為什麼我打坐的狀態很不穩定,為什麼打坐完後會有很累的感覺,是我沒進入狀態嗎

2022-10-20 19:40:58 字數 2320 閱讀 3697

1樓:匿名使用者

是你的心不靜,怎麼能靜下來呢?這也與你的層次有關係。提高心性是關鍵!心性提高了,自然遇到什麼事情都能心平氣和的處理好,打坐自然也會穩定下來!

2樓:匿名使用者

打坐要心平氣和,要放鬆,要心無外物才能入定,才能超然於物外,才能見他人之不能見。

3樓:匿名使用者

心有塵,塵在心中不靜!

4樓:匿名使用者

你打錯字了。。。應該是肛泰!

5樓:匿名使用者

痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!

痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!

痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!

痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!

痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!痔瘡!!!!!!

用肛太!~!!!!用肛太!

~!!!!用肛太!~!!!!

用肛太!~!!!!用肛太!

~!!!!用肛太!~!!!!

用肛太!~!!!!用肛太!

~!!!!用肛太!~!!!!

用肛太!~!!!!用肛太!

~!!!!用肛太!~!!!!

請高手指教:我打坐到一定時間後睡眠不好了是怎麼回事?

6樓:o追憶_似水流年

臨睡前一兩個小時內最好不要打坐,因為禪定是鎮伏五蓋而禪支升起的,如果昏沉睡眠蓋被鎮壓,喜禪支升起,尋禪支也很強。那麼心就既活躍又歡喜。根本無法睡眠。所以臨睡前一個小時最好不要打坐

7樓:匿名使用者

那個可能是打坐方法有問題引起心火上升,導致睡覺時腦部興奮吧。

睡眠先睡心。睡覺前最好不要做其他活動。

8樓:守火

首先別緊張,這很常見,原因是氣散在全身或某處沒收回來,要注意兩內點:一是打坐時心不動,

容不管什麼感覺,你始終意在丹田,你現在這個階段切記不能意隨氣走;二是下坐前要「收」,下坐前要用意念將全身氣收回丹田,反覆地慢慢地意念,然後手互挫熱後摩全身,尤其是後腦,頭頂,頭前部,眼,臉等,最後下坐後要動動再睡

為什麼打坐完後會有很累的感覺,是我沒進入狀態嗎

9樓:匿名使用者

嗯。不是的。

這是你的身體休息了。

你也該休息了。

打坐下去。。

身體會越來越好。

10樓:匿名使用者

不是,任何人打完坐以後都累。。。

為什麼家裡wifi很不穩定?

我打坐每次20分鐘,總處於似睡非睡的狀態,這樣下去有效果嗎?

11樓:求真

好比有三條路,中間是定,左邊是昏沉,右邊是散亂,你現在沒走在中間的路,如何能到達目的地呢,放棄當下似睡非睡的狀態,走向正定

12樓:匿名使用者

時間長了可能會起反效果

最好打起精神

13樓:凝靜堂

當然沒效果 糊塗了都 練沒練自己都知道

為什麼我打坐閉眼靜坐會流眼淚?

14樓:匿名使用者

體內溼熱鬱積不宣,故有此現象。可以吃些護肝養肝的藥。。

為什麼我在打坐時一旦入定雙腿就會不由自主地顫動?並會流很多汗?

15樓:蟲子蟲子棒

好事哦。坐就是了。是氣機的自然發動而已。

不要輕信走火入魔的說法。說這話的人不負責任。

走火歸走火,入魔歸入魔,兩回事。

不過,這個狀態應該還不叫入定。入定會很輕安。

16樓:英語數學資源達

走火入魔

找高人幫你調理

17樓:江南素楓

可能是習性,您應該去問問法師 大德,在這裡不一定能夠遇到您真心想找的答案

請問大師們:我想練內功,可是為何在剛打坐吐納時很難入靜,等到進入狀態後又會昏昏欲睡呢?

18樓:匿名使用者

前二十分鐘三調,平時睡眠勞作要適度。練功不是休息,而是休息好了再練功。

19樓:

哎, 不好弄啊,

這個自己學很難,眼睛閉上則昏沉, 眼睛睜開則閃亂,聽氣下行,內視鼻尖, 主要是心靜, 鬆靜自然,多看看《道德經》

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