1樓：安生
不能 吃口香糖並不能代替刷牙，還是應該在午餐之後抽出時間刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群，由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落的上皮細胞和食物殘屑組成。
牙菌斑與齲齒和牙周病的發生有密切關係，甚至可以說是罪魁禍首。它是一種複雜的生態結構，不能用漱口或用水沖洗的方法去除。而刷牙則能利用機械方式破壞牙菌斑的結構，將其從牙面上清除，從而預防牙病的發生。
嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因為咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。
但是，經研究表明，咀嚼口香糖只能減少口腔內細菌量的40％，而刷牙可以使細菌量減少 70％。如果經常用嚼口香糖來代替刷牙，牙面上的牙菌斑長期得不到有效清除，唾液中的礦物離子會將牙菌斑礦化，從而形成牙石，而牙石上面極易附著一層毒性很強的細菌，造成齲齒和牙周疫病的發生。 所以說，雖然口香糖是口腔保健的有益補充，但還是代替不了刷牙。
由於口腔中牙菌斑的形成是持續不斷的，要想擁有健康的牙齒，至少保證每天有效刷牙2次—3次。如果條件允許的話，最好做到每餐後都能刷牙。 而且嚼口香糖無法代替刷牙的效果, 如果長期利用嚼口香糖來代替刷牙那麼牙齒會壞掉, 而且嚼口香糖時通常是不會把那些唾液吐出來,而是直接進入到人體裡...
因此是根本不能的,否則會引起許多疾病的. 本身糖若是在口腔裡待時間長了也會腐蝕牙齒抵.....謝謝 請保護好自己的牙!! 嘿嘿
2樓：你大爺
【木糖醇的防齲作用】 笑容是留給別人的最好的第一印象。而很多人卻因為牙齒不夠潔白，對自己的笑容也失去了信心。隨著木糖醇防齲知識的推廣和普及，越來越多的人開始認識到木糖醇的健齒功效，選擇木糖醇口香糖作為防齲健齒的好幫手。
木糖醇是獨特的多羥基化合物，它可以單獨地禁止鏈球菌突變異種的增長，從而減輕齲齒的感染率。木糖醇不會被蛀牙菌發酵產酸腐蝕牙齒，同時木糖醇的清新甜味還能促進唾液的分泌，補充唾液中的磷和鈣，促進牙齒的自然修復。由芬蘭turku（土爾庫）大學木糖醇研究方面的權威人士makinen教授的臨床實驗，who（世界衛生組織）的各地研究成果均證明了木糖醇的防蛀效果。
在最近這一領域的實驗之一是belize（佰利茲）在1989-1993進行了長達4年臨床實驗，也是第一個直接比較木糖醇口香糖和山梨糖醇口香糖的研究調查。實驗表明：「木糖醇組」的兒童患齲齒的危險性比「無口香糖組」的兒童低70%，比「山梨糖醇組」的兒童患齲齒率低65%。
同時，研究證實木糖醇口香糖在促進牙齒再礦化的作用明顯優於山梨糖醇口香糖。這項有劃時代意義的研究認可了木糖醇出眾的護齒效果。 既然木糖醇口香糖有這麼好的防齲作用，那麼在日常生活中如何使用木糖醇口香糖獲得防齲的最佳效果呢？
其實，這裡邊還真有些學問。 首先，選擇木糖醇口香糖時要看木糖醇的含量。因為口香糖中木糖醇的含量不同，防齲效果也不一樣。
一般而言口香糖中木糖醇的含量越多，預防效果就越好。在歐洲一些國家牙醫學會—包括瑞典牙醫會、芬蘭牙醫會、英國牙醫會、荷蘭牙醫會等都積極推薦木糖醇，作為木糖醇產品的推薦條件是木糖醇含量必須佔糖份的50％以上。在亞洲國家，如日本、韓國也已經開始食用並推薦木糖醇含量在50%以上的口香糖。
其次，在使用木糖醇口香糖時要掌握好咀嚼次數和咀嚼時間。如果咀嚼木糖醇含量50%以上的口香糖，通常每次飯後和吃完零食以後及臨睡前各咀嚼一塊木糖醇口香糖，便可以達到防齲的效果。飯後和吃完零食之後馬上咀嚼效果最佳。
即使是吃了含有砂糖的食品（巧克力等），吃完之後如果馬上咀嚼木糖醇口香糖的話，能迅速改善口腔環境，使酸性的口腔環境恢復為中性，減弱酸對牙齒的腐蝕作用。並且通過嚼木糖醇口香糖可以有助於牙齒的再礦化。在連續攝取木糖醇兩週到一個月左右就會出現效果。
