1樓：春書雲
1. 建立良好的自我管理習慣：要建立良好的自我管理習慣，橡神首先要做到自律，比如每天定時定量地完成任務，把時間安排得比較合理，不要拖延，要有計劃性，有條理性，有目標性，有責任感，有自制力，有毅力，有耐心，有持之以恆的精神。
2. 加強自我控制：要加強自我控制，首先要學會控制自己的情緒，不要讓情緒支配自己，要學會控制自己的行為，不要讓行為支配自己，要學會控制自己的思想，不要讓思想支配自己，要學會控制自己的時間，不要讓時間支配自己，要學會控制自己的行動，不要讓行螞如早動支配自己。
3. 加強自我約束：要加強自我約束，首先要學會自我約束，不要讓自己的悶雀行為受到外界的影響，要學會自我調節，不要讓自己的情緒受到外界的影響，要學會自我激勵，不要讓自己的思想受到外界的影響，要學會自我控制，不要讓自己的時間受到外界的影響，要學會自我控制，不要讓自己的行動受到外界的影響。
怎麼學會管理自己
2樓：
管理好自己的時間1，將自己的工作重心放在含金量最高的事情上面：很多入職的新人，應該努力提高自身的核心競爭力，這樣一來才會有更加具有含金量的工作找到你；2，一定要弄清楚工作的額主次輕重： 將自己每一週的工作任務做乙份清單，分清楚工作的輕重緩急，把最重要的工作放在第一位，先頃培把第一位的工作集中精力做好；3，學會拒絕：
不要充當老好人，也不要成為別人口中的「老好人」，要靠自己的工作能力去證明自己，這樣才能說明你能承擔更大的職責；4，學會總結：對一些日常中比較常規的工作，要做到提高自己的工作效率，相類似的工作要學會使用統一的模板去解決；管理好自己的錢包1，給自己定下乙個理財的目標：理財技能要掌握一些，首先是要確立自己的理財目標，一定要記住「量入為出」，不要整天想著一夜暴富，不現實；2，學會節約：
控制好自己的錢包，不要做乙個剁手黨，見到什麼就買什麼，理性的去管理自己的錢包；3，掌握一定的理財知識：讀一些理財類的書籍，看一些關於理財的帖子，慢慢的去尋找自己的理財思路；4，要有一技之長：掌握一定的技能，這樣就可以幫助你提高自身價值，在現在這個時代把自己的特長發揮到極致就是成功；照顧好自己1，每年做體檢：
定期去醫院體檢，儘早的發現，儘早的解決，不要給自己的身體留下隱患；2，懂得健身：擁有乙個健康的體魄不是光是體檢就夠了的，抽出空餘的時間去健身，這樣既可以鍛鍊身體又可以塑性，帥哥美女並一定都是天生的；3，管住自己的嘴，邁開自己的腿：健康的**就是運動加上控制飲食，不要採用盲目節食的方式**，這樣會對身體造成傷害，多運動才是王道；4，堅持運動：
無論是什麼方式的運動都要去堅持，半途而廢是沒有任何作用的；管理自己內心的想法1，不要活在別人的看法裡：生活是什麼樣最後都是需要自己來承擔的，別人說的永遠不能取代你，認清自己，跟自己過去的優秀作比較；2，找到自身的價值：要麼找到自己身上的一技之長，要麼去培養自己的一技之長，多做一些自己感興趣的事情，慢慢的找到自己最擅長的事乎散情雀頃唯；3，勇於承擔：
做出什麼樣的選擇就要承擔相對應的後果，不敢承擔的人是做不成任何事情的；4，不要追求名利：做一名本分的人，踏踏實實的做事情，不要為了名利去做貪婪的事情，靠自己本事賺到的才是自己的。
怎麼學會管理自己
3樓：
一些有效管理好自己的時間的人往往在工作或者學習中比其他人效率更高。管理好自己的時間，能為自己爭取到更多時間來做更有價值的事情。自我管理能力較好的人，他的工作內容和其他人的同樣多，但是他卻可以把每天工作的時間壓縮到很短。
當其他人需要8小時才能完成的工作，他只需要3小時即可完成；當別人需要10小時才能完成的工作，可對於他來說4-5小時就已完成了。無論工作還是生活中，他都能把事情安排得喚旁鍵井井有條，他的時間安排得更有價值。自我管理我覺得應該分為兩部分，一部分是日常行為管理，一部分是個人心理素質的管理。
01.日常行為管理就是啟汪合理地安排好自己的生活和工作事項，不隨著自己的性子過糊塗的日子，否則會導致生活和工作一團糟。把自己的生活和工作事項都列出清單，生活中的清單可以在腦袋裡列好，這樣你不至於不知道自己下一步要做什麼？
有計劃地過日子你會覺得更有趣味。工作中的清單可以寫在工作列表中，因為工作中需要處理的事情較多，若都裝進腦子裡會比較凌亂，如果寫出來在你工作時能使你處理完一件事再進入另一件事情的時候能迅速找到目標，避免丟三落四的情況發生。02.
