1樓：匿名使用者
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：王舒香
你聽過思埠公司的藍莓**，針對去斑，美白，去痘痘都很有效。
3樓：亦錦媽媽
補水，水不補上去了，斑自然就淡了
臉上長斑，好多年了，怎麼去掉
4樓：匿名使用者
個人建議分為幾種方式：
一是日常護理：1注意防曬 2 飲食清淡 3 減少輻射 4 注意休息不要熬夜
二是正常洗護：用白醋洗臉 比例為1：3
三是食療：可以吃點百合，不要吃芹菜葉子，這個很容易導致色素沉著的三是塗抹：想快的話，可以考慮外用的 美 姿爾，日常注意護理希望對你有幫助
臉上的斑點怎麼去掉？？長了很多年了，不知道如何去掉？
5樓：匿名使用者
你可以試試百洛世丹的亮白麵霜，我們主任用了老年斑去掉了
6樓：匿名使用者
可以留個q 我幫你看看
7樓：儒雅的護膚專家
斑點多長時間了，父母有斑點嗎
8樓：poshvim珀茜薇曼
蘋果檸檬**
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**綠力祛斑霜細滑、滋潤、白膩的作用，對痘印也有一定的**功效，建議各位被怎麼樣快速去痘印所煩惱的mm使用此款**，另外，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
蜂蜜檸檬**
先準備一個雞蛋清以及蜂蜜一勺，檸檬精油一滴，橄欖油十滴以及適量的麵粉。之後將這些材料進行混合在一起，並攪拌成膏狀。最後將其攪拌好的麵粉敷在臉部15~20分鐘後取下，最後用溫水進行清洗。
這個方法長期堅持是可以祛斑的哦，而且還可以起到延緩衰老以及美白的作用。
白茯苓**
白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。有一定的營養肌膚,消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑
臉上多年的斑點怎麼去除 如何有效去除多年的色斑
9樓：匿名使用者
( 1 ) 樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對於女性朋友十分重要。
（2）避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節，紫外線對**的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或擦防曬產品。
（3）動手做一些輔助食物、湯飲、粥品，如黑木耳紅棗湯、薏仁蓮子粥等。
外 用yee ene亦可。
臉上長斑怎麼去掉，臉上長斑怎樣可以去掉？
黃褐斑是一種常見 病，容易 比較難 平時注意防晒，保持心情愉快，避免熬夜勞累，可以外用氫醌乳膏，口服氨甲環酸和維生素ec。必要時到醫院 科鐳射 食療或者其他 都可以，就看你怎麼做了，這個挺簡單的 由於女性對美的要求越來越高，一個色斑都能讓女性朋友煩惱不已，想盡辦法來祛斑，正因為女性對美的需求，導致現...
臉上長斑了怎麼去掉
1 蜂蜜蛋黃 用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬 乾燥。如果是油性 應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15 20分鐘後以溫水洗去。2 雞蛋細鹽磨砂膏 為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在 上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單...
臉上有很多的斑，應該怎麼祛斑，臉上有很多的斑，應該怎麼祛斑？
意見 本草求原 裡說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用，可以起到藥物的通透性。有些 對冰片易過敏。您的問題 臉上有很多的斑，應該怎麼祛斑？解決方式有很多。2 小祕方內調養 科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。每個愛美的女性...