1樓：
你說的這些作息時間我都試過！我高二
第3種不好：在起床、入睡、打盹之間浪費了太多的時間，還嚴重影響睡眠質量。
第1、2種還可以，我的同學都有在用的
我個人不同意第4種：容易打疲勞戰，或半夜睡著了著涼「建議回家吃完放休息片刻，開始寫作業到11：00睡覺，然後第二天早上5：
00起床背書，寫作業都可以啊！！」——樓上的建議——我覺得這個好，現在也在用的是這個
其實，幾點休息不重要，重要的是：在保證睡眠質量和高效學習之間權衡。最好在自己最精神的效率最高的時間段學習，甚至可以在無法集中的時候就睡覺。
根據自己的身體狀況和習慣確定。（也不要太難為自己，要不你到我這麼大的時候怎麼活啊^-^）
我學習很好，我相信你也在很努力的學習吧。祝你學業有成！
2樓：
只要符合自己的生活秩序就好
如果說按人體生理正常的生物鐘來說，最後一種最好
3樓：匿名使用者
11之前睡覺啊，早上不要起太早了。
4樓：匿名使用者
哈哈。。跟我初中一樣。
1、首先先說正常作業的時間，學生上學時晚間應該有空閒的自習這個時間做作業，回家後飯前先背一些英語、語文等作業，飯後作業通常都不專心，所以一定有幾分休息的時間，然後才是作業的時間，一般作業較多的時候也一定不要超過12點原因以下講明，凌晨起來有時間在做。
2、飯前背一些東西，相對飯後較深刻，飯後一定要溜達一會很重要俗話說飯後百步走能活99嘛！其實就是收拾碗筷、做做家務就夠了，否則血糖會很快的升高，12點之後最好就不要在做作業了，12點之後的睡眠很重要，尤其是1：00—3：
00如果這期間睡眠不好，對肝、腎、等等都有傷害。。。
現在學生作業都多的要命，我非常體諒現在初中和高中的學生。都說中國的初中生想要玩不能玩，高中生都不會玩
以上是從書上看到的。。。。
5樓：匿名使用者
我感覺都沒有每天回家吃完飯再寫作業好，寫作業晚點沒有關係。
6樓：匿名使用者
學生的話 睡眠時間最好是9~6點,一般睡9個小時,如果睡不夠可以從午睡上補.
不過你時間寫的太混亂了我看不懂- -!
7樓：連天穀雨
應該回家吃過飯，再寫作業，然後睡覺。幹嘛那麼折磨孩子。4點起來
8樓：凝姬
顛倒時差對身體不好，晚上11：00到臨晨1：00是人體修復的最佳時段，也是所謂的子午覺時段。
建議回家吃完放休息片刻，開始寫作業到11：00睡覺，然後第二天早上5：00起床背書，寫作業都可以啊！！
我以前上學時就是這樣的啊！！！
9樓：瑾戀櫻
每晚回家後先吃飯，約8點吃完飯，然後開始睡覺。
一直睡到第二天上午4點鐘左右，然後起來開始寫作業。
只要寫得完就行。
求生活常識選擇題及答案
10樓：匿名使用者
牛奶不能同時與下列哪種食品同時食用？
a, 麵食 b水果,c,肉製品d,零食答案b
11樓：匿名使用者
牛肉不能與以下哪種水果搭配食用？
a香蕉 b火龍果 c 柿子 d 梨
答案 c
生活常識問答題!
