1樓:尋醫問藥網
我們知道圓轎檔心臟的跳動是人的生命體徵,如果心跳出現了問題,就會給你帶來致命威脅。提示我們要對心跳有正確瞭解和認識,這你保障你健康的基本保障。下文介紹了一些關於心跳的常見誤區,如果你你也有帆襲的話,就要及時改正了。
下文具體介紹了一些關於心跳的認識誤區。
心跳。關於心跳的常見誤區。
誤解一:心跳快就是壓力大。壓力大會增加靜息心率(休息時的心率,正常為70-80次/分鐘),有時會引起心率增加到每分鐘100多次,引起心動過速。
但是壓力只不過是心跳加快的一種理由,吸菸、大量攝入咖啡、脫水、發熱以及貧血也會引起心跳加快。
誤解二:心律失常就是心臟病。只要不伴有胸悶、胸痛或氣短,偶然覺得心跳快或心跳加速屬正常現象。
美國約翰斯霍普金斯大學醫學教授戈登f托馬塞裡表達,當然絕大部分心律不齊不構成危險,但是如果新近發現心律失常且頻繁發生,那橘亂麼就應就醫。
誤解三:心跳慢就是心臟弱。人們往往以為,心跳太慢,會增加心跳停止的危險。
恰恰相反。如身體其他肌肉一樣,心肌也通過鍛鍊得以增強。心肌越強壯,心臟效率越高,跳動次數更少,就能夠向全身輸入血液。
靜息心率60次以下的人心臟特殊健壯。
誤解四:健康心率就是60-100次/分鐘。60-100次/分鐘是成年人的正常心率範圍。
但托馬塞裡表達,大量研究表明,即使在正常範圍之內,較高的心率也與缺血性心臟病、中風及心臟猝死有很大關聯。挪威近期研究發現,心率每增加10次/分鐘,心臟病風險就分別增加10%和18%。
誤解五:心率正常就是血壓正常。心率和血壓是兩碼事,兩者之間不能簡單地畫上等號。
靜息心率正常的人也可能會發生高血壓。有些人心率不正常,但其血壓卻很正常。費勁的身體活動會引起心率飛速加快,但血壓變化卻不大。
這些是關於心跳的常見誤區,很多人都有過這樣的錯誤理解。心跳是否正常,這對你健康十分重要。當你出現心跳加快或者心律不齊時,一定要警惕,及時就醫檢查和**。
心跳是我們身體健康的標誌,為了保持正常心跳,認真養護心臟十分關鍵,我們要認真呵護脆弱的小心臟。
2樓:影子
一般來說,女性的心率的確會比男性快一些。但準確的說,應該是與女性相比,男性有較低的靜息心率和更高的峰值心率。特別是在運動的時候,只是運動過後,男性的峰值心率會很快回到正常值。
之所以女性的心率要比男性快,這是有心臟大小決定的。女性心臟較小,為了將足夠的血液運往全身,它必須更努力的工作。當然性激素如睪酮水平可能也發揮了作用。
正常人的心率納遲在60-100次/分,這是乙個古老的標準了!根據英國醫學雜誌上刊登的最新研究發現,正常理想的心率要比這個範圍低一些,在50-70次/分範圍內,長期靜息心率高於76次/分的人患心臟疾病的風險要比靜息心率慢的人高很多。特別是對那些已經確定有心臟疾病的患者來說,更要嚴格控制心率。
的確有的時候,心率會和血壓一同公升高,特別是當你劇烈運動、情緒激動的時候。但是這並不代表著心率和血壓碰模就有著什麼直接的聯絡。心率測的是一分鐘內心臟跳動次數,而血壓測的是血液迴圈過程中對血管壁造成笑茄緩的壓力,這兩個數值代表著完全獨立的兩種意義。
3樓:緋攻
心率監測在持續時間短、強度高的運動中,將無用武之地。例如:低於一分鐘的高強度間歇訓練。
因為當你瞬間增強運動強度時,心跳率的增加會稍微延遲,並不會立刻達到高原區。很可能在整個運動過程中,心跳都呈現?性增加直到結束,讓你無法準確量測,更別提心率帶或心率表還可能有延遲傳送的問題了。
所以進行這類短時間、高強度的運動時,最好是用時間、距離、速度、步頻等其他客觀指標或自體感受來做估算。
習慣一定要在運動中使用心率帶或輪信心率表嗎?那請記得:使用心跳率做運動強度估算有他的極限在。
因為心跳率的個別差異性極大,相同年齡者的最大心跳差距可達30下臘知輪。也就是說,你所算出的心跳率只適合你自己使用,無法套用到別人身上,而當別人與你進行相同強度的運動時,兩個人的心跳率不一樣也會是非常正常的事,並不需要太在意。
另外,影響心跳的因素相當多,並不是只有運動強度而已,運動過程中你仍應以自猛段身感受為主要依據。如果你運動的目的是要在過程中感到舒適自在,那隻要你保持在那個「快樂區間」內,則不論你的心跳率顯示為何都不要在意。
心臟為什麼能永遠跳動?
