1樓：影子
如果說你能夠感受到自己的社交能力退化 ，你清晰的枯瞎感覺這一行為是非常嚴重的，那麼你在這時候的最大的體驗，就是在你這段時間和人的接觸特別少，和人進行溝通交流的機會可以說，沒有原來多了，你喊猜也不想跟別人有過多的交往，你的感覺，就是你的社交能力，叫之前而言已經非常的不值一提，就有一種特別失落的感覺，好像是和這個社會沒有辦法更好鄭敗型的溝通，也沒有辦法能夠更好的融入這個社會，所以你的感覺還是非常失落的。
2樓：回憶
清晰的感受到自己的社交能力退化，是一種非常難受的體驗，因為自己需要重新開發的話，那麼可能對自己以後會有嫌巧一些影響，自己應該在現在的時候應該去學習一些社交方面的一些知識，提高一下自己的社交敗敬能力方面，多交一些朋友，這樣自己在以後的時芹枯鍵候出現一些困難，也會有朋友來幫自己。
3樓：以心
能夠清晰的感受到自己的社交能力退化真的是一種非常差的體驗，因為有可能你之前的社交能大李橘力還是非常強的，但是現在你已經清楚的感覺到自己的社交能力非常的差，很有可能在你見到一些人的擾者時候不會去表達自己的一種情感，是非常難受的一種體驗滾團。
4樓：蒼詩荷
能夠談空禪特別清楚的感受到自己的社交能力退化是一種特別不好的體驗。畢竟在現在這個社會當中含塵，如果你自己的社交能力有一些些的退步，那麼就肯定會影響你自己今後的一些生活或者是工作虧李的。所以說一旦認識到自己的這樣的一種變化，是需要及時的去調整自己的，也是需要及時的去採取一些措施的。
5樓：7110滅韓嗜雷
就感覺自己原來交朋友還是比較容易的，就是與人相處或是聊天什麼的，非常容易可以交到新的朋友，或者說是打成一片，就是謹絕銷自己的巨集啟社交能力，原來感覺還是非常強的，但是現在發現，祥遊自己在面對陌生人或者說新朋友的時候，總是有一種太過於拘束，或者說是害羞就不是那麼能放得開了。
6樓：回憶
可鎮滑能對於我來說，我還是會覺得這樣的一種經歷體驗是特別不好的。畢竟這說明你自己是在退步的，這說明你自己是沒有一塌旅亮個很好的團寬機會去做這件事。所以我想如果是我在生活當中碰到了同樣的問題，他們我自己肯定會特別的煩躁，也會特別的抑鬱，而且也會不知道自己想要做什麼的。
7樓：長同鄰
如果是我的搏清宴話，可能在這個時候我會非常的感覺到不安。畢竟我們人生活在這個世正山界上，都是需要去和別人進行交流的，也都是需要去和別人進行社交的。如果是這種情況的話，可能就會對於自己來說不是特別的好了，可能基銀自己在那段時間之內會變得特別的迷茫和手足無措。
8樓：小知92991猛用
因為我小的時候就是屬於那種孩子王的角色，身邊就有很多爛消的朋友，但是越長大以後越不喜歡這樣子的交際感覺就特別的累。總是覺得身啟褲邊的朋友有一兩個好的就夠了，不需飢旁知要有太多，就不像以前那樣那麼的招搖，那麼的受歡迎。
怎麼鍛鍊自己的社交能力呢？急急急
其實看別人的眼睛說話，對你來說應該是最好表達自己自信的一種方式了。當你看著他的眼睛的時候，其實他也能感受得到你的自信的。再就是你自己平時應該多一些這樣的訓練，比如說 說話的聲音應該大點，增加一些氣勢，同時還有很重要的一點就是，你在說話的時候要加入一定的手勢。這點很重要的。你就感覺你是在演講，你的臺下...
感覺自己的社交能力很差，一直將社交視為很困難 危險的東西，是怎麼回事
社交能力差，是因為我們一開始從小沒有培養這方面的能力，但是呢，不要把他心理上設定障礙，突破這一關多學習。這個可能有兩種情況，一種情況就是說你可能從小就是天生的，就不是很喜歡和別人交談，然後不喜歡和別人就是把自己各方面的事情或者是東西就是坦白的告訴別人，然後也不想知道別人的什麼東西，只是一種習慣久而久...
怎麼提高自己的社交能力,怎樣才能提高自己的社交能力？
一 遇到bai 對方 不願意提的事情 du 不追問zhi 二 幫助別人之後 dao 不向第三者大肆張揚版 三 少揭人短處權 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 俗話說 己所不欲，勿施於人。...