腦梗很有效的。
總原則是：低鹽低脂飲食，均衡營養，儘量補充優質蛋白質（如魚類），多食含纖維素高的蔬菜，足夠的水果保證足量的維生素。
要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，如：蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精緻蛋糕和糖等。
日常飲食宜選用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，並注意增加維生素纖維的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。
2樓：匿名使用者
一般來說，對於疏通血管有益的都可以多吃，比如黑木耳，雞肉、魚肉，少吃紅肉如牛羊肉豬肉等。至少多喝水，喝些絞股藍茶什麼的。忌吃高鹽、糖、高脂肪的食物。
平時做些適當的運動、經常按摩手指縫間的穴位還有轉轉健身球等，都對恢復有益處的。如有條件，可以找專業的中醫按摩師（不是街邊的按摩院那種），進行按摩保健。
同時忌諱情緒波動，大悲大喜大怒都不利。
腦血管堵塞的老年人吃什麼食物好
3樓：匿名使用者
腦血管堵塞,食物保養:不喝骨頭湯\濃湯\鹹肉湯,平時500克青菜一天\少鹽.主要是用中藥**,能否**痊癒,要看病情及**是否及時和足夠的**及所能找到的醫生水平.
合理膳食是你的最終選擇；：（一）、適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。（二）、蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆製品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）。
（三）、脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 （四）、維生素、礦物質食品適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻類、菌類宜煮熟才吃。（五）、其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料。1 首先去除危險因素，如**高血壓、戒菸、禁止過度飲酒，
2 抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液**。
3 抗凝血藥物： 抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液**，降低腦缺血的發作。
4 手術**：如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。腦供血不足的注意事項 早睡早起；適當鍛鍊，如快走等；一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。
建議腦供血不足者飲食上要遠三白（糖、鹽、豬油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。從營養價值看，四條腿（豬、牛、羊）不如兩條腿（雞、鴨），兩條腿不如一條腿（蘑菇），一條腿不如沒有腿（魚）。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
4樓：
腦血管堵塞適合多吃豆製品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物，如姬松茸、蘆筍、枸杞子、大豆等，這些都有養護、疏通血管的作用，其中姬松茸中的亞油酸、核酸可以清除血管壁上的垃圾；蘆筍中的蘆丁，可以增強血管韌性；大豆中的卵磷脂可以將血管壁「清掃」乾淨，預防血管硬化；枸杞；枸杞中主含甜萊鹼，可擴張血管。當然，若能喝到這些食物的益生菌發酵物，那效果更好了，因為經益生菌發酵後的食物或中草，可以地將食物中的營養和藥用價值發揮充分出來，藥用活性提升的同時，人體吸收率也相應提升，長期飲用可以通過清除血管上的「垃圾」、降低膽固醇來達到疏通養護血管，改善動脈粥硬化，進而更好地預防血管堵塞引起的相關病變，如姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品，可以找找。
另外，平時多注意體育鍛煉，建議採用低、中強度的有節律、重複性的有氧運動，如行走、游泳、騎自行車、打太極拳或體操等；飲食宜清淡，限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質在血管內沉積，像肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動物內臟等要少吃，也不可吃得太飽，最好戒菸忌酒。
5樓：登哥啊啊啊啊
選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
以及西紅柿，要想保護好我們的心腦血管，在日常的生活中可以適量的多吃一些西紅柿。平時老年人在日常的生活中多吃西紅柿，可保持血管彈性，因為在西紅柿中還含有大量的維生素——蘆丁，它具有提高機體氧化能力的功效，同時還能幫助人體消除自由基等血管垃圾。玉米，因為玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中含有高達60%以上的脂肪酸。
它可以幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。
6樓：匿名使用者
你好：特別注意平時少鹽，清淡，多吃青菜，少吃動物肉。多吃魚。吃降血脂的藥物。
7樓：天羽詩韻
腦血管堵塞的老年人可以多吃西紅柿、玉米、海帶、蘋果、大蒜等，可以適量喝一些茶，平時需要均衡飲食，注意休息，可以適量運動。
飲食禁忌辛辣油膩生冷食物，平時要,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
腦血管堵塞的人應注意什麼？吃什麼好？
8樓：嘉福哥
注意食物結構，肉類肥肉脂肪多的少食，多食蔬菜、水果、增加鍛鍊。送你兩藥方，一，平時泡檸檬山楂水喝。二，90％田七，7％西洋參，3％的西紅花三種一起加工成粉每天泡水喝。
這是目前認為較有效的藥方。
9樓：權碧春
建議經常做慢動作的蹲起運動。長吃洋蔥，紅果，做菜時，要適量放些醋。要少吃肥肉，和油炸食品。
10樓：
這個疾病屬於腦梗塞，病情比較嚴重。建議中西醫結合**，西醫用藥可以遵醫囑，中醫**可以用益氣，活血化瘀，通經活絡，結合鍼灸，按摩**。可以吃木耳、銀耳、西洋參，有一定的作用。
注意適當控制飲食的總熱量，限制脂肪和膽固醇的攝入，少吃甜食控制糖類的攝入，多吃蔬菜水果。
腦血管堵塞吃什麼食物好
11樓：實幹家
原因：引起腦血管阻塞的原因主要有兩種。
一是腦血栓形成，它是由於腦血管本身的病變，常因腦動脈粥樣硬化使管腔內膜粗糙，管腔狹窄，在某些條件下，如血壓降低，血流緩慢，血液粘稠度增高，血小板等凝血因子，在血管內凝聚成塊，形成腦血栓。
另一種是腦栓塞，這是身體其他部位的血栓脫落，隨血流到腦堵塞血管，引起腦栓塞。
