1樓：蕭瑾菡
少吃含有黑色素的東西，比如醬油、黑芝麻……黑色事物都不要去碰，多吃增白的東西，還有外用的也要是增白的！特別要注意防曬，夏天可以的話少出門，洗澡是用增白的洗，這樣效果還是蠻明顯的！
2樓：霓裳翩躚
導致**顏色深淺的原因是體內產生的黑色素數量的多少，而最有效抑制黑色素產生的是維生素c，所以多吃含有大量維生素c的食物，可以美白（如橙子、柑橘類）；但是要注意的是，外用果酸類美容護膚品（含有維c）儘量不要在白天使用，因為在陽光下維c可產生色素沉著，會令你臉上長斑，要在晚上睡前使用。還有就是儘量避免暴露在陽光下，在陽光下要記得塗防曬霜和打傘！
決定**黑白的還有遺傳因素，你就算是做到了上面的要求，但也不能和別人對比，因為如果你天生是黑人，想變白人是不現實的，看看賣克。傑克遜就知道了。
3樓：賴茉
先同意3樓的``少吃醬油(黑芝麻不太確定，但醬油千萬少吃，另外鹽最好也少吃，會讓**變粗糟```跑題了。
另外9用**，堅決不贊成用什麼外面的化妝品，就算效果再好，也有化學作用！
你自己做個**啦~~
把香蕉弄成糊(或用粉碎機)然後加入牛奶和水~~~比例一定要對 2:5:1
然後敷臉上，20分鐘洗掉(洗完後最好塗點什麼油)..
噠噠噠。之後照照鏡子就會發現白了一圈！很多人用完一次就白，大多數都是，但畢竟每個人不同，如果第一次沒有效果不要灰心，繼續下去！
總之這樣重複幾次，**就白勒~~~我一直這樣用的。
4樓：福尚先情來
我覺得黑黑的 也挺好的。
不要刻意尋求白 只要健康 怎麼都好看。
5樓：匿名使用者
skιι的**，雪肌精的水美白效果超好。
6樓：網友
除了漂白針，沒辦法徹底變白了。
7樓：匿名使用者
1樓說的應該是美白針吧不是漂白針。
8樓：媽媽de貝貝
能不能有海藻泥啊？？？
我是女生，但**天生就黑，能有什麼辦法變白嗎？
9樓：大大大大青
夜晚敷**，白天出門擦防曬。
10樓：別生氣
多敷**，搭配素顏三部曲用，**會慢慢變白的。
我女兒今年四歲半了，**天生就黑，怎麼會讓她變白
**從生下來就很黑,有什麼辦法可以美白?
11樓：公大安
美白並不是要無限制增白，真正健康美白的肌膚是從肌膚基層到表層都自然而又有光澤。檢視一下太陽曬不到的大腿內側**，那就是你能達到的最白皙的程度。
12樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您試試以下這款有效的美白方法。
珍珠粉**。
做法：用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，攪拌均勻敷面，這樣用幾次以後，臉就會變得又白又嫩！
13樓：樂正茹顏
男孩子要白做什麼？
黑黑的，古銅色或小麥色多好，再鍛煉出腹肌，誰敢說你黑，沒魅力，我抽他！
14樓：網友
看看傑克遜是怎麼變白的。
15樓：匿名使用者
做好防曬，少吃香菜，芹菜等富含黑色素的食物，醬油也少食，多喝牛奶。
**與生俱來就黑，有沒有什麼辦法變白？ 5
16樓：蝸牛破了殼
與生俱來就黑估計就是體質的問題咯，那單靠護膚品想變白估計有點兒難度呢。
多吃些美白的水果食物什麼的吧，體內調理應該還是有效滴。
17樓：匿名使用者
宅！這樣有效，我宅幾周，出去朋友都說變白許多。
18樓：匿名使用者
現把**保養好，這樣臉看起很細膩了，自然就會白。
19樓：匿名使用者
看看 7日 變身 珍珠美人教程，裡面有內服的美白方法，用google搜一下就能找到了。
20樓：鏡花緣護膚諮詢
美白保溼是一個深層匯入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產品既要美白保溼又要防曬，取各自的最大功效不可能同時發揮好。先塗美白保溼品，再塗防曬品，才是美白保溼肌膚的基礎。
親 歡迎到我空間坐坐 有很多美容護膚知識哦~
21樓：專售美瞳
想明星那樣。
打美白針、大s的書上有說。
從小**就很黑，怎樣讓**變白，不讓自己顯老
22樓：北京王嘉化妝學校
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
**比較黑請問有什麼方法可以變白嗎？
23樓：巨凌文
**的黑與白這個是天生的，也有一半是遺傳的，想要變白，就面部而言，一定要大量補水，只有水補足了，你才會發現**看起來會白透亮，但那時你不用任何美白的化妝品一樣白，所以補水一定不能偷懶。
天生**黑有沒有辦法通過後期變白
24樓：悅嬋姐姐
有的。雖然無法變的透亮的那種，但是也可以得到明顯的改觀。
有很多種辦法，主要是通過體質的調理和外部的調理。
我從小面板就很黑，有沒有什麼美白方法？
首先，找個用完的美容瓶或一隻小杯，先倒一些珍珠粉在容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不至於於時脫落，可在其中加一點蜂蜜，量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上塗抹不均勻。然後，用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液迴圈，也促進 對營養物質的吸...
為什麼一晒就很黑，我的面板一晒就黑怎麼辦
雖然每個人的肌膚狀況 工作環境都不一樣,但是可以肯定的是,在夏天,每個人只有一支防晒產品絕對是不夠的。如果是我來搭配的話,在辦公室多,外出少的,至少要有兩支spf25和spf30的防晒產品,spf25用得多一些,出門的時候換成spf30的 如果是經常出差的或者是愛玩的美眉,就調過來,多用點spf30...
我右手臂抬起來就很痛裡面就感覺有根筋撕裂一樣的痛但是隻要不抬手沒啥感覺的有沒有同樣經歷的
我和你一樣，55歲，右胳膊抬就疼，不抬沒事，聽好多人說這是50肩，過幾年就會好，我現在沒好！這些日子貼膏藥了，貼上挺舒服，但沒有改善 我此時正是這種症狀，不能舉手，不能往後，一抬有根經扯著痛，還根本就不能舉 一般不會的。這5年裡痛過嗎？這幾天有沒有幹什麼重活？有沒有被什麼物體撞傷過？現在你運動或者拿...