1樓：你的愛如花似玉
你好，九點鐘做早飯，不急不急，其實呢，自己吃想幾點吃就差銷野幾點吃？餓了就做，有客人的話虛喊，儘量早一點，因為家裡有人嗎？自己在家裡餓了，在做，鬥伏個人覺得都不遲，希望可以幫到你。
2樓：倆個寶貝的安逸生活
這個則基槐時間做早飯理論上屬於晚的，鋒州不過這個也要看自己的飲食習慣來定，太晚做早飯的話也孫友會影響午飯的時間，就餐時間太緊的話會對腸胃造成負擔。
3樓：匿名使用者
你好，很高興你的問題。九點做早飯不用著急。你要是需要上班或者送小孩的話都九點了，急也沒用了。
4樓：網友
俗話說「早吃好、午吃飽、晚吃少」。早餐對我們來說十分重要。一般來說，早餐距離前一轎培餐或最近一次進食的時間比較長，通常在10個小時以上，如不及時補充熱量，我們的機體就會動用肝臟儲存的糖原，而糖原不足時，血糖就會降低。
有研究顯示，血糖水平低於，會導致大腦興奮性降低，反應遲鈍，注意力不能集中，出現飢餓感，影響學習與工作。可以說早餐是啟動大腦的「開關」，長期不吃或者不科學地進食早餐都可能引發各種疾病，比如可能影響青少年的生長發育、造成精神不振、誘發腸炎等腸胃疾病、易患感冒、心血管疾病等，還容易發胖，加速衰老等。同時，吃不好早餐對兒童青少年的認知能力以及能量和營養素攝人量也會產生不良的影響。
只有進食早餐，攝取足夠的能量，才能在一整天保持乙個較好的狀態，尤其是碳水化合物的攝取，能夠最快的轉化為能量被人體利用，尤其是腦力勞動者，快速轉化成為能量後能被大腦利用。
中國2016居民膳食指南提倡穀類為主，品種多樣的平衡膳食模式。合理的早餐應提供全天約三分之一的能量及營養素，滿足食物種類多樣，儘量提供盡隱畝可灶帆森能多種類的營養素，既包括谷薯類等主食類食物提供碳水化合物，又要包括蛋、奶或肉類等提供優質蛋白質、蔬菜、水果類提供豐富的維生素和礦物質，以保證一天中能量與營養素的需要，為一天的健康生活打下良好的基礎。
5樓：電子數碼科技谷
9:00做早飯，這個確實是有點晚了，但是如果是週末的話，這也沒有太大問題了。
6樓：金豬力
九點鐘做早飯的確是晚了，影響到了人的生物鐘，對身體健康不利，早飯最好在八點之前吃完。
7樓：浴鸙
不急不餓不餓不急，心急吃不了熱早飯，地域時差條件不同，體質生物鐘不同，體能消耗不同，急輪歷或不急想法不同，唧唧復唧唧，急臘哪搜急如意令，點點滴滴，不同時的不同緩襲事兒，你不急不急，是個事也都不算是個事兒。路過，掰扯，祝好運。
8樓：網友
集體食掘明堂，吃飯有時間規定，當然做飯也搭滑必須按時，自己家裡吃飯做飯，沒有別人能給你規定，沒有法律政策給你規定，你自己享有最高決定權，任何時候做飯都不為早，任何時候做判枝告飯都不為遲，想什麼時候做就什麼時候做，想什麼時候吃就什麼時候吃，完全隨心所欲。
9樓：用技術記錄一生
9:00做早飯，對身體不好的你這樣吃的晚的話會引起對戰爵士得得得胃也不好。
10樓：空空的孤單背影
這個也不急，要個人的飲食習慣，早點晚點也沒有什麼關係的。
11樓：北合
已經九點嫌扒知鍾了，才做早飯，那到底什麼時候吃吃到呀，要到九點半，十點鐘才吃早飯，這個已經芹消變成中飯了，還不急此瞎，心態太好了。
12樓：禚致
這個九點鐘才做早飯，時間也太晚了，都開始上班了，一般六點半做早飯就可以。
13樓：網友
九點鐘做早飯，這種狀態確實是不可取的，哪怕是週末休息的時候，因為這個時間相隔午飯太近了。
14樓：步彥露
覺得九點鐘做早飯有點晚了，因為11點半就吃中午飯了，建議八點以前吃早飯是最好的時間。
15樓：網友
什麼時候做早飯與你自己的作息時間，以及你自己晌手的工作時間廳檔有關係，調節好自己的作息時間只要自己認為是健康宴伏嫌的就好。
16樓：匿名使用者
超過十個小時不吃東西，胃酸就會腐蝕胃壁，時間久了一定會得胃病。
17樓：詩意地棲居
太晚了。如果要上班的話，肯定來不及了，直接在外面買早餐將就一下吧。
18樓：洛寒凝
九點鐘做早飯是有點太慢了。再不濟就到了中午飯了。
19樓：青鳥的樹枝
只要你不上班也沒有事情，不做飯都沒事，可以去外面吃或者點外賣。望哦。
20樓：來自徐家河貌似天仙的旱金蓮
只要不上班睡個自然醒，什麼時候起來什麼時候做早飯。
21樓：口令
答：如果你是10點鐘上班或出門做事的話，時間是剛剛好的。
22樓：在皇甫山玩三國志的海兔陳
九點鐘做早飯，還標註不急，不急，可真是不急不急了。
23樓：網友
九點鐘做早飯是有點晚了，再不急去做，都成中飯了啊。
24樓：網友
上班時間是幾點？這急不急就體現出來！
為什麼早飯要在九點前吃
25樓：6mp1ao怋
您好：早晨7時-9時，是胃經當令的時候。此時，經脈氣血是從子時一陽初生，到卯時（5~7點）的時候陽氣就全生起來了。
人體需要補充一些陰，食物就屬於陰。這個時候吃早飯就像貴如油的春雨，當陽氣在運化時，吃食物就是對人體的很好的補充了。所以在7~9點吃早餐，胃會感到很舒服，整個人也會精力充沛。
祝你身體健康！
英語翻譯在昨天早上九點鐘，幾點了 九點鐘。（用英語翻譯）
為你解答。at nine a.m.yesterday或at nine o clock yesterday morning at nine o clock on yesterday morning at 9 o clock yesterday morning 幾點了?九點鐘。用英語翻譯 what ti...
雞為什麼到了九點鐘還叫，雞為什麼在晚上九點多叫
我也遇到過！一般來說，是有什麼干擾了雞的正常作息時間！比如強光線，或者很大的聲音，或者很多人突然在一起說話做事，雞受了驚嚇！不用擔心，沒什麼的！我學校住家周圍養的雞有一次在晚上8點半打鳴了 雞為什麼在晚上九點多叫 現在養雞的很少有養 三 五年的，過去農村裡的雞都是養挺長時間，小雞開始都是和老雞學打鳴...
男朋友幹快遞的，晚上通常都是九點鐘以後下班，通常還要簽單什麼的，可是有次我九點半打電話給他，第一
我覺得你是想多了，幹快遞的物流的你想象不到有多忙，九點十點下班是常事，我是深有體會 這樣會讓人猜疑的。有問題了！他開始不老實了。不確定的事還是不要猜疑的好，不然你會越想越多越想越亂，萬一他真是在忙那你豈不是誤會他了？不要亂猜，培養互相信任 不好說，也許真是那樣 有可能是你多疑了吧？戀愛交友技巧，求急...