心理素質管理就是對生活、工作要有乙個樂觀、積極的態度。遇到事情少抱怨，抱怨是一種負能量的行為，並不會改變你現在的處境。如果對現狀不滿意，那就努力地改進。
有了一項任務，首先要把這項任務理解透徹，思考每乙個步驟是否合理，這樣做的優劣，做這件事對公司、對集體、和巧對個人是否有意義，深刻理解其中的意義。搞清楚你這樣做到達到乙個什麼樣的結果，與這項任務的相關者做好溝通，多向優秀的人請教。
如何學會自我管理
4樓：我是乙個麻瓜啊
管理好自己的時間
1，將自己的工作重心放在含金量最高的事情上面：很多入職的新人，應該努力提高自身的核心競爭力，這樣一來才會有更加具有含金量的工作找到你；
2，一定要弄清楚工作的額主次輕重： 將自己每一週的工作任務做乙份清單，分清楚工作的輕重緩急，把最重要的工作放在第一位，先把第一位的工作集中精力做好；
3，學會拒絕：不要充當老好人，也不要成為別人口中的「老好人」，要靠自己的工作能力去證明自己，這樣才能說明你能承擔更大的職責；
4，學會總結：對一些日常中比較常規的工作，要做到提高自己的工作效率，相類似的工作要學會使用統一的模板去解決；
管理好自己的錢包
1，給自己定下乙個理財的目標：理財技能要掌握一些，首先是要確立自己的理財目標，一定要記住「量入為出」，不要整天想著一夜暴富，不現實；
2，學會節約：控制好自己的錢包，不要做乙個剁手黨，見到什麼就買什麼，理性的去管理自己的錢包；
3，掌握一定的理財知識：讀一些理財類的書籍，看一些關於理財的帖子，慢慢的去尋找自己的理財思路；
照顧好自己
1，每年做體檢：定期去醫院體檢，儘早的發現，儘早的解決，不要給自己的身體留下隱患；
2，懂得健身：擁有乙個健康的體魄不是光是體檢就夠了的，抽出空餘的時間去健身，這樣既可以鍛鍊身體又可以塑性，帥哥美女並一定都是天生的；
3，管住自己的嘴，邁開自己的腿：健康的**就是運動加上控制飲食，不要採用盲目節食的方式**，這樣會對身體造成傷害，多運動才是王道；
4，堅持運動：無論是什麼方式的運動都要去堅持，半途而廢是沒有任何作用的；
管理自己內心的想法
1，不要活在別人的看法裡：生活是什麼樣最後都是需要自己來承擔的，別人說的永遠不能取代你，認清自己，跟自己過去的優秀作比較；
2，找到自身的價值：要麼找到自己身上的一技之長，要麼去培養自己的一技之長，多做一些自己感興趣的事情，慢慢的找到自己最擅長的事情；
3，勇於承擔：做出什麼樣的選擇就要承擔相對應的後果，不敢承擔的人是做不成任何事情的；
4，不要追求名利：做一名本分的人，踏踏實實的做事情，不要為了名利去做貪婪的事情，靠自己本事賺到的才是自己的。
5樓：廉秀雲班環
自我管理是綜合性的管理，它的特點是"我"
的角色為：決策者，執行者，管理者，也是驗證物件。自我管理是多方面的，我個人把它分為以下幾方面。
1．知識技能管理：知識技能是我們日常工作所依持的工具，這方面能力的高低將最大程度的直接影響到我們的工作效率和成績。對它進行管理因角色不同而不同。
如技術領導者強調掌握技術的廣泛性，對於具體技術的深度可以不比技術人員強。但要求他們要有長遠的眼光和開放的心態，理解、跟蹤全球的技術標準，而不是僅僅侷限在中國。他們要做的是在行業背景下對現有的各項技術進行分析，找到適合本公司的技術來確定開發什麼專案和產品才能在現有的市場狀況下獲得更大得盈利。
他們是架構的搭建者也是決策者。而對於真正的技術人員，卻體現在對技術的廣而深管理。
2．社會關係管理：包括領導關係和下屬關係以及他們之間關係的綜合管理。管理的目的是使自己能充分協調同其他任何角色的關係，為使自己的工作能順利進行並獲得成效以及其他利益能得以實現等。
3．精神理念管理：就是對自己樹立的各種價值觀，為人處事原則等進行規範管理。每個人都有自己的精神理念，它被社會所承認和推崇的程度將必定決定你的事業能夠做多大，是否有前途。
唯有不斷的丟棄自己已有的錯誤的，畸形的觀點，樹立起正確的觀點才是必定的趨勢。而精神理念管理的目的也在於此。
