女朋友來大姨媽我該做些什麼好呢?

2023-07-13 17:10:09 字數 3206 閱讀 4276

1樓:匿名使用者

你應該把大姨媽吃了。

女朋友來大姨媽了我該做點什麼?

2樓:候山

1,女性來月經期間,男生首先要做的就是一定要禁止性生活,千萬不可以勉強女朋友在月經期間跟你發生性關係。因為女性在月經期間身體虛弱,而且子宮口是敞開的,如果發生性關係的話很容易引起**炎症。子宮內膜炎,對於女性的身體傷害是非常大的。

2,女生在月經期間,男生可以給女朋友煮一些紅糖生薑水喝,因為紅糖生薑水具有驅寒暖宮補血的作用,非常適合月經期間的女性飲用,還有就是在於朋友月經期間,男生應該多做一些家務,千萬不要讓女朋友累著要不要讓女朋友摸冰涼的東西,以免引起女性身體不適。

3,女朋友在月經期間,男生千萬不要惹女朋友生氣了,也不要因為一些小事而惹的女朋友心情不暢。因為女性在月經期間如果心情不好的話,還有可能造成經血淤堵,時,經血不能夠正常的排出體外,造成毒素堆積。所以女朋友在月經期間,男性一定要讓女朋友每天都高高興興的。

注意女朋友在月經期間,男生應該做到溫柔體貼,儘量的幫女朋友多做一些事情,讓女朋友多注意休息,不要勞累,也不要熬夜。這樣可以使女朋友在月經期間安全度過,也可以使兩個人的感情更加美好。

女生大姨媽來了,適合做什麼事情?

3樓:天上飛

1、**

在女人來例假的時候,會帶來不穩定的荷爾蒙的分泌情況,但是這樣的情況下是非常有助於**的作用,只要稍加一些小運動的動作,就可以很好的幫助消除身體上面脂肪的效果,讓你**得更加輕鬆。

2、多喝水

經期的時候不單單是要補血的需要,而且對於水分的補給也是有一定的幫助,這樣可以及時清楚身體內的毒素,做到排毒的效果,而且水分的補充可以幫助加快新陳代謝,這樣對於身體健康是有一定的幫助,也是例假時候最適合做的事情。

3、適當鍛鍊

在例假到來的時候,是女生最為虛弱的時候,但是不能因為這樣的原因就不做運動,因為運動可以幫助增強個人體質的效果,這樣是可以幫助緩解痛經的好處,而且還可以保持經期的穩定。

4、吃些甜食

因為在月經的時候,會有大量失血的情況,所以難免會造成新陳代謝緩慢的效果,而且還會有低血糖的情況,所以可以吃些甜食,這樣可以促進新陳代謝,而且可以維持血糖的穩定。

5、睡好覺

在例假到來的時候,女生是非常容易出現勞累腰痛的症狀,所以這樣的時候就要好好注意休息,而且休息的時間得到充足的情況,也會給**帶來更好的保養效果。

6、保暖

每個女生都是懼怕痛經的情況,而且在例假的時候出現痛經極大可能都是由於受寒的情況,所以一定要注意自己的身體保暖,主要是腹部保暖,這樣可以很好的預防痛經的效果。

4樓:christy_舒

女人經期是身體最軟弱的時期之一。若是不注意養護,簡單引發痛經、吐逆等病症,並且有能夠誘發**疾病。那麼女人經期適合做什麼事情?

一、做補水**。

在月經期,體內荷爾蒙水平會迅速上升,這時你的**會變得細膩、光滑,毛孔也會縮小甚至消失。如果你能在荷爾蒙上升期為**補充足量水分,那水分子在真皮層的駐留時間會比平時大大增長。月經結束後,你看上去還是一樣水靈動人。

二、讀本好書。

在月經期,你的記憶力有顯著提高,思辨能力也比平時更強!更重要的是,月經期的你雖然敏感、易衝動,但也更容易與文字產生共鳴。建議你利用這個難得的時機讀本好書,你會發現,自己的閱讀效率會比平時高很多。

三、美美地被按摩。

輕柔的舒緩按摩能放鬆肌肉,減少經痛。由於月經期的燃脂速度較快,適度的按摩還會有**效果。

四、做足部spa

雙腳是人體與大地相連的唯一「通道」,在月經期,體內細胞和組織處於張開狀態,這時做足部spa,能更快地幫你排出體內毒素。

女友來大姨媽時應該怎麼做????

5樓:帳號已登出

有些女性身體體質偏弱,也有些女性本來就是宮寒體質,因此在來月經的時候就難免會出現痛經等不適,每個女性來月經的迅慧餘情況都是不一樣的,有些女性來月經會比較痛苦些,那麼,女性來月經要為她準備什麼?