第三，早晚刷牙，用含氟牙膏，用保健牙刷，並且堅持每天飯後、睡覺前和吃零食後咀嚼木糖醇口香糖，會產生多重效果，防齲的效果會大大提高，達到最佳狀態。這既是實驗研究證實的結果，同時也是全國牙防組建議並推薦的最佳口腔保健方式。 在「美麗到了牙齒」的今天，可以說選擇了木糖醇就意味著選擇了健康的牙齒和燦爛的笑容。
木糖醇（xylitol 也叫戊五醇）是一種五碳糖醇 它的分子式為c5h12o5，是木糖代謝的正常中間產物，外形為結晶性白色粉末，廣泛存在於果品、蔬菜、穀類、蘑菇之類食物和木材、稻草、玉米芯等植物中。它可用作甜味劑、營養劑和藥劑在化工、食品、醫藥等工業中廣泛應用。 木糖醇作為一種功能性甜味劑，能參與人體代謝，進入血液後，不需胰島素就能透入細胞而且代謝速度快，不會引起血糖升高，是最適合於糖尿病患者食用的營養型食糖替代品。
~~~~
3樓：賣萌無敵
一般的木糖醇口香糖有一定的潔齒功能，但只是侷限在牙齒的咀嚼面，而不能清潔牙縫中的殘渣，所以不可代替牙刷的作用。據說現在美國為適應戰爭需要，研製了免刷牙的口香糖。
4樓：婹渽
現在很多宣稱搞的木糖醇有抗齲齒效果似的，其實它根本沒有任何效果。 吃完東西覺得很乾淨，其實有很多殘渣殘留在牙齒相鄰的地方，也有細菌薄膜在牙齒表面的形成，這些都是造成齲齒和牙周病的因素。 所以每天至少兩次刷牙是不能少的。
口香糖是無法代替刷牙的作用的。
5樓：權嘉言字沙
木糖醇口香糖只能調節口腔酸鹼性，並不能把口腔內部牙齒間的食物殘留清除乾淨
吃木糖醇口香糖能不能代替刷牙？
6樓：姚哥小號
不能 吃口香糖並不能代替刷牙，還是應該在午餐之後抽出時間刷刷牙。 刷牙的主要目的是清除牙齒表面的牙菌斑。牙菌斑指黏附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群，由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落的上皮細胞和食物殘屑組成。
牙菌斑與齲齒和牙周病的發生有密切關係，甚至可以說是罪魁禍首。它是一種複雜的生態結構，不能用漱口或用水沖洗的方法去除。而刷牙則能利用機械方式破壞牙菌斑的結構，將其從牙面上清除，從而預防牙病的發生。
嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因為咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。
但是，經研究表明，咀嚼口香糖只能減少口腔內細菌量的40％，而刷牙可以使細菌量減少 70％。如果經常用嚼口香糖來代替刷牙，牙面上的牙菌斑長期得不到有效清除，唾液中的礦物離子會將牙菌斑礦化，從而形成牙石，而牙石上面極易附著一層毒性很強的細菌，造成齲齒和牙周疫病的發生。 所以說，雖然口香糖是口腔保健的有益補充，但還是代替不了刷牙。
由於口腔中牙菌斑的形成是持續不斷的，要想擁有健康的牙齒，至少保證每天有效刷牙2次—3次。如果條件允許的話，最好做到每餐後都能刷
滿意請採納
吃木糖醇口香糖能不能代替刷牙？
7樓：匿名使用者
木糖醇只能清新口氣，我想不能代替刷牙。
8樓：972綿綿艹豬
不能,因為木糖醇對於牙齒防蛀沒有半點療效,它僅僅是起一個甜味劑的效果,讓人嚼起來不那麼難吃. 但是傳統的糖分會導致蛀牙,因此利用木糖醇,避免了傳統糖分的缺陷,但對牙齒並沒有什麼正面的幫助 真正防止蛀牙的是在咀嚼口香糖的時候產生的唾液,增加唾液流量，唾液能中和口腔內的酸性物質，其含有的豐富的礦物質還可幫助牙齒的再礦化，參與牙齒脫礦部位——小齲斑的早期修復 口香糖有粘性,可以把牙齒間不太牢固的殘渣粘出來,但是對於塞在牙縫間比較緊的,就無能為力了. 但是我曾經見過把一些礦物質加入口香糖的,通過和牙齒的摩擦,的確有使牙齒光滑的效果.