4樓:易書科技
在人的一生裡,心臟永遠都不停息地跳動著。心臟的「永不疲倦」之謎,在古代是不能解答的。由於科學的不斷發展,這個謎底終於揭開了。
心臟收縮的時候從一端擠出血液,跟著放鬆。從另一端吸進血液。心臟的收縮與舒張,是人們常說的心臟的一次跳動。心臟不斷地進行收縮與舒張,血液也就川流不息地執行於人體各部。
心房與心室全都能收縮與擴張,可是所花費的時間不一樣。心臟每跳動一次要用秒的時間。在這秒裡,心房收縮僅花去了秒,舒張的時間為秒;心室收縮只需要秒,舒張時間還會有秒。
這裡面的舒張其實是放鬆,放鬆就相當於休息。所以,看起來心臟似乎不停地在工作,事實上它的大部分時間都處於靜止的狀態。睡眠時,心臟的跳動次數由70次減為55次,它的休息時間更多了。
心臟的跳動為的是確保身體各個器官獲得正常的養分。反之,大量血液不斷流經心臟的時候,心臟本身也獲取了大量的營養。因為心臟一直有著充足的養料,心臟本身又能充分地進行「消化」與「吸收」,因此顯得強壯而且有力,不容易疲勞,可以精神抖擻地始終跳動著。
人的心臟為什麼要跳動,是靠什麼維持的
5樓:pos總部
血液啊!想想汽車的發動機工作原理哈,我們的心臟就跟那個發動機一樣的,須要「血液」作為「燃料」,血液=汽油!!!
6樓:媽咪說
[分形與混沌10]心臟為什麼會跳動?無處不在的同步現象。
人的心臟為什麼會自己跳動?
7樓:小魚遊呀遊呀
心臟所以能不息地跳動,是因為它的構造和其它器官不同。心臟內有一套特殊組織,它們的名字叫竇房結、房室結和希氏束;希氏束又分出許多細枝,就像天羅地網似地密佈於左右兩個心室肌內。這些特殊組織好像我們身體內部的「直屬部隊」,它們不受大腦和神經的控制,它們可以自動地發號施令,引起心臟肌肉的興奮,從而引起心臟的收縮髒雖小,它的重量只佔人體的4%~4.3%,可它的力量卻大得驚人,人體在安靜狀態下,一分鐘搏出血約4500毫公升左右,重量可達4.5公斤。
一晝夜搏出血液達6400公斤!人在安靜睡眠的時候,心臟在八小時內所作的功,相當於把一輛小汽車舉到2公尺以上的力量。如果用心臟的力量舉它自己,八小時足以舉到20千公尺以上的高度。
如果是運動員或強體力勞動者,他們在劇烈運動或強體力勞動時,不僅每次心跳的搏出量增加,每分鐘心跳次數也增加。這樣,一分鐘心臟搏出的血液量,比人體安靜狀態下的搏出血量幾乎可以增加10倍,心臟這樣日夜不停地工作,難道它真的不知疲勞嗎?
