1樓:生活小當家小伊
1、控制自己不聯絡對方。
不管是分手,還是被甩,前期都會痛苦不堪,甚至想要放下顏面求他回來,你要知道你這樣做只是作賤自己,時間會撫平傷口,也會讓你看清到底誰最適合你。你可以睡個天翻地覆,也可以乙個星期不出門,但請不要聯絡他。
2、適度發洩幫你度過難關。
分手的那段時間,你可以不顧體重大吃一頓,也可以暢快淋漓的痛哭一場,或者約上自己的好姐妹去唱唱歌,這樣發洩出來才是最好的,但是你千萬不能去找對方理論,這樣只會讓他更加討厭你。
3、切忌逢人吐槽ta的不好。
千萬別作祥林嫂,逢人就吐槽ta的不好,好話不出門壞話傳千里,說不定哪天你的抱怨會傳到他的。耳朵裡,這樣的你就如乙個怨婦一般,自己默默去承受,這樣才會使你成長,告訴自己向前看,你要回頭,才是你最重要的決定。
4、尋找屬於自己的支援系統。
突然失戀,原本井井有條的生活一下子變得雜亂無章,自尊心、自信心都很低落。在這種痛苦、迷惘的時刻,極其需要知心朋友或心理諮詢師給予支援、傾聽與鼓勵,藉著這些支持者,會感覺到自己仍是乙個有人愛、有價值的人。
5、發展自己的興趣愛好。
找到能給自己支援和滋養的興趣橡旦愛好,比如參加讀書會、健身運動、爬山等,既可以用積極的方式充實自己,又可以接觸外界的積備豎極能量,對於保健身心也有很好的幫助。
6、學會愛惜自己。
失戀的人往往因為心情不梁滾擾好熬夜打遊戲,這個期間更需要打起精神來照顧好自己,比如精心做兩個好菜吃,早早休息,保證睡眠。這讓身心都受到滋養,也給自己積極的暗示:「我乙個人也可以生活得很好。」
2樓:呆萌小怪獸
樓主您好!楓之凋零團隊很高興為您解答!朋友;愛乙個人只是一種感覺,而不是看乙個人的優秀,如果ta不愛你,請你不要失去自信,因為這並不是你不優秀,而是ta不懂得你對ta的真摯而已;如果ta不愛你,或是你們分手了。
愛仍然會在心裡留下一絲痕跡;因此愛是美好的,恨是醜惡的,我們沒有必要去恨乙個人,分手後仍然還是很好的朋友,應該相互祝福,相互呵護,相互體貼!因此在感情中沒有誰對誰錯,只有誰不懂得珍惜誰,也就是不懂得珍惜愛。如果ta不愛你,ta失去的是乙個愛ta的人,而你失去的是乙個不愛自己的人,卻得到了乙個重新的生活,重新去愛的機會!
因此,放棄不屬於你的人,才能找到真正懂得愛你的人!懂得體貼你的人!懂得呵護你的人!
所以放棄也是另一種追求!感情是兩個人的態度,不是哪乙個人就能決定的事情;因此愛不是絕對哪乙個人能肯定說到永遠的,乎蔽只是彼此有這個希望而已;你此時深愛著ta,或許以後可能會因為不和而分開,同樣,ta只是比你早一點,因此ta不愛基頃閉你的時候,你要懂得放棄,不要抱怨!紅塵淡淡,人生如煙,一切的塵緣在冥冥之中都已註定,是喜是悲,都是要走過的,要經歷的,我們要懂得;得之,我幸;失之,我命;坦然而過,談定接受;人生如夢,夢如人生,唯有懂得珍惜,寬容,理解,謙讓···就能真正的擁有乙份寧靜,乙份平淡,乙份真情,就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。
也就能讓你美好的愛擁有永恆···願愛你的人更愛你;你愛的人更懂你!真誠的搏裂祝您心想事成!萬事如意!
事業有成!幸福快樂!希望我的能夠讓你滿意!
謝謝!!
3樓:廉倚雲
失戀了,心情不好,不想幹什麼了,那麼就請假或者到外面的去逛一逛,走一走,看一看。
如果失戀了,男生該怎麼辦?
4樓:申源源忻珉
許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,乙個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄,然後轉身尋找乙個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。
5樓:城宵月香鸞
失戀之後,最怕的是你放不開。
如果真的放不開,就嘗試讓自己忙一點,從自己當初和他戀愛的圈子走出來。因為一般來說戀愛的人圈子都會無形之中縮小,最後縮至兩人世界。
現在你要做的就是多接觸外面的事物,讓自己忙一點。
可以多認識一些新朋友,多參加一些朋友的聚會,讓自己的生活充實忙碌起來,可以和朋友一起唱歌,看電影,逛街,吃飯,聚會,出去散步,旅遊,什麼都好。但是千萬不要乙個人比較閒,而且還是乙個人獨處,最容易傷心了。
切忌悶在房子拉著窗簾乙個人顧影自憐。
多和朋友出去玩一玩,你就知道,失戀其實是太小的事情,生命很長,還有很多事情等著我們去做。
當然,你真的走出第一步,出去外面,才可以,不要看了這些回覆之後,想了一想就算了。那就沒有用了。
我打這些字的時候,也是很用心的希望你早日擺脫失戀痛苦的,不是讓你看看就忘記的。是希望你能做到的。
相親認識了男孩,相親認識了一個男孩
不在一起試試,你怎麼會知道他是不是和你最合適的那個人?看你的描述,除了內向一點,他的條件都可以,而且你也不排斥,這是最重要的 你還沒說年齡,這個很重要。還有就是男方的朋友和朋友圈,多瞭解一下,也許他在你面前是裝的,但是他的朋友們就會充分暴露他的本性,人以群分物以類聚。聽你描述應該是靠譜的 不是所有人...
喜歡男孩又不想說話,怎麼辦,喜歡一個男孩又不想說話,怎麼辦?
俗話說的好,女追男,隔層紗。但是女生主動出擊追求男生真的有這麼容易嗎?這是現如今很多情竇初開的女生都十分關心的一個問題。被人喜歡固然是一件幸福的事情,但是能夠擁有一個自己喜歡的人也是一件美好的事情。每個人都有喜歡別人的權利,在這明媚的青春時光裡,與其選擇默默地在心裡傾慕一個人,不妨選擇大膽的追求對方...
乙個男孩輕易說分手
兩個原因,乙個是他對你不認真。另乙個就是他對你的感情不確定,說白了就是像有的女生似的沒事找事型,總想試試對方對自己的感情。這種男人,太不爺們了。反正,他要是總說分手你就別對他太投入了 狼來了 狼來了 狼來了 的故事就是教育他的。不管是男孩還是女孩,輕易說分手,可能是氣話,而一種可能是對這份愛情無所謂...