9樓：禾巨集
木糖醇對於牙齒防蛀沒有半點療效,它僅僅是起一個甜味劑的效果,讓人嚼起來不那麼難吃. 但是傳統的糖分會導致蛀牙,因此利用木糖醇,避免了傳統糖分的缺陷,但對牙齒並沒有什麼正面的幫助 真正防止蛀牙的是在咀嚼口香糖的時候產生的唾液,增加唾液流量，唾液能中和口腔內的酸性物質，其含有的豐富的礦物質還可幫助牙齒的再礦化，參與牙齒脫礦部位——小齲斑的早期修復 口香糖有粘性,可以把牙齒間不太牢固的殘渣粘出來,但是對於塞在牙縫間比較緊的,就無能為力了. 但是我曾經見過把一些礦物質加入口香糖的,通過和牙齒的摩擦,的確有使牙齒光滑的效果.
只是輔助作用 不能代替刷牙的~
10樓：大雜鍋
現在很多宣稱搞的木糖醇有抗齲齒效果似的，其實它根本沒有任何效果。 吃完東西覺得很乾淨，其實有很多殘渣殘留在牙齒相鄰的地方，也有細菌薄膜在牙齒表面的形成，這些都是造成齲齒和牙周病的因素。 所以每天至少兩次刷牙是不能少的。
口香糖是無法代替刷牙的作用的。
11樓：冠磬
一般的木糖醇口香糖有一定的潔齒功能，但只是侷限在牙齒的咀嚼面，而不能清潔牙縫中的殘渣，所以不可代替牙刷的作用。據說現在美國為適應戰爭需要，研製了免刷牙的口香糖。
12樓：雙高峻
亂來,刷牙是一種習慣,只有懶人幫會那樣.
13樓：鄧可祈
我覺得卜能哦 好是刷牙好啊，便宜嘛
吃木糖醇口香糖能不能代替刷牙？
14樓：血刺f丶
一般的木糖醇口香糖有一定的潔齒功能，但只是侷限在牙齒的咀嚼面，而不能清潔牙縫中的殘渣，所以不可代替牙刷的作用。據說現在美國為適應戰爭需要，研製了免刷牙的口香糖
吃木糖醇口香糖能不能代替刷牙？求大神幫助
15樓：保書文
絕對不能 一般的木糖醇口香糖有一定的潔齒功能，但只是侷限在牙齒的咀嚼面，而不能清潔牙縫中的殘渣，所以不可代替牙刷的作用。據說現在美國為適應戰爭需要，研製了免刷牙的口香糖。
16樓：十七
當然是不能的．牙刷可以清潔牙齒的多個方面．牙膏特有的成分不是吃木糖醇口香糖可以代替的．每天如果可以要３次，每次３分鐘，每次刷３面．這是最好的．
17樓：匿名使用者
當然是不能的，如果你喜歡吃木糖醇的話，建議刷牙後，經常吃點比較好，我喜歡口香糖
18樓：匿名使用者
當然不能代替了。牙縫裡有異物不用牙刷刷的話。吃木糖淳是不行的。。
19樓：匿名使用者
不能,吃木糖醇口香糖只能清新口氣,鍛鍊咬肌.
20樓：南念珍
肯定不行撒，還是要刷牙。
21樓：滕聽雲
不能，起不到刷牙的作用。
22樓：己珈藍木
我的意見也是不能了。
吃木糖醇口香糖能代替刷牙嗎？
23樓：西崽圖傺
實事是，不能。
刷牙的關鍵點是在正確的刷牙方式下，牙刷的機械清除可以到達齒背和齒縫處，清理堆積其中的食物殘渣。而口香糖等則僅僅是依靠粘附力黏附咬合面上的食物殘渣而已。
同理，漱口水也不能代替刷牙。
炫邁鮮果味口香糖是不是木糖醇口香糖
是的，聽說只能嚼15分鐘口香糖之後我就特別傷心。木糖醇原產於芬蘭，是從白樺樹 橡樹 玉米芯 甘蔗渣等植物原料中提取出來的一種天然甜味劑，多存在於水果，穀類以及蔬菜當中。木糖醇的甜味跟蔗糖差不多，融水後能呢個吸收很大的熱量，所以吃的時候，嘴裡會有清涼感。綜上所述，你覺得呢？炫邁屬於無糖口香糖嗎?炫邁是...
吃口香糖有那些好處和壞處，吃口香糖有哪些好處和壞處？
口香糖好處 口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。口香糖壞處 1 易致腹痛腹瀉 美國加州洛杉磯文森特醫...
吃口香糖對身體好嗎，一直吃口香糖有什麼好處和壞處
不好，口香糖會導致腹痛腹瀉 易致肥胖 改變臉型。1 美國加州洛杉磯文森特醫學中心胃腸病學博士帕特里克塔卡哈什表示，總嚼口香糖容易導致大量空氣吞嚥入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合徵。專家建議，胃腸不好的人最好別吃口香糖。2 嚼口香糖儘管能讓你口氣...