1樓：艾筠
少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜。不要用手摳。每天洗臉時候放一勺鹽進去洗，連續2周再大的痘也會自然脫落的。
然後也可以搭配藥店裡面的藥膏使用。記得要適當鍛鍊身體，你可能是青春發育期，最容易上火的階段。等過了這個年齡痘就會減少了。
跟荷爾蒙有關係。
長痘痘應該多吃什麼蔬菜
2樓：乾萊資訊諮詢
1、番茄。番茄是美容護膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少**中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦！想要美白的mm們可以在一週中吃2~3次的番茄。
2、黃瓜。黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓**變得水潤白皙呢。
3、胡蘿蔔。
胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除**的多餘角質，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環境。
4、生薑。生薑具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之後貼在長痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長。
長痘痘，哪些蔬菜不可以吃
3樓：安徽宜採軟體
1、茼蒿是容易發的蔬菜，對於**疾病的人群來說，不易於病情的恢復，更容易加重病情狀況。長痘痘的人，最好不要吃茼蒿，它容易引發痘痘，讓痘痘越長越多。
芹菜2、 吃芹菜，對於高血壓高血脂的人群來說有益處，能夠降低血壓血脂。吃青菜還能夠促進腸胃消化吸收，****，美容養顏。但對於痘痘肌膚質的人群來說，吃芹菜是有害無益的，吃多了不但不利於痘痘肌的恢復，還會引起痘痘**。
香菜3、吃香菜可以開胃消食，****。但**生瘡，長痘的人最好不要吃。因為對於長痘的人來說，吃香菜是會引發痘痘的，且不利於痘痘炎症肌膚的恢復。
4、 水晶菜是酸性蔬菜，吃多了對**對腸胃不好，長痘人群也需儘量少吃。
5、韭菜是壯陽的蔬菜，男性可以多吃，對身體有益。但女性吃多了，會導致內分泌失調，有些人吃了會上火長痘。
6、竹筍有很多人的體質是不適合吃竹筍的，有些人吃竹筍**會紅腫，有些人吃竹筍**會瘙癢，有些人吃竹筍會引起過敏反應。吃春筍是最容易發的，建議有**疾病或體質敏感，長痘痘的人不要多吃。
4樓：網友
我日哦，照你這麼分析，什麼都別吃。
長痘痘不可以吃什麼蔬菜
5樓：青島**病研究院
痘痘是**出皮脂，痤瘡桿菌感染，構成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如飲食不規則，吃辣椒牛羊肉，熬夜鬧情緒，運動少等可以誘發痘痘加重，主張**科面診確診後，在醫師指導下服用清熱暗瘡丸觀察。
6樓：藍天蟀蟀
蔥、姜、辣椒、大蒜等，大多為調味品。
7樓：家吵吵鬧鬧才幸福
不可以吃辛辣，不可以吃海鮮。
長痘痘的人能吃雞肉嗎，長痘痘可以吃雞肉嗎
你好，長痘痘的人能吃雞肉，沒有什麼影響 臉上長痘痘就需要忌食辛辣刺激食物和油炸類食物 長痘痘可以吃雞肉嗎 病情分析 您好，抄一般情況下痘痘好發於青春期，因為此時體內內分泌分泌旺盛，激素分泌過多話，那麼就會引起長痘的，外用產品是不能徹底解決問題的。需要從內部調理開始。指導意見 雞肉煲湯可以吃，但不能吃...
臉上長痘痘時如何正確洗臉，臉上長痘痘應該多洗臉嗎
總覺得臉沒洗乾淨，快別洗了，越洗長得越多！臉上長痘痘應該多洗臉嗎 首先要找出 復你問題形成的制 原因才能對症下藥 不知bai道形成du原因的zhi前提下是不能隨便胡dao亂用東西的找不到形成原因 不管怎麼做都 等於白做 說不定還會把肌膚弄敏感 增加肌膚的負擔 耽誤最佳的改善時間 你多大了 痘痘多久了...
方塊痘痘可以吃辣嗎，長痘痘可以吃楊梅嗎
方塊痘痘是不可以吃辣的，吃辣的會更過敏的，辛辣食物是不能吃的。方塊痘痘是不可以吃辣的的。因為吃辣的會影響 的，而且起痘的時候一定要忌辛辣的食物。方塊痘痘都是不可以吃辣的，吃辣的話是對身體不好的 等會豆豆只可以吃辣的，但是儘量要少吃。痘痘可以吃辣嗎？我認為這個應該是不可以吃辣的，這樣的話應該是會使痘痘...