個子因遺傳低打鈣針會有效嗎 會發胖等其他副作用嗎

2023-08-30 14:00:29 字數 1732 閱讀 6145

1樓:阡陌上花開

您好,您所說的鈣針,只有在經過測定顯示體內鈣質不足時才可以遵醫注射鈣針,且鈣針的應用只是為了補充體內的鈣質,而沒有促進長高的效果,也不能濫用。另外您沒有提供年齡,沒有提示身高是否變為恆定,身體發育是否已經完成,目前是沒有什麼方法可以使成年人長高的方法,望您順其自然為宜!

能增高的食物。

如果你現在尚未滿20歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物:

1、百分之百的蛋白質:蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益,這是專家們共同的意見。

2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。

5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。

6、量要多而熱量要少:每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要**,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。

7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。

8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。

9、多作運動:讓多餘的能源盡量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。

10、多吃生菜:如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

2樓:網友

因遺傳個子低,打鈣針應該沒有效果,長個子關鍵是看你的骨垢線有沒有閉合,如果閉合了你在打生高素也是不起作用的,所以打鈣針不會有效果,這些針打了肯定有一定的***,都是帶有激素之類的成份,是會發胖的,建議別打為好。

打流感疫苗和鈣針會衝突嗎??幼兒

3樓:漆巨集愷

病如芹如情分析:

你好你所說的情況,在打流首轎感疫苗之後最好不要補充鈣劑。會引起衝突的。

指導意見:建議,打完預防針後在一個星期左右就可以補充鈣劑了,預防針後12小時不要吃生冷的輔食渣啟不要洗澡著涼,祝寶寶健康。

成年人缺鈣是打鈣針會有什麼***嗎

4樓:匿名使用者

伊分子酪蛋白鈣吧,建議你試試,生物鈣,挺好的。

臨產母牛打鈣針會導致牛犢胎死腹中嗎?

5樓:天佑遠禛

快要臨產的母牛大概真是不會導致牛犢死在肚子裡邊的,除非他打的劑量過大。口服就可以了。

打那屈肝素鈣注射液會有什麼***嗎

6樓:匿名使用者

最常見的是出血傾向,注射前一定要查血常規,有高血壓的病人一定要慎重,

遺傳病為什麼書上說是由遺傳和環境因

1.概念不同,遺傳病是可遺傳給後代的疾病,可遺傳變異是由遺傳物質發生改變而引起的變異,是相對於由環境引起的不可遺傳變異來說的.可遺傳變異不一定是致病的變異.2.這是由於多基因遺傳病一般是由多個遺傳效應較小的基因控制的,因此易受環境的影響 3.染色體由dna和蛋白質組成,dna才是主要的遺傳物質,染色...

父母都是矮個子孩子的遺傳身高可以干預嗎

身高,遺傳有一方面的,但是更重要的是後天的補充,最好不要人工干預。方法有用生長激素的。在上世紀加拿大和法國都有人用過。有很多早年痴呆症的,不長高只長胖的。有不少文章都在反思。很危險。用矯正醫術拉長腿的後遺症也很多。最好保證充足營養,多喝骨頭湯,不要吃補藥 青春期提前,不長了 保持適度的體育鍛煉,跳高...

我的個子偏矮,會不會跟父母的遺傳有關係

基本沒什麼效果,而且也別瞎吃藥。也沒那個必要,男人的實力並不是身高決定的。遺傳是一方面 營養也是一方面 另外發育期的時候手yin抽菸對個子也有影響的正宗的增高藥都有一點效果的 不過男人的個子真的不是關鍵 關鍵是money.你沒希望了遺傳很重要我爸182 我媽173 我196 孩子的個子不高,跟父母的...