首先,女性來月經要為她準備好衛生用品,家裡如果沒有衛生用品了,碧仔就要及時去買,並且要買合格的衛生用品,注意產品的有效日期。其次,就是準備好紅糖水,紅糖水對月經順暢有很大幫助,可以讓身體增加溫度、增加能量,並且能活絡氣血,加快血液迴圈,讓經血排出更為順暢。

再者,還可以準備一個熱水袋,經期的女性難免會感覺手腳冰涼沒有溫度,準備熱水袋可以捂在手上或腳上,以備防寒保暖。而且如果女性有痛經現象的話,熱水袋也可以放置在腹部,舒緩腹部神經,減輕疼痛不適。

經期可以多準備一些紅糖水或是阿膠棗,這些都是日常生活中常見的食物,而且這些食物含鐵量豐富,可以彌補女性流失的血液。另外也可以準備一畝滾些豬肝,豬肝具有很好的補血作用,能預防缺鐵性貧血。

女友來大姨媽時應該怎麼做

6樓:wl19791102蠍子

女性來月經期間不建議做以下的事情,避免對身體造成損害,或引起月經不規律、**疾病等危害。如禁性生活、禁劇烈運動、忌酒、忌吃油炸食品等:

1、禁性生活及盆浴:經期由於子宮內膜的脫落,會導致子宮形成創面,易受細菌的侵害,性生活或盆浴易造成細菌逆行感染,發生宮頸炎、盆腔炎等;

2、禁服活血化瘀藥物:如益母草膏、血府逐瘀膠囊等,因女性經期處於出血狀態,服用活血化瘀藥物後可能導致出血量增加,尤其月經量正常或較多的女性,避免造成機體失血過多;

3、禁拔牙:經期拔牙易導致創口出血過多、出血不止的現象,從而引發感染,增添疼痛感;

4、禁劇烈運動:經期由於性腺的變化,會影響女性的免疫系統,使其精力、體力降低。劇烈運動後可增添經期的不適感,還可能導致月經量增多;

5、禁捶打腰背:雖然經期女性多感腰背痠痛,但如果用力捶打腰背,可導致盆腔充血,從而引起月經量增多;

6、禁穿緊身褲:經期穿著緊身褲易使盆腔區域性毛細血管受壓,影響血液迴圈,增加會陰摩擦,從而造成充血水腫,易引發泌尿系統感染;

7、忌飲酒:經期激素水平波動較大,飲酒易醉,且可進一步加重肝臟負擔,不利於肝臟造血;

8、忌多鹽飲食:可引起經期水腫、高血壓等疾病,會加重經期的不適感;

9、忌吃油炸食品:經期進食過多油炸食品,可增加**排洩負擔,易引發粉刺、痤瘡、毛囊炎等。並且經期代謝較弱,油脂易在體內堆積,增加發胖機會;

10、忌生冷飲食:從中醫角度出發,經期食用涼性食物,易使體內生寒,從而導致經血過少以及痛經的發生。

女朋友大姨媽來了,我該做些什麼,女朋友大姨媽來了,我該做些什麼呢?

你好!月經期間應該補充一些有利於經水之行的食品,如羊肉 雞肉 紅棗 豆腐皮 蘋果 薏苡仁 牛奶 紅糖 益母草 當歸 桂圓等溫補食品。有食慾差 腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富 健脾開胃 易消化的食品 如大棗 麵條 薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易...

女朋友大姨媽我該提前做些什麼,女朋友大姨媽提前來了,我該為她做些什麼呢?

用暖寶寶呀,熬個紅糖水呀,她難受的時候摟著她說會兒情話呀,這種時候應該攻心,身體怎麼照顧區別都不大,該難受還是難受,凡事順著她來,想辦法討好下,搞個不太複雜 以免引起煩躁 的小浪漫,小激情,把心情給她照顧到位了,就特麼萬事ok了 這種情況要看你女朋友會不會痛經嘍。她不會痛經的話那就沒你啥事兒,這段時...

大姨媽為什麼叫大姨媽,是來大姨媽檢查好還是大姨媽完了檢

大姨媽為什麼叫大姨媽,這是個古老的一個傳說。漢末,有女名佳,年方二八,自幼父母雙亡,承歡姨娘。日久,媒事漸多,女獨喜李郎。李生多情,私會家中。幾要親近,忽聞屐聲。佳曰 姨媽至。李生藏。甘露後,李生納媒,佳入李門。洞房之時,李郎寬衣拔蠟,欲行雲雨。佳逢月紅,羞言,曰 姨媽至。李郎頓悟,停房事。至此,李...