其實,心臟是非常注意自身保護的,在人體的生長發育過程中已經為自己制定了勞逸結合的工作「制度」即心動週期,就是心臟一縮一舒的規律。如果一分鐘心跳75次,則乙個心動週期佔0.8秒,其時間分配,一次心跳心房和心室的收縮時間分別為0.1秒和0.3秒,而舒張時間分0.7秒0.5秒。它這種工作規律,使它很會工作,也很會休息,休息方式非常妙,心房心室交替收縮,交替休息,而且收縮一定時間,還同時松馳著,同時休息。
休息時間倒比工作時間長,在一晝夜中,工作不到12小時,休息超過12小時,它舒張時是休息,收縮時也輪流休息。
心臟不停地跳動,與心肌細胞中的一種自律細胞有關聯。它能自動有規律地放出脈衝電流促使心臟跳動,同時心臟還靠它的左右2支冠狀動脈不停地供給血液,以保證心臟有足夠的營養和氧氣維護它的跳動。正因為如此,心臟才能終身保持強大的工作能力,使血液迴圈永不停息;它最節約地使用力量,時刻儲備著潛力,致使腦力、體力勞動的時候,工作能力得以累計性增長。
8樓:
是因為竇房結會產生電流引起心臟的收縮和舒張。
9樓:資深辰老師
因為他相當於乙個幫浦,在往全身輸送血液。
10樓:吹氣球小男孩
因為他相當於乙個幫浦提供動力再幫浦出血液。
11樓:他咯兔卡
如果心臟他要不跳的話,就供不上血了。
12樓:吹氣球的小男孩
心臟是非常注意自身保護的,在人體的生長發育過程中已經為自己制定了勞逸結合的工作。
13樓:榷予
血液流經心臟提供動力再幫浦出血液。
14樓:你的老友紀
血液迴圈,不跳不就死了嗎哥哥。
15樓:隴東槍
因為他不跳就不會朝其他地方輸血。
16樓:媽咪說
[分形與混沌10]心臟為什麼會跳動?無處不在的同步現象。
17樓:網友
人的心臟要是不跳不就死掉了嗎?
18樓:不三不四的女子
新為他需要給全身供血。
心臟跳動異常是什麼病
請您不要緊張,是早搏。先回答你什麼是早搏 正常情況下,我們的心跳非常規律,象鐘擺一樣,但是 有些情況下心跳會提前出現,這就是早搏。患者可能會感覺心慌,或者有心跳停頓感。早搏的原因很多,大體來說分為功能性和器質性的,所謂功能性的是指心臟本身沒有什麼問題而出現的早搏器質性的是指繼發於其他心臟病的早搏 心...
頭腦,心臟,骨頭,手足這是我們身體上的器官
心腹 指親近而信任的人,一般用於反面人物。耳目 比喻替人刺探訊息的人。肝膽 比喻真誠的心,如 肝膽相照 還用來比喻勇氣,如 肝膽過人 臂膀 比喻得力助手。如 左膀右臂 1 表示關係親密。2 表示如兄弟一般。3 肝膽相照,很友好的意思。4 是表示雙方十分相像。反正都代表了關係親密的意思在裡面。嘻嘻 心...
視力的誤區是什麼,有關近視的誤區你知道多少?
您好,許多人進醫院後不願意查視力,自覺看的清楚就是正常的,許多家長對孩子的視力要求過高,常在視力表前監督著檢查視力,一旦孩子看不到1.0,便嚴厲要求孩子儘量看,使勁看,檢查的是眯眼 擠眼 歪頭的假視力。由於最常見的第一行視力表基本一致,多是0.1,很容易背誦,導致孩子想出許多方法 蒙視力 或背誦視力...