有趣又是生活小常識的問題
12樓：酒杯裡的摩卡
這個找本《十萬個為什麼》就行了
例如：夏天往地上灑水為什麼可以降溫？ 答：蒸發吸熱
蘋果削皮後為什麼變褐色？ 答：果肉被氧化
13樓：匿名使用者
你去看看家政女皇~網上能搜到~~全是講生活小常識的。。。
求生活小常識問答題
14樓：夢迴橄欖綠
15樓：胡薇蓉
1、 是掌握知識的基本手段， 的過程，是知識積
累的過程，也是知識深化的過程， 能力提高了，學習效率就提高了。
2、想要別人尊重你，首先要 ，你越 ，別人也就越尊重你。
16樓：匿名使用者
17樓：百度使用者
aaabaababcbabbabacbaacbacbacbacbacbaccbaacacbc b cc
生活小常識問題
18樓：哆蕾咪
我認為最為合理的答案是選擇c。第一首先對經常患過心臟病的病人來說:1.
出行前，患者最好到醫院做一次全身檢查，以最好的，穩定的精神狀態出遊；2.出遊期間避免過度疲勞，要有人陪同；3.注意多補充水分；4.
遊玩時注意休息：如果出現頭暈、乏力、胸悶和心悸等症狀，應立刻休息，必要時到醫院**；5.備好常規藥物和應急藥物：
旅遊前應根據自己的年齡和體力，合理選擇旅遊的地點和專案。應隨身攜帶一些常用藥和急救藥，如感冒藥、暈車藥、抗過敏藥、腸胃藥、去痛片等。心臟病患者日常用藥千萬不能忘記隨身攜帶。
第二、容易暈車的老人家，容易暈車當然要攜帶暈寧。另外的話老人家體質差，容易遇上風寒感冒，加上避免遊玩期間容易搽傷，帶上創可貼。
19樓：巨涵拜寒梅
這個問題還真說不清楚,人人都可能會出現.最好還是加強鍛鍊,提高一下自身免疫力.
有關生活小常識的題目和答案？
20樓：夏天的回味
有關生活小常識的題目可以寫比如口香糖不小心吞進了肚子會怎樣、能
讓魚離開水生活嗎等，具體的內容如下：
1、如果我們每人都成天呆在家裡，流行感冒是否就會在人群中消失了？
答：是的。這樣就在理論上形成了全球性的免疫系統，但是如果有一個人走了出來，病菌就會馬上散播開來。
2、如果口香糖不小心吞進了肚中，是否真的無法消化而殘留數年？
答：不會。口香糖的確很難被消化，但它仍然沒能力逃過正常人類的消化系統，最多三天左右的時間便會被消化。
3、ok這個單詞是什麼的縮寫？
答：最普遍的觀點認為--ok是來自於拼錯的片語「oll korrect」，原意是「all correct」（什麼都是對的）。最早**於19世紀40年代的波士頓報紙，當時非常流行用故意拼錯單詞來造成幽默的效果。
4、能讓魚離開水生活嗎？
答：可以。世界上有很多種雙棲魚。同樣，也有大約50種可以飛行的魚。
5、一些植物會老死嗎？
答：如果一直維持良好的生存環境與條件，某些植物能夠永生。但外界環境一旦有變，它們的壽命就會結束。
6、海洋性氣候對人體有益嗎？
答：並不完全如此。海風的氣味讓人振奮是源於一種沿海細菌的化學產物，儘管它在空氣中比例甚微。
但近來的研究表現，海中的鹽分會與這些化學物質發生反應而釋放出有害氣體，對於海港的空氣造成汙染。
7、自言自語是否是瘋癲的一種表現？
答：不是。無論人們在充滿壓力時還是一個人獨處時，自言自語是再正常不過的行為。
8、恐懼到底來自**？
答：大約有10%的人們經常承受著內心的恐懼。一些可能會導致生理問題，一些甚至導致外傷。
研究表明，簡單的恐懼症可能與基因遺傳有關，而另一些是由於文化因素和歷史因素。打個比方，對蜘蛛的恐懼就**於中世紀，因為當時認為蜘蛛和瘟疫有關。
21樓：都都
1、不能喝已反覆煮沸的水嗎
可以喝。有人認為：反覆開水，亞硝酸鹽超標，就會引發癌症。
實際上，雖然經過幾次加熱後水確實會產生一些亞硝酸鹽，但實驗室的資料表明，經過幾次煮沸後，自來水中的亞硝酸鹽含量仍遠低於不錯飲用水標準。無需擔心「氮中毒」和「致癌性」。
2、過多的水會增加腎臟的負擔嗎
相反，只要腎功能和心臟功能正常，就鼓勵多喝水。飲用水是補充水分。每個人的身體需要和運動量都不一樣。
可以根據自己的情況每天飲用1.5至2升水，尿液顏色為亮黃色。多喝水，可以改善便祕，減少尿酸，冬天乾燥氣候，喝水也可以滋潤口腔和喉嚨。
3、剩下的食物要冷卻放冰箱嗎