危害：腦動脈粥樣硬化，血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄，進而因多種因素使區域性血栓形成，使動脈狹窄加重或完全閉塞，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管病。
飲食：1.飲食應以清淡為宜，少吃鹹食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。每天吃鹽應在5克以下為宜。
2.少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。
3.少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。
4.戒菸忌酒。有菸酒嗜好的患者，會因菸酒過多引起心肌梗塞、腦中風等。
5.納豆就是專門溶血栓的，魚油、卵磷脂也可以吃些，魚油軟化血管，卵磷脂清理血管垃圾。
6.宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。
含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
7.多食含鈣食物，奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
12樓：知心樂樂
回答您好，親親。下面是給您的回答，吃香蕉:如果本身有動脈硬化或者高血壓導致腦供血不足的人,在平時吃蕉有緩解和輔助**作用,因為香蕉含有豐富的鉀,鉀是一種具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟作用的食物。
每天吃3支香蕉,能抗腦動脈硬化。
吃大蒜:大蒜這種食物的功效是非常多的,對於高血壓高血脂的患者來說有降血脂、降血壓、健腦功能。希望我的回答給您幫助，祝您生活愉快！
13樓：追夢的記憶留痕
腦血管堵塞需要注意飲食習慣，主要可以吃的食物包括：
1、西紅柿：要想保護好我們的心腦血管，在日常的生活中可以適量的多吃一些西紅柿。平時老年人在日常的生活中多吃西紅柿，可保持血管彈性，因為在西紅柿中還含有大量的維生素——蘆丁，它具有提高機體氧化能力的功效，同時還能幫助人體消除自由基等血管垃圾。
從而還能有效的預防血栓的形成。
2、有腦血管堵塞的病人要多吃些玉米。因為玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中含有高達60%以上的脂肪酸。它可以幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。
3、心腦血管患者一定要注意，在日常的飲食中海帶是必不可少的，專家建議患者在日常的飲食中應該多增加海帶等海產品。之所以要多吃海帶，是因為在其中含有大量豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，不僅僅能夠幫助人體預防血栓，同時還具有降膽固醇和脂蛋白的功效，除此之外對抑制動脈粥樣硬化也有著非常卓越的療效。
4、在腦血管堵塞吃什麼好的問題上，蘋果也是不錯的選擇，研究發現在蘋果中含有大量的多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素e、維生素c等營養成分。這些營養物質可快速的分解積蓄於體內的脂肪，從而避免中年發福的情況出現。除此之外，在平時多吃蘋果，還能推遲和預防動脈粥樣硬化發作，從而對人體十分的有利。
5、在大蒜中含有揮發性辣素，適量的食用可消除積存在血管中的脂肪，從而達到明顯的降血壓以及降血脂的功效。一直以來我國中醫都將大蒜作為主治高血脂症和動脈硬化的「良藥」，因此患有高血壓以及心腦血管疾病的患者在平時應該適量的多吃。
6、在茶葉中含有大量的茶多酚，這種物質具有很好的抗氧化作用，可幫助我們有效的提高機體抗氧化能力，從而達到降低血脂的作用。並且茶葉中所含有的茶多酚還能夠緩解血液高凝狀態，從而增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。因此在腦血管堵塞吃什麼好的問題上，經常飲茶可以軟化動脈血管，從而保護心腦血管健康的作用。
14樓：匿名使用者
腦栓塞患者平時飲食應注意少油少鹽，多食用些具有活血作用的食物。
1、葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用於中風、高血壓病人。
2、 清蘿蔔汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。
3、白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，於飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。於睡前服用，對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有**作用。
4、綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖後，適量服用。具有降低膽固醇的作用。
5、綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖後，適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6、香蕉2只，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數日。對中風伴有便祕者有顯著療效。
7、山楂肉15克，水煮熟，果飲並食。日1次，連服1個月。有山楂幹切片，煮水代茶飲。亦有效。適用於中風、冠心病、高血脂症者。
8、每次1只鮮蘋果，每日2次，可常服。適用於中風伴有高膽固醇血癥者。
腦血管堵塞的症狀有哪些，腦血管堵塞的前兆是什麼？
腦血管堵塞多見於50 60歲以上有動脈硬化的老年人，常於安靜時或睡眠中發病，1 3天內症狀逐漸達到高峰。如果不是太嚴重又處理得當是可治的。腦血管堵塞有哪些症狀?主要介紹如下 1 突然發生眩暈。眩暈是腦血管堵塞的前兆中極為常見的症狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞...
對沒有心腦血管疾病的老年人應不應該每天吃阿斯匹林
內科疾病也分很多，如神經內科，呼吸內科，消化內科，內分泌。心內科。腎臟內科。每一個內科疾病都有自己不同的研究方向。如神經內科主要研究腦神經及腦血管等。內科主要包括呼吸系統，血液系統，消化系統，內分泌身體，免疫系統，神經內科等幾大系統。滿意請採納！內科包括很多，除去我們所認識的 包括手術外科，醫療，預...
老年人腦血管硬化怎麼樣調理，謝謝！
腦血管硬化可以用中藥調理。平時多吃素菜少飲酒，飲食以清淡為宜，多吃海產品如海帶 海魚等含有豐富的碘 鐵 鈣 硒 蛋白質和不飽和脂肪酸，被公認為大腦營養劑 血液稀釋劑，具有降低膽固醇，防止動脈硬化之功效。希望。老年人腦血管硬化，吃什麼好啊，平時應注意些什麼?請教一下啊 第。一 出現了腦血管硬化的症狀建...