4．日常管理：包括日常工作和生活習慣還有情緒化管理。我想日常工作和生活習慣管理可不用在談。
情緒化管理是管理乙個人在理性和情緒性兩者間的關係。懂得如何在日常工作和生活中控制自己理性和情緒性兩種力量的運用。
以上是自我管理的幾個方面，他們之間其實存在內在的聯絡，只有綜合管理才能起到效果。
6樓：網友
第一，堅持讀書。
讀書，是對自己最好的投資。
人和人之間的差距，可以從是不是讀書上看出來。
許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍在潛在氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯中，當然也可能顯露在生活和文字中。
第二，有時間觀念。
在職場中，越是成功的人，時間觀念越強。
沒有時間觀念的人，做事往往容易手忙腳亂，工作效率大打折扣。
有時間觀念，不僅是對別人和自己的尊重，更是負責。
第三，堅定夢想。
乙個人如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別？」
人生如果沒有了夢想，就會缺乏奮鬥的目標，生活也會變得沒有方向。
只要明確自己的夢想，並且朝著這個方向努力，總會有所收穫。
7樓：網友
第一步 找定位。
第二布 定目標。
第三步 寫在紙上。
第四步 付諸行動。
第五步 抬高仰望角。
如何才能學會管理？
8樓：year好好學習
學習管理方面知識包含兩個方面：
一是管理基礎方法和理論，二是管人，二者缺一不可。
1）管理基礎方法和理論：
第一時間開始的是學習管理理論，它之中不但教你一些管理基礎理論，同時也說明了一些管理人的「公式」，你要在學會計劃、規劃、決策、協調、控制的基礎之上，把管人融匯進去。
具體的行為管理學方面，你可以學一些管理心理學，怎樣發揮員工的積極性方面的書籍。
在法律方面，你可以學一些公司法、合同法、稅法等方面常用的法律知識。
在理論方面，你可以學企業管理基礎理論，會計學等相關書籍。
要樹立強烈的管人慾望，把它當成一種自我實現的目標去追求。
2）管人：不斷地總結經驗，分析人的型別、需求、個性、共性、弱點等；
首先學會交朋友，好的多在一起，不投緣的少玩。因為管理是發揮所有人的長處，避開人的短處，提高他們的積極因性，把五色雜人全訓練成為稱職的員工。
管理之名言：沒有無能的職工，只有無能的老闆，說的就是這個意思。
管人不是一朝一夕的事，要堅持不懈地加以研究，所以說要把它放在第一位去對待，但並不是說在第一時間去開始。
要學會控制自己的思想，要學會控制自己的行為，要學會控制自己的嘴巴。
有自我約束能力是必須的，要是提公升自己還得學習神佛仙聖的教導，並且踐行才行！自己行為和嘴巴可以控制，然而思想不好控制。雖說這思想是你的，然而思想從來不受控制。你不妨閉上眼睛，將浮現在眼前的第乙個形象加以修改，你會發現這很難做到，沒有將近十年左右的努力，你別想做到。人要學會控制自己的思想，學會控制自己的...
上海公會管理職業學院怎麼樣？管理如何？教學質量如何？學的到東西嗎？想學文物鑑定與修復
這是這個學校投入最多，最用心的專業，老師都很棒，全國各地請來的專家，都是很厲害的老師。但是這只是外在條件，學得到東西學不到東西要看個人。老師肯定有他的過人之處才能當老師，能把老師的東西學到手就很好了。文物鑑定與修復專業培養具有一定的藝術修養 良好的文物基礎知識和文物鑑定能力，掌握陶瓷藝術品的製作及修...
學會控制自己的情緒可以使大學生更好地解決社會生活中的各個問題
控制情緒的心理調節有自我鼓勵法 語言調節法 環境制約法 注意力轉移法，下面來具體介紹一下 1 自我鼓勵法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦 逆境作鬥爭，自娛自樂，會使你的情緒好轉。2 語言調節法 語言是影響情緒的強有力工具。如悲傷時，朗誦滑稽 幽默的詩句，可以消除悲傷。用 制怒 忍 冷靜...