1樓：
人們一般習慣在飯後食用一些水果，這樣做其實很不科學。人吃飽飯後食物進入胃內需要經過1~2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀，天長日久，將導致消化功能紊亂。 如果正餐吃的是一些富含鈣質的水果，飯後即吃水果，尤其是含鞣酸較多的柿子、石榴、山楂、葡萄、黑棗等水果，魚蝦中的鈣質就會與水果中的鞣酸結合生成一種堅硬的物質-鞣酸鈣。
這不僅降低魚蝦的營養價值，而且還影響胃腸的消化能力，甚至會發生腹脹、腹瀉、腹痛、噁心、便祕等不適感覺。
關於吃毓婷的時間，在哪個時間段吃毓婷是有效的
服用緊急避孕藥導致生理紊亂是因人而異的，並不是每個人都會受到影響。有的人在服用過後月經會提前，而有的人卻會延後。如果她體質好的話還是會準的，當然也有例外。最好用測紙測下 在哪個時間段吃毓婷是有效的 毓婷什麼時候吃最好 72小時內吃就可以了，不過最好早點吃的好 毓婷，作為緊急避孕藥，ml後兩天之內吃都...
晚上哪個時間段是人睡覺最死的時候
凌晨1 3點是人的睡眠高峰.這個時期睡足覺的話.可以抵擋一天的疲憊.注 進屋偷東西的小偷大多也是趁這個時候行動嘿嘿 在10點鐘睡覺的人 1點到2點的時候睡的最死 啊,人睡著了自然就睡的很死很死 人在睡覺什麼時候最死的 一般最死的抄時間在2點半到3點。也就是睡下後一個小時左右，持續時間也一個小時左右。...
吃水果什麼時候吸收最好，早中晚哪個時間段好啊
水果中含有人體必需的多種維生素 礦物質 碳水化合物 粗纖維 蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。現在又到了新鮮水果大量上市的季節。但是，吃水果也要講究時間，新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功...