與「將熱菜直接放入冰箱」相比，當溫度降低到相同溫度時，細菌會在食物中產生更多的細菌。如果冰箱中的儲存時間不長，那麼增加的細菌仍然在可接受的範圍內。但是，建議將食物直接用保鮮膜包裹在冰箱中，不要等待它冷卻。
這樣做會增加細菌數量，但只會增加一點電量。
4、塑料包裝可以加熱嗎
有一些型別的保鮮膜，有些只能用於包裝低溫或常溫食品，有些具有更好的效能，可以承受微波加熱的高溫。請檢視包裝上的「公差溫度」和「適用範圍」。只要塑料包裝上標有「微波加熱」，請隨意使用。
5、發燒時不能吃雞蛋嗎
可以吃。有傳言說雞蛋蛋白質含量高，吃飯時發燒，會增加體內熱量，這不利於疾病的恢復。目前沒有研究證明這一說法。
吃完東西后，不同的食物會給身體帶來不同的熱量。但是吃一兩個雞蛋的額外熱量對體溫幾乎沒有影響。
6、紅葡萄酒可以軟化心血管嗎
不可以。許多人認為它可以軟化血管，因為紅葡萄酒含有白藜蘆醇等成分。事實上，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量不高，每天喝一點對氧化和動脈硬化都沒有效果。
紅葡萄酒中12％至15％的酒精不容忽視。包括世界衛生組織（who）在內的許多當局明確反對使用酒精來保護血管或心臟。
22樓：匿名使用者
在這個愛惜身體成為一種流行的年代，曾經被認為最簡單的喝水，也不得不成了一門高深的學問。
1、清晨慎補水
許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。
消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。
鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。
早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都不適合早晨，這隻會加重早晨身體的飢渴。
2、餐前補水最養胃
吃飯前還要補水嗎?那不是會沖淡胃液影響消化嗎?西餐有餐前開胃的步驟，其道理在於利用湯菜來調動食慾，潤滑食道，為進餐做好準備。
那麼，飯前補水也就有著同樣的意義，進固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養胃之法。
3、多喝看不見的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經足夠應付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。
加之日常飲食講究的就是幹稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分並不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧，多選果蔬和不鹹的湯粥，補水效果都不錯。
生活小常識問題
生活小常識日常生活小常識 1 洗衣服領口 在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液 中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。2 使牙刷耐用 把新買來的牙刷，浸在熱鹽水裡半小時左右取出，可使牙刷經久耐 用。3 蛋清粘和小瓷器 玻璃品 小瓷器和玻璃品如斷了，可用蛋清塗滿兩...
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第一部分 保潔妙招 1.清洗衣物 防止毛衣縮水 防止衣物褪色 洗毛巾的方法 皮革衣物去汙法 巧洗內衣褲 洗尿布的方法 毛衣的洗滌 洗衣的實用妙法 棉鞋除溼妙法 巧擦皮鞋 巧洗蚊帳 襪子的洗滌 毛毯的洗滌 鞋子幹得快 純毛料衣服的洗滌 真絲織品的洗滌 絲綢衣物的洗滌 金銀絲衣物的洗滌 腈綸衣物的洗滌 ...
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